未成年人熬夜可采用马铃薯敷眼、茶包敷眼、热敷、按摩术、牛奶敷眼等方法去掉黑眼圈。马铃薯敷眼是采用新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟即可。茶包敷眼,将用过的茶包,直接敷在眼睛的周围,隔天黑眼圈就会慢慢消失。热敷法:早上起床后,立即用与体温温度一样的温热毛巾敷眼,冷却再更换,敷10分钟左右,黑眼圈即可减半。按摩术:起床洗脸后,用双手作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,能够促进眼下的血液循环,也可消除黑眼圈。保证充足的睡眠,多饮水,多锻炼身体,促进良好的新陈代谢,这样就不容易有黑眼圈了。未成年人经常熬夜会影响身体的发育特别是身高,因为生长激素是在晚上分泌的。