可以用外用药物和一些生活处理的方式疏通毛孔堵塞,比如冷热交替按摩、去除角质等方式。毛孔堵塞的原因有以下几种:化妆品堆积到毛囊口,皮肤代谢变差;面部未能有效清洁毛囊口的附着物;皮脂分泌异常,会导致毛囊口过度狭窄或者角化,甚至会形成粉刺。疏通的方法主要包括:1、外用药物,在局部外用维甲酸类的药物能够改善皮肤角化的现象,也可以用果酸类物质去除角质层,从而达到疏通毛孔的作用。2、冷热交替的敷面部,并进行按摩,促进面部的血液循环和新陈代谢,使毛孔开化。另外坚持运动也有助于疏通毛孔堵塞。建议平时清淡饮食,可以多吃莲藕、山芋等食物,去除皮肤角质。卸妆和面部清洁一定要彻底。尽量避免长时间的日晒。