考虑交通意外引起手臂骨折情况，手术钢板内固定一月余，可以饮食清淡规律加强营养，适当食用骨头汤等钙质丰富食物，可以考虑适当食用一些牛肉。忌辛辣刺激食物。建议可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊定期复查，逐渐康复功能恢复。
时间：2022-11-10 01:10:44
一个月前发生了意外交通事故，我在事故中小臂双骨骨折、被送进医院进行抢救治疗。现在内钢板固定、已一月余、拍片长的很好、大夫说可以出院了，骨折手术后可以吃牛肉吗？
擅长：他毕业于湖北医科大学，是福建整形界的全能型整形医师，拥有80...
考虑交通意外引起手臂骨折情况，手术钢板内固定一月余，可以饮食清淡规律加强营养，适当食用骨头汤等钙质丰富食物，可以考虑适当食用一些牛肉。忌辛辣刺激食物。建议可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊定期复查，逐渐康复功能恢复。
张少军 主任医师 整形外科
Q:我感觉自己还特别的年轻，但今天照一照镜子的时候，发现脸上有一些法令纹，法令纹拉皮能维持多久？（女，31岁）
A:法令纹拉皮通常能够维持两年到三年左右。具体保持的时间与后续保养有关。 通过拉皮手术能够改善面部松弛下垂的现象，并且也能够淡化法令纹，还可以使人看上去更加的年轻，如果在手术后保养得当，一般能够维持的时间更长一些。如果不注重保养，经常暴饮暴食或者经常熬夜，也有可能会导致保持的时间缩短。 在平时可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，还应注意饮食的营养均衡，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物。
张少军 主任医师 整形外科
Q:我今天在照镜子的时候发现我们面部肌肤出现了黄斑的现象，所以想进行改善，脸部肌肤黄斑很多怎么办？（女，22岁）
A:脸部肌肤黄斑很多一般可以多服用一些含维生素丰富的水果进行改善，也可以通过光子嫩肤的方法进行治疗。 含维生素丰富的食物通常能够起到抑制黑色素形成的作用，有助于起到淡化斑块的作用，从而改善面部黄斑多的现象，若是效果不明显也可以到正规的医院，通过光子嫩肤的方法进行治疗，通常会将老化的皮肤进行剥离，能够起到去黑的作用，有助于改善黄斑的情况。 在日常生活中要做好面部的护理工作，多使用一些美白类的护肤品。
张少军 主任医师 整形外科
Q:我的下巴注射了玻尿酸，一直出现剧烈僵硬的现象，下巴填充玻尿酸多久可以变软？（女，33岁）
A:下巴填充玻尿酸大概两周的时间可以变软，具体时间是不同的。 可能每个人的体质不同，注射量不一样，病人的时间也会有所差别，如果皮肤更新代谢能力比较差，可能时间会延长，刚注射玻尿酸可能会出现肿胀和疼痛。随着时间转移会慢慢的恢复自然，达到填充的效果，改善下巴的外形，一般可以维持半年左右。 注射后不要做剧烈活动，也不能过度揉搓或者是挤压，短时间内不能蒸桑拿或者是游泳。
张少军 主任医师 整形外科
Q:我感觉我的酒窝并不是特别的好看，想要进行酒窝的去除，增加自身的美观程度，天生的酒窝怎么去掉？（女，25岁）
A:天生的酒窝去掉一般情况下可以通过医美整形的方式，比如对局部进行切除，或者对局部进行填充。 填充期间可以通过自体脂肪进行填充，也可以选择血清或者玻尿酸进行填充，填充以后可以改善皮肤出现的凹陷，从而有助于自身酒窝的修复。观察自身的状况，有必要的情况下还需要对局部进行手术整形整容。 进行填充需要选择适合自身的材质，并且要明确作为自身填充的材质是否存在过敏，出现过敏的情况下，要及时的进行抗过敏治疗。
张少军 主任医师 整形外科
Q:我自身的眉形不是很好看，想要采取眉毛整形手术的方法进行改善，眉毛整形有几种方法？（女，25岁）
A:眉毛整形通常包括秀眉毛或者切眉毛以及植眉和纹眉，同时还有自体毛发种植等方法。 如果出现眉形不好看的情况，需要及时的到整形医院就诊，然后查看自身的情况，选择合适的方法来治疗，这样可以达到更好的效果。而且最常见的改变眉形的方法是纹眉，主要将金属或者植物颜色通过刺破的方式渗透入真皮层内，形成永久的着色，达到完美的效果。 在治疗以后保持局部清洁干燥，避免局部沾水，也不要用手去抠挠。
张少军 主任医师 整形外科
Q:嘴里面有几颗牙齿和其他牙齿相比之下很小，照镜子看十分不舒服，想知道牙齿偏小可以矫正吗？（女，32岁）
A:牙齿偏小是可以矫正的，应尽早去医院进行治疗，矫正效果也是比较好的。 牙齿偏小可能是多种原因引起的，首先应去口腔科检查，明确具体的情况并选择合适的方法进行治疗。症状轻微的患者可采取佩戴牙周的方法进行矫正，一般可在两年左右实现矫正效果。但如果患者症状比较严重时，最好采取做手术的方法进行矫正。 在矫正期间要严格控制饮食，尽量不要吃过于油腻的食物，应定期用淡盐水漱口，保持口腔的卫生良好状态，能够起到比较好的矫正效果。
张少军 主任医师 整形外科
Q:我特别喜欢喝酒，但是脸上长了许多的痣，点痣以后想要和朋友去喝酒，脸上点痣能喝酒吗？（女，32岁）
A:脸上点痣一般不能喝酒，通常在伤口愈合后可以适量的喝。 脸上长这可能是家族遗传引起的，还有可能是色素沉着的因素，因此需要通过点阵激光的方法治疗，也可以采取强脉冲光的方法治疗。手术后会导致皮肤出现一些不良反应，比如红肿或者是疼痛，在早期的时候可以使用冰块冰敷的方法能够消肿，如果过量饮酒，还可能会导致伤口的愈合受到影响。 平常保持饮食清淡，适当的喝一些温热的白开水，保持良好的心情。
张少军 主任医师 整形外科
Q:我的牙缝一直比较大，严重影响了美观程度，想要做整牙治疗，二十岁整牙还能整好吗？（男，20岁）
A:二十岁整牙还能整好，需要到正规的口腔科来做治疗。 整牙主要是矫正牙齿治疗，在任何年龄段都可以做矫正治疗，但是越早矫正效果会越好，20岁矫正牙齿的时间可能会比较长，一般需要一年或者两年左右才能达到一定的效果。矫正牙齿可以通过佩戴牙套的方法来进行正畸治疗，主要包括钢丝牙套或者是隐形牙套。 在矫正期间需要定期到医院做检查，及时观察牙齿的恢复情况，同时还需要做好口腔的卫生工作。
张少军 主任医师 整形外科
Q:我前段时间出现了牙齿缺失的现象，想要到医院种植牙，请问月经来了可以种植牙吗？（女，33岁）
A:来月经的女性，在此期间是不可以种植牙的。 女性在生理期时，由于凝血功能会有所下降，种植牙的过程中可能会出现出血的现象，给身体带来很大的创伤。由于女性在此期间本身的抵抗能力也会有所下降，身体比较虚弱，也容易增加交叉感染的风险。 患者可以等到生理期结束后种植牙，做完种植牙后一定要注意口腔的清洁，以免出现感染的现象，影响伤口的愈合。同时还需要改变不正确的饮食习惯，避免吃过于坚硬的物质，减轻牙体的压力。
张少军 主任医师 整形外科
Q:三天快速去痘印的方法
A:不同的痘印类型有不同的治疗方式，也有时间长短的治疗周期，相比较来说，采用医美的激光治疗，果酸换肤是祛痘印效果最快的方法了。痘印有两种类型，一种是痘痘色素沉着留下的黑色或红色印子，这种类型可以使用氢醌霜，积雪苷霜软膏等淡斑的外用药物，口服维生素C等美白的药物，一般越早的痘印效果越明显，若是老痘印，可能效果会很慢，要坚持服药。但可以激光治疗，新老痘印都可以很好的淡化。另一种是痘坑，应用祛除疤痕的药物，如重组牛生长因子软膏等，也可以使用果酸换肤等医美手段，效果很快很好。平时多吃高维生素清淡的饮食，可以起到辅助的效果，避免辛辣刺激油腻和高糖高盐高脂的饮食和日晒，否则会影响痘印的祛除。