脸部摔伤消肿后有硬块是怎么回事,如何消

时间:2022-11-23 15:35:05

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脸部摔伤消肿后有硬块是怎么回事,如何消除???

谢宁
谢宁 主治医师

擅长:谢宁医生  荣誉协会  中华医学会整形外科分会注射美容学组委...

这是外伤后局部组织机化的表现,需要慢慢地恢复正常,不要着急。可以外敷新鲜的土豆片,保持心态乐观平衡,坚持舒缓柔和的运动,如散步、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等,保证充足的睡眠,饮食营养均衡,以粗粮、蔬菜和水果为主,养成规律的生活习惯。

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