红豆薏仁水减肥吗

时间:2022-10-23 06:42:45

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红豆薏仁水减肥吗

廖骏
廖骏 主治医师

擅长:廖骏 植发医生  植发医生  植发协会荣誉医生  欧洲毛发研...

可以减肥,红豆薏米具有利湿,排毒作用。过度肥胖是由于体内脂肪摄入过多,体内湿气旺盛,湿气阻碍气机或者缺乏锻炼,体内脂肪不能正常代谢沉积皮下组织。想要减肥需要严密限制饮食中脂肪摄入,勤加锻炼,通过利湿方法排泄毒素,促进脂肪代谢,所以红豆薏米是有一定减肥效果的。

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