哪些水果美容排毒养颜?

时间:2022-11-17 09:04:10

病情描述:

最近一段时间,我的脸上长了好多疙瘩,朋友说可能是由于体内毒素引起的,建议我多吃一些排容养颜的食物,所以我想咨询一下哪些水果美容排毒养颜?

周小玲
周小玲 主治医师

擅长:周小玲医生  擅长:治疗各种类型的不孕不育,对多囊卵巢综合症...

排毒养颜的水果有葡萄,梅子,大枣,苹果,木瓜,猕猴桃,橙子,梨子,柠檬,柚子等水果都可以达到排毒养颜的效果。因此,建议您同时还要多喝水,饮食保持清淡,多吃一些含有维生素多的食物,同时还要多休息,不要疲劳过度和熬夜,保证良好的生活规律和作息,有利于排毒养颜效果

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