吃哪些水果可以美容的啊?

时间:2022-11-17 13:53:49

病情描述:

我皮肤的状态比较差,特别容易长痘痘,我听说多吃一些富含维生素的水果也能够达到美容的效果,请问吃哪些水果可以美容的啊?

冯雁平
冯雁平 主任医师

擅长:女性面部精细整形专家 面部绿色整形倡导者 **少壮派代表人物...

吃一些富含维生素元素的水果就能起到美容的效果,但是在吃水果的时候应该注意不要太大量的服用同一种水果,容易造成消化不良。也不应该太大量的服用一些水分过重的食物,特别容易在短时间之内,给肠道造成一定的负担,形成腹泻的可能性。

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