防止产后乳房变小可以在饮食上多进食些豆类及含蛋类比较高的食物，还可以适当的补充铬元素，其可以帮助促进葡萄糖的吸收，而且可以将这种吸收转换成乳房脂肪。在生活上要保持愉快的心情，不要给自己太大的压力，同时不要熬夜等，这些也是有一定的预防作用的。
时间：2022-10-04 16:17:17
我姐自从给宝宝隔奶以后，感觉胸缩水缩的好严重啊，以前穿衣服特别的有型，现在都赶上飞机场了，平平的，她自己也用过一些丰胸产品，一点效果都没有。怎么预防产后乳房变小啊？
擅长：刘品，现任北京天使名源整形外科脂肪移植主治医生，是自体活细胞...
防止产后乳房变小可以在饮食上多进食些豆类及含蛋类比较高的食物，还可以适当的补充铬元素，其可以帮助促进葡萄糖的吸收，而且可以将这种吸收转换成乳房脂肪。在生活上要保持愉快的心情，不要给自己太大的压力，同时不要熬夜等，这些也是有一定的预防作用的。
刘品 主治医师 整形外科
Q:我的女儿牙齿不是特别的整齐，想给孩子戴牙套的方法来矫正牙齿，18岁戴牙套真的可以矫正牙齿吗？（女，18岁）
A:正常来说18岁戴牙套真的可以矫正牙齿。18岁正处于青春期，此时矫正牙齿效果还是比较好的。 矫正牙齿年龄越小效果越好，18岁年龄还不是很大，所以此时矫正能取得较好的效果。矫正牙齿时一定要选择正规的整形医院，通过戴牙套的方式进行矫正。矫正时间一般需要一年到两年左右，具体需要多久要根据患者牙齿的畸形程度来决定。 矫正牙齿时一定要注意口腔的清洁和卫生，早晚要刷牙，吃完食物后及时用淡盐水漱口。不能吃过硬和过甜的食物。
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Q:我由于长时间熬夜加班，导致了黑眼圈加重的现象，想要通过芦荟来进行治疗，芦荟能治黑眼圈了吗？（女，37岁）
A:芦荟一般是不能治疗黑眼圈的，达不到根治的效果。 芦荟具有补水和锁水的效果，可以补充皮肤所需要的水分，也能使皮肤变得水润和有光泽，但是达不到治疗黑眼圈的作用。黑眼圈一般是由于局部的黑色素堆积所造成的，可以通过激光的方法来进行治疗，能够使黑色素颗粒分解和爆破，达到彻底改善黑眼圈的效果。 在治疗之后要尽量避免长时间用眼，应保证充足的睡眠时间，每天的睡眠要保证在8小时到10小时以上。
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Q:我的外阴特别的黑，我担心会被老公嫌弃，影响到性生活，什么可以粉嫩外阴？（女，32岁）
A:粉嫩外阴一般可以口服药物进行治疗，也可以通过私密漂红来治疗。 外阴发黑通常是由于妇科疾病所造成的，比如阴道炎或者是盆腔炎，通常可以到医院的妇科进行详细的检查，然后遵医嘱口服药物进行治疗，也可以外用红霉素软膏。如果是由于遗传的因素所导致的影响到了美观，可以通过私密漂红，能够使外阴变得更加粉嫩，提高夫妻之间的性生活。 平时要注意外阴的清洁卫生，做到勤更换内裤，内裤可以用热水烫起来消毒。
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Q:我生完孩子后脸部出现了很多色斑，想要去处，让皮肤变得好些，m22祛斑多久做一次合适？（女，36岁）
A:m22祛斑一般间隔4~8周做一次合适。激光去斑，通常6周左右下一次去，激光祛斑在新毛发长出后才能进行不同的部位和个人的体质来决定间隔时间的长短来决定。 激光祛斑可以有效的将色斑去除，通常经过3~5次就可以是色斑淡化，随着时间色斑就会逐渐消失。也可以选择激光皮秒来进行祛斑，皮秒去斑也是非常简洁快速有效的祛斑手术，对身体不会有损伤，不会对皮肤出现副作用，激光去斑要到正规的医院去做检查，检查后自身适合哪种祛斑术，在医生的指导下进行治疗。 在手术治疗期间要以清水清洁面部，不要使用任何化妆品里面刺激皮肤，饮食方面要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果。
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Q:我在打玻尿酸泪沟之后局部出现了肿胀的现象，好几天了还没有消肿，打玻尿酸泪沟几天了还肿要怎么消肿？（女，34岁）
A:打玻尿酸泪沟几天了还肿可以通过药物的方法来进行消肿，并且还需要配合外敷法来改善。 打玻尿酸大部分人群都会出现局部肿胀的现象，通常肿胀在7天到5天左右可以消退，如果长时间不能消退的，有可能是继发性感染所造成的，可以通过口服消炎和消肿的药物来进行治疗，能够使肿胀尽快的消退。也可以配合一些外敷法来改善，比如热敷和冷敷。 在治疗期间要做好伤口护理，尽量避免伤口受到细菌感染，也不能用手去揉搓。
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Q:我这段时间出现的表情纹比较严重的情况，想要快速的去除表情，有表情纹怎么去除？（女，33岁）
A:有表情纹可以通过注射除皱针的方法来进行治疗，也可以通过注射玻尿酸的方法来改善。 除皱针里面的主要成分是肉毒素再注射到皮肤之后能够达到抑制皱纹的效果，而且还能避免皱纹异常增加。玻尿酸在注射到皮肤之后，能够达到充盈肌肤的作用，也能使皮肤恢复到平整的状态，并且还能补充皮肤所需要的营养成分。 在日常生活中要减少不良的面部表情习惯，可以适当的使用一些抗皱的护肤品，能达到一定的抗皱效果。
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Q:近段时间我发现眼部出现了细纹，我想要选择一些淡化的方法，怎样淡化眼部细纹？（女，34岁）
A:淡化眼部细纹的方法是激光治疗，另外也可以通过注射填充的方法进行改善。 眼部细纹多数是因为皮肤过于干燥所引发的，还有可能是经常受到太阳的照射所引起的，有可能会导致皮肤衰老，而且还有可能会生长皱纹。激光能够刺激皮下胶原蛋白再生，而且还可以起到增加皮肤弹性的作用，从而可以去除皱纹。注射填充一般包括胶原蛋白或者是玻尿酸填充，能够增加皮下容积，而且还可以使皮肤看起来更加饱满。 平时还要注意防晒，另外也要避免皮肤过于干燥，以免导致皮肤上生长皱纹。
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Q:这几天上班的同事一直让我跟他去做微整，我是在做完皮秒手术以后，出现爆破应该怎么护理？（女，21岁）
A:皮秒爆破后要使用面膜。严格防晒冰敷，防止红肿。一周之内不要碰水。避免收入吸光性的食物，避免化妆，不要盲目的服用胶原蛋白。不要使用刺激性的护肤品。 皮秒爆破后要使用面膜或冰袋进行冷敷半小时，减轻炎症反应造成的不适感，要多喝水。使用医用无菌面膜帮助皮肤保湿，第三就是要进行洗脸清洁。 皮秒爆破后要使用冷敷面膜或冰袋进行冷敷，减少炎症。第二就是要多喝水。第三就是要洗脸清洁。
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Q:这一段时间我感觉自己的面部黑色素出现了严重沉着的现象，影响了美观程度，脸部黑色素暗沉怎么办？（女，23岁）
A:脸部黑色素沉着可以通过点阵激光治疗，同时也可以通过光子嫩肤。 点阵激光主要是利用光热效应，会直接穿透到皮肤的深层，然后瓦解色素颗粒，随着新陈代谢和淋巴系统排出体外，达到美白去黑的效果，不会对皮肤的组织造成损伤。在治疗后恢复的比较快，光子嫩肤穿透到皮肤的深层，促进胶原蛋白生成，也有美白的作用，改善皮肤暗沉或者是色素沉着。 平常在外出的时候，一定要加强面部的护理，避免紫外线照射。
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Q:我脸上有一块明显的凹陷疤痕，很影响美观素的影响，要做手术治疗，凹陷疤痕手术的价格是多少？（女，23岁）
A:凹陷疤痕手术大概需要5000元到15000元左右，具体的价格与疤痕的严重程度有关系。 如果脸上的疤痕面积不是特别的大，在做手术的时候容易操作，价格相比较来说可能会低一些，通常在5000元左右。如果脸上的疤痕面积比较大，而且疤痕也比较严重，在做手术的时候难以操作，需要有专业的医生来手术，价格可能会偏高，大概在15000元左右。做完手术之后一定要注意局部的卫生，防止出现感染。