蛋白质在人体的生长发育中起着重要的作用，蛋白质流失的过多，会导致营养不良，贫血，免疫力低下等病症的发生。建议患者用饮食进行调理治疗，多吃一些蛋白质丰富的食物，适当的多吃一些鸡蛋，鸭蛋，牛奶，豆浆等食品，适当的多吃一些瘦肉，牛肉，鱼肉，羊肉，猪蹄，兔肉等食物。建议多吃一些干果类的食物，例如核桃，黑芝麻，榛子等食物，用饮食调理治疗的同时，患者应戒烟戒酒，宜合理营养饮食，注意休息。
时间：2022-11-24 02:43:22
我感觉上了年纪以后，胶原蛋白减少了非常多，都在说衰总是胶原蛋白流失引起的，自己很想恢复一点的，女人胶原蛋白流失怎么补？
擅长：秋在镐是渭南德尔美客集团特邀医生，德尔美客首席形体雕塑医生，...
蛋白质在人体的生长发育中起着重要的作用，蛋白质流失的过多，会导致营养不良，贫血，免疫力低下等病症的发生。建议患者用饮食进行调理治疗，多吃一些蛋白质丰富的食物，适当的多吃一些鸡蛋，鸭蛋，牛奶，豆浆等食品，适当的多吃一些瘦肉，牛肉，鱼肉，羊肉，猪蹄，兔肉等食物。建议多吃一些干果类的食物，例如核桃，黑芝麻，榛子等食物，用饮食调理治疗的同时，患者应戒烟戒酒，宜合理营养饮食，注意休息。
秋在镐 主治医师 整形外科
Q:我今天中午刚在美容院做了面部按摩，想要注射水光针，刚做完面部按摩可以打水光针吗？（女，34岁）
A:刚做完面部按摩可以打水光针，不会影响治疗效果的。 面部按摩通常指的是一种手法按摩，可以加速面部的血液循环和新陈代谢，不会对皮肤造成损伤，所以在按摩之后是可以注射水光针的。水光针里面的主要成分是胶原蛋白和透明质酸，是皮肤所需要的重要营养成分，可以使皮肤变得水润和有光泽。 水光针在注射之后要做好皮肤的护理，尽量避免伤口受到感染，同时也要尽量避免吃一些辛辣的食物，比如辣椒和辣条。
秋在镐 主治医师 整形外科
Q:前段时间我去医院做了双眼皮手术，在手术后眼皮很黑，双眼皮术后一个月眼皮很黑正常吗？（女，23岁）
A:双眼皮术后一个月眼皮很黑一般属于正常现象，因为双眼皮再手术时可能会切断少量的毛细血管。 出现双眼皮手术后眼皮发黑的情况，可能是皮下淤血导致的，一般不必太担心，双眼皮手术通常需要三个月左右的恢复时间，在双眼皮后出现充血、肿胀都属于正常现象，需要一个恢复的过程。双眼皮手术可以有效改善眼睛小或者单眼皮的情况，在治疗后效果会非常明显，一般不会对眼睛周围皮肤或者眼睛造成损伤。 治疗时要注意多休息和眼部的护理，短时间内不要让伤口沾到水，不要长时间看手机或者电视，以免引起眼睛刺痛。
秋在镐 主治医师 整形外科
Q:昨天我和朋友刚到医院做了纹眉手术治疗，局部一直出现肿胀，纹眉多久可以沾水？（女，32岁）
A:纹眉需要在一周以后再碰水，具体时间还要因人而异。 纹眉手术属于一种有创操作，可能眼睛局部会出现肿胀和疼痛，每个人的体质不同，恢复的时间程度不一样，碰水的时间也会有所差别。避免过早的碰水容易出现感染，影响到治疗的效果，纹眉手术可以增加眉毛的颜色，改善眉形，提高面部的颜值，一般可以维持3到5年左右。 在恢复期间要调整好自己饮食，短时间内不能蒸桑拿或者是游泳，保持干燥。
秋在镐 主治医师 整形外科
Q:我身上的皮肤有些黑，夏天也不敢穿短袖，有些自卑，想做治疗，怎样能全身美白？（女，30岁）
A:全身美白可以到医院，做果酸换肤或者光子嫩肤来使身体肤色变白。 全身美白，平时洗澡时可以用牛奶涂抹在身上，5分钟左右冲洗掉，坚持一段时间可能会有效果。如果感觉不理想，可以到正规的医院做光子嫩肤手术或者果酸焕肤来治疗，在平时要注重皮肤的保养，可以涂抹一些美白的护肤品，养成良好的卫生习惯。外出时在外露的部位涂抹一些防晒隔离霜，避免紫外线照射。 疗期间饮食上不要吃酱油、醋等色素重的调料，辣椒、蒜等刺激的食物也不要食用。平时可以多吃一些黄瓜火龙果等有助于皮肤美白。
秋在镐 主治医师 整形外科
Q:我想做全切的双眼皮，是不是做得窄一点就不会那么肿，消肿就会快一点呢，我想了解，全切双眼皮消肿后会变窄多少？（女，34岁）
A:全切双眼皮消肿后不一定会变窄的，双眼皮埋线并有水肿是正常的，一般在1至2周后会渐渐水肿消退。 双眼皮整形是很安全的，效果也会非常明显。一般会肿胀一段时间，看起来特别宽，这都是视觉效果带来的影响。后期消肿之后，之前的距离不会改变，所以它的宽度也是不会改变的。只是在视觉效果上小了1/3左右，但是还是会很明显的。建议您选择正规的医院进行手术，在手术之前和医生交流好想要达到的效果。 注意局部卫生，需要清淡饮食习惯，要注意补充维生素，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性强的食物，平时要注意休息，少熬夜。
秋在镐 主治医师 整形外科
Q:这一个星期刚好处在我的例假期间，我想要进行皮秒激光手术，又担心会受到影响，来例假能做皮秒激光手术吗？（女，21岁）
A:来例假一般不能做皮秒激光手术，否则会导致自身的恢复受到影响。 在来例假期间自身的体质会处在虚弱的状态，如果进行了皮秒激光手术，伤口部位出现病原菌感染的可能性会增加。如果护理不到位的情况下，局部出现了细菌或者真菌的感染，容易导致局部出现化脓性病变，引起增生形成的可能性。 大多数可以在月经干净三天以后，进行皮秒激光的操作，自身的抗病能力会处在偏强的状态，一般能够缩短操作以后恢复的时间。
秋在镐 主治医师 整形外科
Q:我在注射玻尿酸的时候，导致皮肤上出现了玻尿酸交联剂，玻尿酸交联剂怎样清除？（女，32岁）
A:玻尿酸交联剂一般不需要特殊的处理，并不会导致皮肤受到损伤。 玻尿酸交联剂属于一种无害的材料，通常通过玻尿酸的注射能够让皮肤更加的紧致和饱满，通常可以达到去皱的效果，属于医学美容方面的材料。但是在注射的时候也要选择经验比较丰富的医生操作，以免导致皮肤出现感染或者是发红的现象。 玻尿酸在注射的时候部位比较浅，可能会导致皮肤出现凹凸不平现象，要加强术后的护理措施。
秋在镐 主治医师 整形外科
Q:我牙齿质量不是特别好，最近在吃饭的时候出现了牙齿疼痛和有一颗牙齿脱落，想要做种植牙治疗，做种植牙多少钱？（女，51岁）
A:做种植牙一般需要8000元到18000元之间，具体的费用需要结合使用的材料决定。 种植牙主要会分为种植体和牙修复体，种植体需要使用纯钛金属制作成人工牙根，然后植入到牙槽骨中，牙修复体可以分为金属和烤瓷，金属的材料需要在8000元左右，烤瓷的材料需要18000元左右。种植牙后不要吃过于坚硬的食物，还需要定期到医院进行口腔检查，可以避免牙体及牙龈出现病变。
秋在镐 主治医师 整形外科
Q:我的脸上有一颗凸起的黑痣，感觉有点影响美观所以就想问一下脸上的黑痣能去掉吗？（女，43岁）
A:脸上凸起的黑痣是可以去掉的，可以采用手术切除，激光，药物涂抹，或者是电离子的方式来清除。 脸上凸起的黑痣可以用激光器去除，这种方法也会大大的降低，疼痛感和创口都会很小，也不会在面部留下黑色的伤疤，一般在4次左右就可以完全去除。也可以去医院选择手术切除治疗，就是将黑痣完全切除再做缝合，术后的创面也是比较轻的但是一般一周之内面部是不可以沾水的。但是不建议选择电离子，因为电离子损伤会比较大，而且还会留有疤痕。 在去除黑痣以后一定不能用手去抠结痂，要让它自然的脱落不然会留有很难看的疤痕。而且在一个月之内不要禁食辣椒和海鲜类的食物，以防出现感染的情况。
秋在镐 主治医师 整形外科
Q:十九岁了。下巴胡子。腿毛不明显。个子长了2厘米。我还能长多久。
A:这个不能肯定，因为出现胡子与能否长高多少是没有直接关系的。胡子是由于男性到青春期，因为体内雄激素分泌旺盛出现的第二性体征，属于人体正常代谢产物。而能否长高要看骨骺线是否完全闭合，就你所提问的问题需要到医院做局部x 线片，因为两者是没有太多关系的。