建议可以通过局部按摩，缓解局部压力过大，建议每天在床上躺下，双腿竖起，两腿交叉运动，做骑自行车动作，每天2-3次，每次100下，也有减小腿肌肉的功效，腿的肌肉发达当然与锻炼有关。如果怕肌肉发达，尽快停止锻炼，一般三个月后肌肉就消失了，你的腿就细了。
时间：2022-10-20 14:46:01
我在前两年的时候发现左腿就比右腿细拉，初一开始没那么严重，可是现在尤其明显拉，细的那条腿，有点静脉曲张，希望我的左腿不要在比右腿细拉，腿粗是什么原因？
擅长：合肥白领安琪儿医疗美容技术院长，中国整形美容协会会员。整形外...
建议可以通过局部按摩，缓解局部压力过大，建议每天在床上躺下，双腿竖起，两腿交叉运动，做骑自行车动作，每天2-3次，每次100下，也有减小腿肌肉的功效，腿的肌肉发达当然与锻炼有关。如果怕肌肉发达，尽快停止锻炼，一般三个月后肌肉就消失了，你的腿就细了。
胡准 主任医师 整形外科
Q:我在这两天在医院做了非剥脱点阵激光，想要洗脸，不知道多久洗脸。请问非剥脱点阵激光多久能洗脸？（女，21岁）
A:非剥脱点阵激光多久能洗脸，多数洗脸的时间应在10天到14天左右。 非剥脱性点阵激光之后可以洗脸，大多数是在10天到14天左右，具体的洗脸时间可以等痂皮脱落来决定。但由于每个人的身体体质不同，如果体质比较好，愈合速度比较快，10天左右就可以洗脸。但如果体质比较差，结痂痂皮脱落的时间会比较短，大概是在14天到16天左右，这样才可以洗脸。 想要结痂部位快速脱落，可以使用药物，能够促进表面伤口快速愈合，使痂皮脱落的时间缩短，一旦痂皮脱落，可以用温水洗脸。
胡准 主任医师 整形外科
Q:今天去阿姨家玩儿，阿姨的身体倍儿棒，可是阿姨的牙齿特别的不好，我问阿姨了，阿姨说是小时候吃糖吃得太多，把牙齿都吃坏掉了，奥齿泰种植体价格一览？
A:奥齿泰种植体价格在中国有很好的疗效，在我国口腔医学界也有广泛的应用，它比8000多块，临床使用的材料成本较低，当然要看你选择的种植体和牙冠了，不同的种植体和不同的牙冠价格会有很大的出入。
胡准 主任医师 整形外科
Q:我家孩子牙痛比较严重，牙松动是一种慢性疾病，疗程较长，现在经常吃药治疗好的也不彻底，问下是怎么回事，牙齿疼痛又松动咋办？
A:你的症状主要是由于平时对口腔卫生刷牙不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积刺激牙周组织产生牙周炎而引起的牙龈萎缩，牙齿松动，疼痛不适。建议去正规的医院口腔科进行牙周序列治疗，改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
胡准 主任医师 整形外科
Q:医生你好，请问牙齿矫正多少钱？
A:牙列不齐影响美观以及功能需要进行正畸治疗。正畸治疗的费用大约需要1万元左右。
胡准 主任医师 整形外科
Q:女儿今年14岁了，有两个虎牙，十分影响美观，又是女孩子家，怕长大后对生活工作，感情上有影响，想问一下怎么矫正？做隐形牙套大概多少钱？
A:牙齿矫正的价格与牙齿矫正的难度以及矫治器的种类有关系，如果牙齿的矫正难度比较大，相对治疗时间较长，费用也会相对增加，如果难度较小，时间较短，费用也相对较低。矫治器也有很多种类，有普通托槽矫治器，陶瓷托槽矫治器，舌侧矫治器，隐形无托槽矫治器等，普通托槽矫治器的价格相对较低，一般15000左右，隐形托槽矫治器的价格相对较高，一般在30000以上
胡准 主任医师 整形外科
Q:我的眼睛是单眼皮，我想改变自己的眼睛情况，通过割双眼皮来实现。听说韩式无痕翘睫双眼皮效果不错想尝试一下，但是比较想知道效果做的怎么样？
A:做完双眼皮很好看短期效果很好，但是从长期看就有问题了。韩式无痕翘睫双眼皮危害是，做双眼皮手术之后眼裂增宽，眼睛容易发干，如果不是在医院眼科做的双眼皮手术则不大可靠，时间长了容易双眼眼皮松动，恢复成单眼皮建议去眼科做双眼皮手术。手术之后注意以免感染。
胡准 主任医师 整形外科
Q:你好，我脸上的除了痘印分别都是什么痘痘阿
A:你好，你的情况是由于面部闭合性粉刺（青春痘），经常性挤压遗留的痘印等症状的。最好是到医院皮肤科进步检查一下的，明确病因后，是需要经常应用洁面乳清洗面部的，去除油脂，清洁毛囊孔，保持皮肤清洁卫生，结合光子嫩肤疗法治疗的，通过利用热疗作用，促进局部皮肤通透性，是可以有效改善面部闭合性粉刺（青春痘）及痘印等症状的。必要时口服头孢呋辛酯胶囊和克拉霉素胶囊等消炎药物治疗的。目前停止应用护肤品及面膜。饮食需要清淡，禁忌油腻和辛辣刺激性食物等的。
胡准 主任医师 整形外科
Q:我的智齿反复的发炎，每次发言的时候都会出现局部疼痛，甚至有的时候还会因为发炎，而出现脸部肿胀，前段时间到医院去将我的智齿拔掉了。拔了智齿要注意什么？
A:在拔掉智齿之后，首先需要注意力预防出现感染的现象，同时还应当注意自己的饮食问题。拔完智齿之后可以预防性的服用一些消炎的药物，并且在饮食上应当尽量避免吃刺激性的食物，也不要喝过热的水，不利于智齿拔完之后的康复。一般在智齿拔完一周左右之后就能够逐渐的恢复，这个时候才可以正常饮食。
胡准 主任医师 整形外科
Q:这个星期公司组织郊外活动，我是在活动中不小心受伤，明显感觉到下体疼痛，小便的时候也疼，所以我想知道一外生殖器损伤怎么办？
A:你好，根据你提出的问题，由于男性外生殖器暴露于体外，受暴力打击出现外伤，不适症状，建议，1、在伤后的头两天内，应严密观察阴囊肿胀情况，一旦发现阴晕迅速增大，且伴有大汗淋漓、四肢冰冷、面色苍白，或发现阴囊已经破裂或睾丸已经外露等情况，应立即送到医院急救；2、受伤后的头两天应卧床休息，减少阴囊部的悬垂与活动，避免因震荡而加重出血。如果一定要下床活动，最好能佩戴一个布托带将阴囊托起，以减少阴囊的活动幅度，减轻疼痛；3、伤后1～2天，需用冷水或冰水冷敷阴囊部，以减少出血并达到止血。两天之后就应改用热敷，目的是加快阴囊部的血液循环，使积聚在阴囊里的淤血尽快被吸收。
胡准 主任医师 整形外科
Q:陶瓷托槽半隐形牙齿正畸效果怎么样?什么是隐形无托槽矫正呢？广州半隐形陶瓷托槽正畸哪家医院好呢？
A:它所使用的托槽近乎透明，粘在牙齿上隐蔽性较好，使矫治过程能够悄然完成。目前应用的所有透明托槽均为氧化铝陶瓷，其优势在于美观的视觉效果，陶瓷的晶粒越大，透明性越好，也解决了传统“铁齿铜牙”的形象问题。