瘦咬肌不做手术，平时可以上牙和下牙同时用力使腮帮子鼓起，手握成拳头，朝咬肌的地方按压，如果咬肌感到酸痛就松开，可以坚持两次到三次，平时尽量不要吃口香糖，或者是牛肉干等坚硬的食物，平时尽量不要有太大的心理压力。一定要保持一个放松的心情，适当的到户外参加一些有氧运动，例如说爬山，游泳，慢跑，骑单车。
时间：2022-11-24 21:51:31
我这几个月每天都会熬夜加班，晚上吃完饭之后就睡觉了，这两天发现脸部有一些肥胖，身体也特别的肥胖，以前的衣服都穿不上了，特别是咬肌的地方。怎么瘦咬肌不要手术？
擅长：毕业于医科大学，现任美神美容院外科主任。从事整形外科工作20...
瘦咬肌不做手术，平时可以上牙和下牙同时用力使腮帮子鼓起，手握成拳头，朝咬肌的地方按压，如果咬肌感到酸痛就松开，可以坚持两次到三次，平时尽量不要吃口香糖，或者是牛肉干等坚硬的食物，平时尽量不要有太大的心理压力。一定要保持一个放松的心情，适当的到户外参加一些有氧运动，例如说爬山，游泳，慢跑，骑单车。
侯兴春 主任医师 整形外科
Q:因为我的胸有一些大穿衣服特别的不好看，所以我想要让胸变小，什么东西可以让胸变小？（女，35岁）
A:让胸变小可以通过运动的方法进行改善，或者是做缩乳手术。 运动通常可以选择有氧运动，比如经常跑步或者是做扩胸运动，能够促进脂肪燃烧，从而起到瘦身的作用，在瘦身以后胸大的情况也会有所改善。如果效果不理想，也可以通过缩乳手术的方法进行治疗，见效通常是相对比较快的，能够将部分的乳腺切除，从而起到缩胸的效果。 平时要注意保持规律的生活作息习惯，并且加强乳房的卫生护理。
侯兴春 主任医师 整形外科
Q:我最近一直减肥，发现我的发际线靠后了，显得整个人很老，不知道女孩子怎样让发际线靠前？（女，28岁）
A:女孩子发际线靠前可以做毛发移植手术，会按照自然的头发生长，效果不错。 毛发移植手术是采用的把自身健康的毛囊移植到需要的地方，手术的成活率比较高，不容易发生脱落和坏死。手术之后不容易产生疤痕，有一些微小血痂，慢慢也就会脱落。手术前一晚需要清洁好头发，前一个月就要停止使用任何的生发产品。术后不要饮酒，避免手术发生不良的现象。手术前要放松心情。 手术后四天内不能洗头。四天后可使用洗发精洗头，但不可过重揉搓种植部位。不要做剧烈的运动，避免碰撞到手术的部位。
侯兴春 主任医师 整形外科
Q:我感觉自己的成型不是特别的好看，所以想通过方程的方法进行治疗，但是我担心丰唇后会缩短人中，丰唇可以缩短人中吗？（女，30岁）
A:丰唇一般不可以缩短人中，丰唇可以让唇部更加的饱满。 丰唇一般可以通过注射玻尿酸的方法进行分成，还可以通过自体脂肪填充的方法丰唇。在注射玻尿酸的时候，定量注射小分子玻尿酸，小分子玻尿酸吸收性比较好，而且还具有封尘的作用，可以让唇部更加的饱满，通过自己脂肪填充吸收效果是比较好的，而且还可以减少排斥反应。 在丰唇后饮食上避免吃辛辣和油腻的食物，可以减少对嘴唇的刺激，可以避免嘴唇出现肿胀加重。
侯兴春 主任医师 整形外科
Q:由于我的脸特别的黑，听朋友说可以才用打美白针的方法来改善，打美白针能不能喝酒吗？（女，26岁）
A:打美白针不能喝酒，通常打完瘦脸针后，局部皮肤会出现轻微的红肿，如果喝酒酒精会使面部的红肿的情况加重，还会影响创口的愈合。 通常美白针主要通过注射的方式分解人体肌肤的黑色素，修复受损的细胞，补充活化美白因子，使全身美白因子细胞，来达到全身美白的效果。在治疗以后能够使局部的皮肤更加的细腻光滑和美白，还能增添面部的美感。 在治疗以后做好局部的防晒措施，避免局部受到紫外线的照射，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
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Q:鼻子部位出现了一些皱纹的形成，我打算通过除皱针注射的方式进行调理，鼻背纹打除皱针可以消除吗？（女，36岁）
A:鼻背纹打除皱针可以消除，一般情况下能够起到调理的作用。 除皱针再注射以后对胶原蛋白以及组织细胞的形成能够起到促进的作用，所以可以起到扶平皱文的功效，注射以后一般可以改善鼻背出现的细纹或者皱纹。在调理期间要观察自身的状况，因为皱纹的轻重程度不同，所以注射量会存在一定的偏差。 在调理期间要做好个人的护理工作，可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，抑制皮肤的衰老，有助于自身的恢复。
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Q:朋友感觉眉形不好看，想去做一下切眉，但又是个典型的吃货，想问一下如果做了话，多长时间可以吃牛羊肉？（女，33岁）
A:建议还是不要吃这类的，包括豆类也要少吃一点。 切眉术后如果恢复的好的话，至少要一个月之后，才可以不用忌口的，建议你吃一些清淡的食物。不要吃辛辣刺激性的食物。牛羊肉等恢复好之后再吃，不然的话会影响术后恢复的。做了切眉手术，要坚持用盐水漱口，防止感染。可以对局部伤口，进行冰袋冷敷。最好的话，在食品上有一个忌口。不要使用一些对伤口恢复不利的一些食品。 注意不要沾水，每天记得换药，及时复查也是很重要的。
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Q:我前两天刚做了纳米无痕双眼皮，但是我想要化妆，纳米无痕双眼皮几天可以上妆？（女，28岁）
A:纳米无痕通常需要在半个月或者是一个月以后才可以化妆，如果过早化妆可能会对皮肤带来刺激。 纳米无痕属于比较常见的双眼皮手术，一般不会有明显的痕迹，而且术后双眼皮也相对比较自然，但是纳米无痕也具有一定的创伤，因此在短时间内最好不要使用化妆品，否则很有可能会影响到恢复，而且还有可能会出现感染的情况。 术后要注意做好眼部的护理工作，保持饮食清淡，可以在完全恢复以后化妆。
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Q:吃干果的时候，吃一会儿脸的左右两侧咬肌没力！请问吃什么药能解决
A:面部两侧的咬肌在吃干果的时候感觉有些乏力，这种情况可能与自己的牙齿畸形有一定的关系，或者是颞下颌关节紊乱所导致。既然这样，就不能过多的吃干果等一些比较难以咀嚼的食物，必要的时候可以到医院的五官科进行相应的检查和治疗，平时可以适当的摄入一些含钙元素丰富的食物，这样有利于身体健康。
侯兴春 主任医师 整形外科
Q:因为最近工作压力太大，导致我晚上经常失眠，今天早上起床发现我黑眼圈特别明显，我想了解一下，怎样祛黑眼圈和眼袋？
A:去除黑眼圈和眼袋的方法有很多，可以选择一款去眼袋黑眼圈的眼霜，每天坚持的使用，当然平时也要注意自己的个人生活习惯要规律，晚上尽量不要熬夜，以免会加重黑眼圈的症状，眼部做按摩，早上起来以后,可以先进行眼部的按摩,这个按摩的习惯依据你个人而定。
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Q:我老公头顶上面有一片癣，大概有鸡蛋那么大，自从长了癣之后就一直掉头发，而且一直有很多头皮屑，有的时候特别痒，请问什么药可以治疗头癣？
A:头癣是指头发和头皮的浅部真菌感染性皮肤疾病，其实根据病原菌以及临床表现不同，头癣可以分为黄癣、白癣、黑点癣和脓藓。头癣是有一定传染性的，所以一旦是确诊病情，一定要及时治疗，否则病情只会越来越严重，甚至有可能会导致秃头。你是否到医院确诊了呢？