胶原蛋白肽的副作用?

时间:2022-10-17 04:53:57

病情描述:

最近一段时间因为皮肤特别的暗沉,总感觉没有光泽,听身边的朋友说,可以通过口服胶原蛋白来补充,有副作用,所以想问一下胶原蛋白肽的副作用有哪些?

梁艳
梁艳 主治医师

擅长:梁艳医生  山东美思慕医疗美容诊所 梁艳  擅长项目: 眼部...

两种物质大致的功能相同,只是在制作工艺上有一定的区别,胶原蛋白肽相对来说更加容易被机体吸收,效果更好,胶原蛋白可以锁住肌肤的水分,增强皮肤的弹性,促进钙质的合成,可以增进骨骼的发育,预防骨质疏松,体内胶原蛋白的流失,主要还是跟个人的体质,以及生活作息有一定的关系,不要熬夜,饮食规律一些,多样化,多吃一些富含蛋白的食物,比如说鱼虾,鸡蛋。

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