减多少斤是因人而异的，如果是只是通过喝水的方法减肥是很容易反弹的，应该要饮食和运动结合，多吃蔬菜水果，少吃煎炸，高油高糖食品，饭前喝碗清汤或吃点水果，可以减少热量的摄入，主食选粗粮和薯类，同时每天至少运动半小时，跑步，深蹲，仰卧起做，俯卧撑都可以。
时间：2022-11-22 18:17:05
怀孕38周，羊水指数77mm，双顶径88mm，头围326mm，腹围295mm，股骨长69mm，胎心率136次，分脐带绕颈一周，我现在已经连续喝了三天的水。请问喝三天水能瘦几斤？
擅长：刘国权医生 学习历程：师从美容整形名师曾高老师，曾在北京黄...
减多少斤是因人而异的，如果是只是通过喝水的方法减肥是很容易反弹的，应该要饮食和运动结合，多吃蔬菜水果，少吃煎炸，高油高糖食品，饭前喝碗清汤或吃点水果，可以减少热量的摄入，主食选粗粮和薯类，同时每天至少运动半小时，跑步，深蹲，仰卧起做，俯卧撑都可以。
刘国权 主治医师 整形外科
Q:我的脸上长了很多的痘印，也不知道怎么消除，所以请问如何促进痘印新陈代谢呢？（男，20岁）
A:促进痘印的新陈代谢，一般可以通过药物的方式和运动的方式进行改善。 患者出现上述症状，可能是由于长期熬夜所造成的，也有可能是因为不注意饮食健康等原因所引起的。此时就可以通过运动的方式加快体内的新陈代谢，比如通过慢走、空蹬自行车、打羽毛球的方式进行改善。也可以通过药物的方式进行改善，比如涂抹维生素E软膏等药物进行改善。 在日常生活中，还要避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间，此症状就会得到有效的缓解。
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Q:这一段时间由于我经常暴饮暴食，导致了身体肥胖的现象，想要快速的瘦身，怎么样能快速瘦身？（女，34岁）
A:快速瘦身可以通过注射溶脂针的方法来进行改善，也可以通过抽脂手术的方法来进行治疗。 溶脂针里面的主要成分是溶脂液在注射之后能够使局部的脂肪颗粒尽快的消散，达到瘦身和减肥的效果。抽脂手术主要是作用于脂肪比较多的部位，可以在局部做一个比较小的切口，然后利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来，能够改善脂肪堆积。 在日常生活中要合理控制饮食，尽量避免高热量和高脂肪类的食物摄入，要以清淡的饮食为主。
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Q:我感觉我的鼻子特别难看，所以想通过隆鼻手术的方法进行改善，不知道可不可以，男的能隆鼻吗？（男，26岁）
A:男的也是可以隆鼻的，可以通过玻尿酸注射的方法进行隆鼻。 隆鼻一般是不分男女的，所以男生也是可以隆鼻的，隆鼻通常可以到当地正规的医院，通过局部注射玻尿酸的方法进行改善，能够起到填充的作用，能够使鼻梁变高，有助于使鼻子看上去更加挺拔，有助于改善鼻子塌陷的现象。 隆鼻后一定要做好局部的卫生护理工作，以免出现感染的现象，而且在短时间内要做到饮食清淡，尽量避免鼻部受到外力的撞击。
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Q:最近闺蜜约我一起做了双眼皮收数，我想知道我的双眼皮已经埋线了，能不能吃蒜？（女，27岁）
A:做了埋线之后不建议吃蒜，因为蒜的味道比较久，刺激性而且能够诱发炎症。 做了埋线之后不建议吃蒜，因为蒜属于诱发炎症、有刺激性气味的食材。如果是患者吃了消炎药，那么吃蒜问题不大，但必须要根据自己的伤口的情况来进行判断，如果有什么不适合，就要马上就医。 做了埋线之后，不建议吃蒜，因为蒜属于刺激性诱发炎症的食物。
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Q:我老公说我法令纹有些下垂，这让我很自卑，所以采取治疗措施，法令纹下垂有怎么能提上去？（女，36岁）
A:法令纹下垂通常可以采取手术的方式提上去，比如可以选择埋线提升或拉皮手术。 法令纹下垂有可能是年龄增长的原因，还有可能是胶原蛋白流失造成的，但也不完全排除是长时间暴晒导致的。如果影响到了容貌，一般可以通过拉皮手术进行调整，并且还可以采取埋线提升，能够使皮肤变得紧致，从而改善法令纹下垂症状。 平时还可以通过调整饮食的方式改善，比如可以吃猪蹄、肉皮等含胶原蛋白的食物。
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Q:生完孩子后我想去做私密整形，可我不了解价格，做私密整形一般多少钱？（女，31岁）
A:私密整形的价格在2000元-10000万之间，具体要看整形的项目。 如是做阴道紧缩术，及噶在3000-5000左右，如是做小阴唇整形，单侧的价格在7000元左右，如小阴唇有阴蒂包皮的话，价格在10000元左右，如双侧阴唇都需要整形，那么那么价格就会更高一些，如是处女膜修复，价格在2000-4000元之间。具体的价格需要跟选择的医院和项目来决定。
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Q:在化妆的时候，我发现我的颧骨处在突出的状态，并且影响到了正常的美观程度，脸部颧骨突出怎么办？（女，40岁）
A:脸部颧骨突出多数需要通过颧骨整形的方式，可以使自身的颧骨恢复到正常的状态。 颧骨整形期间可以通过削骨手术或者磨骨手术的方式，削骨手术期间一般会通过微小切口对颧骨采取骨骼切除的方式，缩小骨骼的体现。进行整形以后，大多数可以使自身出现骨骼体积的缩小达到达到脸型的作用。 手术前需要配合医生进行血常规和尿常规检查，也需要进行肝肾功能检查，需要明确自身的体质是否适合进行手术。
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Q:我的身材一直特别肥胖，后来通过减肥的方式，身上的肉已经瘦了不少。可是胳膊特别的粗，就想要快速瘦手臂，瘦上臂的快方法？
A:想要快速瘦上臂可以使用负重摆臂运动的方式进行锻炼肌肉以及减少手臂上多余的脂肪。并且日常生活中也可以多吃一些苹果，苹果中的膳食纤维和维生素c含量比较高，可以对身体起到降血脂的作用，从而减掉多余的脂肪，可以使手臂快速瘦下来。
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Q:闺女9岁，手指甲有小坑，不平整，也不光滑，时间有两年了，之前也做过微量元素检测，没有缺少，医院的医生建议取点指甲样本到皮肤防疫站去化验一下，是否有真菌，我想问下手指甲凹凸不平是什么病因？
A:可能为匙状甲,匙状甲又称反甲,特点为指甲中央凹陷.本体征的发生主要是由于局部的缺血状态所致,因此末梢循环障碍、冻疮、缺铁性贫血等病以及高原缺氧均可有匙状甲.匙状甲在婴儿期常为生理状态,至幼儿期自然改善,但有些可持续到成人,称为先天性匙状甲.建议早期治疗。
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Q:因为自己的工作是长时间坐着的，所以长时间下来，自己肚上的赘肉也特别的多特别的烦恼，所以想去医院做抽脂，想问一下腰部抽脂怎么样？
A:腰部抽脂的效果还是挺好的，但是任何手术都是有一定的风险的，所以建议如果想要减肥的话，还是要通过运动的方式，比如说跳绳，跑步等等，是有很好的减肥效果，而且还可以提高自身的体质，增强免疫力。