首先香蕉加醋和红糖,是没有减肥效果的,最好不要尝试。香蕉具有润肠通便的作用,但是最好不要加糖,因为糖里含有高热量,对减肥不好。减肥一定要以饮食和运动相结合的方式进行,多吃水果蔬菜的同时,一定要做运动,通过运动来消耗脂肪是最安全的。
时间:2022-11-12 10:48:46
三四天之前在路边听一个人说,香蕉和醋红糖加在一起对于减肥效果不错,因为他尝试了这种方法,我也不知道真假,因为我现在体重特别的胖,所以想了解一下,香蕉和醋红糖可以减肥吗?
擅长:巫国辉,副主任医师,硕士生导师巫国辉主任从事整形外科临床医疗...
首先香蕉加醋和红糖,是没有减肥效果的,最好不要尝试。香蕉具有润肠通便的作用,但是最好不要加糖,因为糖里含有高热量,对减肥不好。减肥一定要以饮食和运动相结合的方式进行,多吃水果蔬菜的同时,一定要做运动,通过运动来消耗脂肪是最安全的。
巫国辉 副主任医师 整形外科
Q:最近发现我脸边的脸颊有些凹陷,导致了我现在特别自卑,也特别没有自信,两边脸颊凹陷怎么办?(女,41岁)
A:两边脸颊凹陷可以到正规的整形医院注射胶原蛋白或者玻尿酸来进行改善。 两边脸颊凹陷一般是由于颧骨过高或者身体特别消瘦导致的。通过注射玻尿酸或者胶原蛋白,能够使局部皮肤充盈饱满起来。一定要选择正规的整形医院注射,否则很有可能会造成皮肤肿胀生硬的后果。如果颧骨过高可以做颧骨内推整形手术进行改善。 平时多吃些富含胶原蛋白和维生素的食物,对皮肤修复也有一定好处。注射完胶原蛋白后,一定要保持伤处的干燥和清洁。
巫国辉 副主任医师 整形外科
Q:我前段时间有也不小心把牙齿磕掉了,最近准备像假牙做牙冠,牙冠寿命多长时间?(女,28岁)
A:牙冠寿命大概在5年到10年之间,具体使用寿命与保养习惯有关。 牙齿出现损坏,很可能会影响到咀嚼功能,有时也会影响到整体的美观。在镶牙之后做上牙冠,能够使牙齿更加的美观,而且也能够增加使用寿命,如果采取的全瓷牙冠一般能够使用10年左右,但在镶完牙冠之后,如果经常注重口腔卫生并且保养得当,可能使用的时间会更长一些。 在日常生活中,尽量不要吃一些辛辣刺激性食物,也避免吃一些过于坚硬的食物,以免影响到牙冠的使用寿命。
巫国辉 副主任医师 整形外科
Q:我的眉毛特别的不美观,想要到了医疗机构进行粉雾眉,担心价格特别的贵,粉雾眉一般多少钱?(女,34岁)
A:粉雾眉一般大概需要1000元到3000元左右,具体也需要根据患者选择纹眉的材料来决定。 如果选择的是普通的纹眉材料,费用相对来说会比较便宜,大概需要1000元左右,如果选择的是半永久的材料,费用相对来说会处于偏高的状态,大概需要3000元左右。本雾霾主要是通过针刺的方式,将植物的燃料植入到眉毛的部位,可以使眉形变得更加的美观,增加眼睛的美感。术后一定要注意眉毛部位的护理工作,短时间内避免洗脸。
巫国辉 副主任医师 整形外科
Q:我脸部出现了松弛的现象,所以想通过自体脂肪填充的方法进行丰脸,自体脂肪丰脸痛吗?(女,32岁)
A:自体脂肪丰脸可能会出现疼痛的现象,但是也要因人而异。 自体脂肪填充通常会在手术操作的过程中,医生会对局部进行麻醉,外汇的麻药有效以后再进行操作,通常有助于减少局部疼痛的现象,但是也可能会导致局部出现轻微疼痛的情况,一般是可以忍受的。如果体质不敏感,在麻醉以后可能不会出现疼痛的现象,所以具体的情况需要因人而异。 自体脂肪填充后要做好局部伤口的卫生护理工作,短时间内要避免做剧烈运动。
巫国辉 副主任医师 整形外科
Q:我昨天刚刚打完玻尿酸,今天早上准备用洗面奶洗洗脸,打完玻尿酸一天后洗脸可以用洗面奶吗?(女,25岁)
A:术后一个星期后,可以用洗面奶洗脸,也可以敷面膜。 打完玻尿酸一个星期后洗脸可以用洗面奶。打完玻尿酸可能需要一个星期左右时间才能恢复,一个月星期要尽量避免用洗面奶洗脸。玻尿酸注射之后,脸部没有完全吸收,可能会出现不适的表现。 平时要注意不能用手指搓或者是用一些化学洗面奶清洗,可能会带来副作用。 打完玻尿酸一般建议注射24小时内不要化妆,因为针孔愈合是需要6小时以上。等过了这段时间,是可以正常化妆的,不影响,建议打完一周内只用护肤品,化妆等一周后开始。
巫国辉 副主任医师 整形外科
Q:从上个月开始我的睡眠质量就特别差,晚上翻来覆去睡不着,有了明显的黑眼圈和眼袋,长时间黑眼圈和眼袋怎么样消除?(女,35岁)
A:长时间黑眼圈和眼袋想要消除可以选择激光的方式治疗,也可以选择手术切除。 如果年龄不是很大,黑眼圈跟眼袋的情况不是特别严重,可以选择激光的方式治疗,具有选择性光热原理,不会损伤周围的皮肤组织,迅速照射出的激光能量可以被皮下的色素颗粒选择性的吸收,击碎的色素颗粒可以随着身体新陈代谢排出体外。年龄比较大,病情严重,可以选择手术切除,比如说内切或外切。 平时多注意休息,每天保证8个小时睡眠时间,注意防晒。
巫国辉 副主任医师 整形外科
Q:我在照镜子时,发现眼袋特别大,然后想通过手术的方式去除,做手术可以去眼袋吗?(女,35岁)
A:做手术通常能去眼袋,同时还可以将多余的眶膈脂肪去除。 眼袋大有可能是长期压力过大的原因,也有可能是经常熬夜造成的,但也不完全排除是年龄增长导致的。如果影响到了美观,可以去正规的医疗机构就诊,然后在专业医生的帮助下采取手术切除的方式治疗,能够改善眼袋大症状,并且还可以使面部皮肤变得紧致,从而达到治疗的目的。 日常还应做好面部防晒工作,避免长时间暴晒,以免加重色素沉着。
巫国辉 副主任医师 整形外科
Q:今天我在照镜子的时候发现自己的泪沟特别的深,看上去很老,泪沟凹有什么办法?(女,36岁)
A:泪沟凹一般可以注射玻尿酸也可以采取手术的方式来治疗。 如果症状不是特别的严重,通常可以采取注射玻尿酸的方式来改善,通过注射玻尿酸能够起到除皱的作用,而且也可以起到保湿的效果,可以抚平凹陷,使面部变得更加饱满。如果没有明显的效果,可以采取手术的方式进行治疗,可以将身体多余的脂肪填充到泪沟。 日常生活中要养成良好的生活习惯,可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,避免挑食或者是偏食。
巫国辉 副主任医师 整形外科
Q:昨天我种了睫毛,但是感觉特别的不舒服,所以就想要将睫毛卸掉,刚种的睫毛第二天可以卸掉吗?(女,32岁)
A:刚种的睫毛第二天通常可以卸掉,但是和个人的眼部情况也有很大的关系。 如果在种睫毛后,局部并没有出现肿胀或者是炎症感染的情况,通常是可以卸掉的,如果出现了炎症感染或者是肿胀的情况,需要提前配合医生采取消炎抗感染的药物进行治疗,在炎症消退后,才可以将睫毛卸掉,否则有可能会加重对局部皮肤组织的创伤。 平时还要特别注意眼部的清洁卫生,在短时间内还要避免化妆,以免影响到恢复。
巫国辉 副主任医师 整形外科
Q:今天和比较要好的朋友商量,想一起去打瘦脸针和玻尿酸改善面部的美观,请问瘦脸针可以跟玻尿酸导入一起弄吗?(女,24岁)
A:瘦脸针的主要功效就是使面部的脂肪减少,而玻尿酸的主要功效就是改善面部的皱纹。瘦脸针和玻尿酸同时使用是没有问题的。 玻尿酸就是透明质酸钠。主要用来充填作用,瘦脸针,就是a型肉毒毒素,可通过控制神经肌肉的活动进而改善,咬肌肥大的情况。联合使用是不会有什么副作用和危害的。玻尿酸充填剂通常用来充填面部凹陷或者修饰脸型,二者之间的使用并没有什么危害。 术后注意不要揉搓脸部,避免碰水感染,注意饮食习惯,营养搭配。