不要熬夜、多喝牛奶多吃水果特别是一些美容的水果要多吃，汤水也不例外，还有一种是PST面部提升，效果立竿见影，没有多少的副作用，效果维持3-5年。简便易行的办法是敷面膜补水，有条件去美容院做面部护理，在平常的时候按摩面部，使用面膜，配合使用护肤品，除了美容手术外，做专业脸部护理也有不错效果。
时间：2022-11-17 21:32:01
我已经三十一岁的年纪了，现在脸部有松弛下垂的现象，保养的也不是很好，脸部皮肤也有皱纹，我就想请问一下，怎样能让脸部皮肤提拉紧致？
擅长：林金德，是国内著名的整形外科医师，现任江苏省医学美学与美容分...
不要熬夜、多喝牛奶多吃水果特别是一些美容的水果要多吃，汤水也不例外，还有一种是PST面部提升，效果立竿见影，没有多少的副作用，效果维持3-5年。简便易行的办法是敷面膜补水，有条件去美容院做面部护理，在平常的时候按摩面部，使用面膜，配合使用护肤品，除了美容手术外，做专业脸部护理也有不错效果。
林金德 副主任医师 整形外科
Q:我最近这段时间出现了体重升高的现象，想要通过抽脂的方法进行治疗，请问一下，抽脂会减重吗？（女，34岁）
A:抽脂通常可以减重，但是需要到正规的医院进行治疗。 如果患者出现了体重飙升的情况多数是因为长期暴饮暴食引起的，也可能是经常吃高热量的食物所造成的。抽脂手术能够将身体内多余的脂肪抽出，然后通过新陈代谢的方法排除体外，从而达到瘦身的效果。正规医院的技术以及设备比较先进，避免在抽脂的过程中出现一些不良影响。 在治疗期间要多休息，避免劳累，而且还要保持充足的睡眠以及良好的心情。
林金德 副主任医师 整形外科
Q:我发现自己的阴道有松弛的情况，所以我就想要采取一些缩紧阴道的方法，怎样可以缩紧阴道？（女，29岁）
A:缩紧阴道的办法是激光，还可以采取阴道缩小术进行改善。 在做激光的时候，能够刺激皮下胶原蛋白再生，而且还可以使阴道壁更加的饱满，从而可以改善阴道松弛的情况，如果阴道松弛的情况较为严重，可以到正规的美容整形医院进行阴道缩小手术进行治疗，通常就是对阴道壁进行缝合，从而可以缩小阴道口。 在做完缩阴手术后的三个月以内，要避免发生性生活，否则很有可能会影响到缩阴手术的效果。
林金德 副主任医师 整形外科
Q:我昨天打了水光针，今天发现脸部的皮肤还是特别干燥打完水光针脸特别干燥怎么做？（女，34岁）
A:打完水光针脸特别干燥要及时给皮肤补充水分，避免受到紫外线照射。 水光针是通过注射的方式将美容针剂注入到皮肤真皮层，使皮肤变得水润光泽。在注射完水光针后，脸部可能会出现轻微红肿的现象，时间内可以通过冰敷的方式进行消肿。水光针的效果通常是循序渐进的，所以在注射完水光针后，皮肤还是会出现特别干燥的现象，会随着时间的推移，皮肤逐渐变得水润光泽。 术后做好局部的护理工作，不要用手去触碰针口处，以免引起感染。
林金德 副主任医师 整形外科
Q:我五官比较难看，想去医院做脂肪填充，担心会有副作用，脂肪做填充有影响吗？（女，25岁）
A:脂肪做填充一般有风险，但风险不是很大。 脂肪填充通常可以把多余的脂肪吸出，可以美化形体曲线，同时还可以将凹陷的部位进行填充，从而达到整形美容的效果。任何手术都有一定的风险，如果手术不当有可能会造成填充部位肿胀的发生，并且还有可能会出现感染的现象，从而损害自身的健康。因此在做脂肪填充时，可以根据自身的具体状况而定。 日常还应养成规律的生活习惯，应做到早睡早起，避免经常熬夜。
林金德 副主任医师 整形外科
Q:我昨天跟闺蜜一起去做了美瞳线，但是今天出现眼睛肿的情况，做完美瞳线第二天眼睛肿怎么改善？（女，32岁）
A:做完美瞳线第二天眼睛肿一般可以通过热敷的方式进行改善，另外也可以外用涂抹消炎消肿药物。 在做美瞳线的时候，可能会对皮肤软组织产生损伤，因此就有可能会出现肿胀的情况，可以适当进行热敷，能够起到促进血液循环的作用，可以促进肿胀消退。但若症状比较严重，可以在医生的指导下外用涂抹消炎消肿药物，有助于预防感染。 平时也要注意做好眼部的清洁卫生，尽量不要用脏手揉眼睛，而且不宜过度用眼。
林金德 副主任医师 整形外科
Q:我的牙齿很不整齐，导致我很自卑，我想要通过戴牙套的方法进行改善，戴牙套会不会变好看？（女，22岁）
A:戴牙套一般是可以变好看的，但是也需要根据个人的口腔情况而定。 如果是单纯的牙齿排列不齐，通常可以通过戴牙套的方法进行改善，有助于改善牙齿排列不齐所造成的面部形象不美观。如果是因为骨性畸形所致，通常戴牙套矫正的效果相对来说不是特别好，因此可以采取手术的方法进行矫正。 平时还要特别注意口腔的卫生清洁，并且在饮食上最好不要吃一些过于坚硬的食物，否则有可能会影响到矫正的效果。
林金德 副主任医师 整形外科
Q:我在买内衣的时候，感觉自己的胸部比较小，想要选择硅胶隆胸的方式进行改善，隆胸的硅胶有哪些？（女，32岁）
A:隆胸的硅胶一般包括圆形或者水滴形的，另外也包括国内以及进口的。 因为每个人胸部的情况不一样，所以需要选择的硅胶隆胸材料也会有所差异。如果胸部比较扁平，一般可以选择圆形的硅胶进行隆胸。但若胸部有出现下垂的情况，则可以选择水滴型的硅胶材料进行隆胸。如果求美者要求比较高，还可以选择国外进口的硅胶进口隆胸。 平时也要注意保持充足的休息，尽量避免参加重体力劳动，而且也要避免用力揉搓胸部。
林金德 副主任医师 整形外科
Q:抽肚子脂肪十斤大概多少钱在黑龙江还有垫鼻子
A:不好确定具体价格，医院不同收费不同，可以询问医院的医生。可以到正规医院整形外科就诊做一下身体检查，看身体情况如何，根据检查选择治疗，不要盲目进行手术治疗，如果身体肥胖要注意饮食，不要吃的太多，不要吃高脂肪食物和油腻食物，适量多活动，鼻子不好看可以采取隆鼻手术进行治疗。
林金德 副主任医师 整形外科
Q:我以前只有身上长脂肪瘤现在脸上都是了有没有什么治疗方法
A:你好，你的情况大的脂肪瘤的话建议还是手术切除，小的不用处理，对身体没有影响，祝你健康
林金德 副主任医师 整形外科
Q:宫腔镜手术可以检查什么？嫂子去医院做检查医生让做一个宫腔镜检查。
A:1.要注意不能性生活，不能盆浴，不能蹲着洗屁股，因为这是宫颈开放状态，这时候最容易把细菌带入造成膜炎和盆腔炎。2.要注意观察阴道流血量，一般一到两个星期流血量少是正常的，如果达到月经量要及时就医，根据医生指导进行止血。3.术后要预防感染，一般是用药物来预防。4.注意术后康复结果，要是肌瘤等那说明是良性的。如果是息肉，术后可能是恶性的，需要补充手术。