丰胸的方法,有饮食,运动,另一方面就是手术,还有一种方法可以选择注射雌激素,同时引起胸部的发育,但是这种药物注射以后可能会出现雌激素分泌过多,引起药物的不良反应,对身体都有损伤,其实也没有太好的办法,只要是科学健康的才是属于自己的。饮食方面呢可以通过补充胶原蛋白或者是脂肪类多的食物,比如说猪皮皮冻这些胶原蛋白食物都或者蛋白质优质蛋白以鱼肉蛋为主,同时可以配合适当的蔬菜水果运动疗法,其实就是健身增加胸部肌肉的收缩同时有利于胸部的括约肌的,随后出现丰胸的办法,手术治疗,其次吸脂手术可以从臀部下肢大腿内侧,吸收丰富的脂肪细胞,填充脂肪起到丰胸的作用。