考虑是颈肩背部肌肉痉挛导致的，与长期低头或者久坐伏案等有关，一般会持续3-5天左右，您可以外用一些活血化瘀，通络止痛的膏药，配合推拿按摩以及热敷可以改善症状。建议您平时多锻炼颈肩背肌肉力量，做做燕飞。五点支撑的练习，避免过度劳累，低头等，会有帮助。
时间：2022-10-15 11:54:01
我在医院打了美容针下巴和去颈纹第六天了感觉颈部肌肉僵硬，偶尔办有身上，和颈部肌肉跳动是伤了神经了吗医师？
擅长：程书信 医生 学习历程：1994年毕业河南新乡医学院，大学...
考虑是颈肩背部肌肉痉挛导致的，与长期低头或者久坐伏案等有关，一般会持续3-5天左右，您可以外用一些活血化瘀，通络止痛的膏药，配合推拿按摩以及热敷可以改善症状。建议您平时多锻炼颈肩背肌肉力量，做做燕飞。五点支撑的练习，避免过度劳累，低头等，会有帮助。
程书信 副主任医师 整形外科
Q:总是感觉自己的屁股很大，穿裤子、裙子特别的不好看，听说溶脂针可有瘦身的效果，那么屁股可以打溶脂针吗？（女，20岁）
A:屁股上也是可以打溶脂针的，效果也比较明显。 溶脂针也属于目前非手术操作中比较安全的方法，用来做局部减肥，尤其比较适合小面积的局部减肥，比如面部、双下巴、肢端等部位。溶脂针在注射之后会使脂肪的新陈代谢加速，能够让脂肪降解吸收，同时还能够达到收尽和提拉皮肤的作用。可以前往当地正规的医疗美容机构，找专业的人士操作。 患者在做完溶脂针注射之后，应该要避免局部热敷，以免影响到术后效果。针眼部位避免碰水，防止出现感染的问题。
程书信 副主任医师 整形外科
Q:我前几天在医院做过纹绣眉手术，想涂抹红霉素软膏，纹绣眉后可以用红霉素软膏吗？（女，31岁）
A:纹绣眉后可以用红霉素软膏，它属于消炎类的药膏，涂抹后可以起到消炎的作用。 在秀眉后眉毛部位会出现肿胀的现象，伤口一般需要1~2天左右结痂，结痂脱落可能需要5~7天左右，在这期间涂抹红霉素软膏可以防止创口感染，能起到很好的消炎效果。红霉素软膏比较油腻，再涂抹时要薄薄的涂抹一层，不要涂得过厚一点，以免导致皮肤不透气。 在这种纹眉手术后，要避免用手抠结痂，以免导致伤口留下疤痕，饮食上要避免吃辛辣刺激性的食物。
程书信 副主任医师 整形外科
Q:这段时间我的脸上出现了明显的痘坑和痘印，并且对脸部的外观也造成影响，女孩子脸上的痘印怎么消除？（女，35岁）
A:女孩子脸上的痘印一般需要通过激光手术的方法来进行治疗，也可以通过药物进行改善。 激光手术主要是通过脉冲激光直接作用于皮肤深层，可以刺激皮肤下的胶原蛋白再生，并且还可以使痘坑或者是痘印逐渐的修复。如果痘印的症状比较轻，可以配合医生使用维生素E软膏进行涂抹，并且需要长期坚持涂抹才能达到效果。 在恢复期间一定要注意好饮食调整，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，维生素可以提高皮肤的自我修复。
程书信 副主任医师 整形外科
Q:我在照镜子的时候发现我的鼻子体积偏小，引起了不美观，要进行做鼻子治疗，做鼻子需要多少天？（女，37岁）
A:做鼻子需要1到3个月左右的时间，具体的恢复时间需要根据鼻子部位整形的方式进行决定。 做鼻子期间选择了自体脂肪进行填充或者玻尿酸进行填充，一般损害性比较小，恢复起来会比较快，可能会需要1到2个月左右的时间恢复。如果自身的鼻子部位选择了植入的方式，比如选择了耳软骨植入或者肋软骨进行植入，一般损害性比较大，恢复可能会需要2到3个月左右的时间。 做鼻子整形以后要保持伤口部位的干燥卫生，多吃一些富含维生素丰富的食物，能够促进恢复。
程书信 副主任医师 整形外科
Q:我的牙列不是很齐，大多数的牙都还可以，只有个别的几个牙并不是很好，想了解牙齿可以只矫正一颗吗？（男，35岁）
A:牙齿一般情况下是不能可以做单只矫正的，需要请专业的口腔医生帮助查看引起牙齿错位和畸形的原因，再做对应处理。 正常情况下，牙齿是不可以只矫正一颗的。如果是因为牙周类疾病所引发的牙齿错位，可以只矫正单颗牙齿，前提是牙齿的咬合关系良好，可以给其他不需要进行矫正的牙齿上戴上牙套，然后再做矫正手术。如果是因为骨性的牙齿错位，可能需要先做正畸，然后再做矫正处理，这样可能需要矫正所有因为骨性问题而发生错位的牙齿，然后才能重新排列牙列。 矫正牙齿一般都是通过戴牙套的方式来实现，一定要查清楚自身的牙齿畸形或错位的原因，然后再做对症治疗。如果是因为病理原因造成，需要先治疗牙周疾病。
程书信 副主任医师 整形外科
Q:我牙齿比较黄，前两天去医院做了冷光美白，下午想吃苹果，冷光美白后可以吃苹果吗？（女，29岁）
A:冷光美白后通常可以吃苹果，并不会影响到效果。 冷光美白可以去除牙渍，同时还有助于改善牙结石，对于治疗牙齿黄有一定的帮助，并且还有利于降低龋坏的发生。然而苹果属于比较常见的食物，而且里面含有比较多的维生素，同时含有一定的矿物质，冷光美白后适量吃一些苹果，并不会影响到效果，因此不必太过于担心。 在做完冷光美白后，24小时建议不要吃深色食物，以免影响到冷光美白的效果。
程书信 副主任医师 整形外科
Q:我的牙齿走路的时候不小心摔掉一颗，想要安装活动牙，请问活动牙的价位是多少？（女，23岁）
A:活动牙的价位并不是特别的固定，多数的费用在7000元到15000元左右。 活动牙的价位取决于牙齿的材料种类和所选择的医院。活动牙的种类比较多，有树枝和钛合金的材料。树脂材料的价格费用比较低，但是持久性比较短，而在吃东西的时候很容易崩掉，此类牙齿费用在7000元。如果选择的是钛合金的牙齿美观程度比较高，硬度比较高，很难出现崩瓷的现象，费用在15000元左右。但具体的费用还是应该到当地医院进行检查，能够根据检查的结果明确判断原发病因之后，针对后续的方式治疗。
程书信 副主任医师 整形外科
Q:我妹妹有轻微深覆合，听朋友说如果矫正的话需要打骨钉，请问轻微深覆合要打骨钉吗？（女，27岁）
A:轻微的深覆合通过佩戴牙套就可以矫正，不需要打骨钉。 佩戴牙套就是牙齿畸形的矫正，是通过给患者牙齿上佩戴矫正器并加以外力使牙齿移动到理想的位置，从而使不整齐的牙齿排列整齐，一般轻度的深覆合不打骨钉，通过矫正就能改善。牙齿畸形的矫正分为佩戴牙套和美容冠牙齿矫正两个方面。其矫正原理是用自身的各种支撑点，让牙齿按照预定的方向进行移动和归位。 建议在日常生活中，应避免进食辛辣刺激性的食物，可进清淡饮食，多食用水果蔬菜。
程书信 副主任医师 整形外科
Q:我脸上的三角区出现了毛孔粗大的现象，而且还出现了黑头的症状，脸上三角区毛孔大黑头多怎么办？（女，23岁）
A:脸上三角区毛孔大黑头多一般可以使用去角质类的护肤品进行改善，并且也可以通过刷酸的方法进行治疗。 脸上三角区毛孔大黑头多树是由于皮脂层老化引起的，通常可以定期使用去角质类的护肤品，去除老化的角质进行改善，若是效果不明显也可以通过刷酸的方法进行治疗，硝酸通常能够清除多余废旧的角质，能够起到促进细胞正常的新陈代谢，从而改善毛孔粗大和黑头的症状。 平时一定要做好皮肤的护理工作，多使用一些补水类的护肤品。
程书信 副主任医师 整形外科
Q:我做完全切双眼皮手术以后，出现了疤痕增生的情况，但是不是特别的严重，全切双眼皮疤痕增生会自己消除吗？（女，28岁）
A:全切双眼皮疤痕增生可能没有办法自己消除，需要及时进行治疗。 疤痕增生可能是因为出现了术后感染或者是没有加强护理等因素所引起的，还有可能是因为体质因素所致。通常会导致患处出现肿胀或者是疼痛的情况，而且还有可能会引起瘙痒。如果不是特别的严重，通常可以采取外用药物的方式治疗，能够促进增生的消退，严重者可能需要进行手术切除。 术后需要注意加强护理，不要吃一些刺激性的食物，否则可能会导致症状加重。