痰湿体质的产妇，食物上可以多吃点生姜，陈皮，萝卜，羊肉，胡椒等温性理气的食物，甜腻和油腻的少吃，如果母乳喂养还是基本的蛋白质热量的营养还是要跟上。生活上注意的就是不能贪凉，保持平和愉悦的情绪有利于脾胃气血的运化，规律作息饮食，注意劳逸结合。
时间：2022-11-24 10:26:54
我属于痰湿体质，吃了中药了，但是医院也没有是要几口什么，吃什么对自己的身体好。我身体比较胖，运动容易流汗，晚上睡觉不好，怕冷，口中有点痰。痰湿体质产妇月子餐能吃什么？
擅长：徐剑炜医生 徐剑炜，男，复旦大学附属中山医院整形外科主任医...
痰湿体质的产妇，食物上可以多吃点生姜，陈皮，萝卜，羊肉，胡椒等温性理气的食物，甜腻和油腻的少吃，如果母乳喂养还是基本的蛋白质热量的营养还是要跟上。生活上注意的就是不能贪凉，保持平和愉悦的情绪有利于脾胃气血的运化，规律作息饮食，注意劳逸结合。
徐剑炜 主治医师 整形外科
Q:我的门牙特别不整齐，直接影响到了我的美观，我想做烤瓷牙。门牙不整齐可以磨平做烤瓷牙吗？（女，29岁）
A:门牙不整齐可以磨平做烤瓷牙，但是也是因人而异的，因为每个人的具体情况不一样。 门牙不整齐需要尽早的到医院口腔科做一个拍片检查，看一下牙齿的具体生长情况，然后寻找到专业的医生使用打磨技术来进行治疗，在打磨的时候如果不专业，有可能会导致牙齿出现损伤的情况。如果牙齿不整齐可以通过打磨牙齿以后佩戴牙套的方法来矫正，也可以使用戴烤瓷牙的方法来改善。 在平常生活中要注意口腔清洁卫生，吃完饭以后用温热水漱一下口，养成一个早晚刷牙的好习惯，避免吃刺激性的食物。
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Q:在化妆的时候，我发现我的脸部处在体积偏瘦的状态，影响到了正常的美观程度，脸部太瘦如何丰脸？（女，23岁）
A:脸部太瘦丰脸大多数可以通过填充的方式，比如选择脂肪填充或者玻尿酸进行填充。 脂肪填充以后或者玻尿酸填充以后，可以加快胶原蛋白的形成，并且可以促使组织细胞的生成。对组织细胞的形成能够起到促进的作用，从而可以改善自身皮肤出现的，因为凹陷的程度不同，所以填充量会存在一定的偏差。 在填充以后要做好个人的护理工作，如果局部出现了肿胀的症状，可以对局部进行冷敷能够加快自身的恢复。
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Q:最近预约了美容师纹眉，万万没想到今天来姨妈了，可是预约了很难取消，还可不可以去纹眉啊（女，20岁）
A:月经来潮期间不可以纹眉，因为月经期间身体的抵抗力降低，凝血功能比非月经期差，容易出血 大姨妈期间身体出血比较多，身体的凝血功能欠佳，此时纹眉会导致纹眉出血量增加，从而出现感染的风险。另外大姨妈期间身体对疼痛的感觉会比较敏锐，纹眉就会感觉起来比较疼。同时这段时间身体的抵抗力会比较差，容易增加感染的风险。另外由于受到体内黄体酮的影响，大姨妈期间女性皮肤皮脂分泌旺盛，皮肤变得油腻，毛细管会扩张，皮肤会比较敏感，此时不建议做纹眉。做纹眉最好在月经过后5-10天再做。 纹眉还需要规避危险的色料，选择纯植物进口色料，避免出现过敏风险。纹眉后还要做好术后护理，不要让纹绣部位碰水，结痂后不要扣掉痂皮，以免出现疤痕
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Q:我想去做眼袋手术，但我不知要多久才能恢复正常，因为我得去上班，如果恢复时间太长，我会一直被同事问。请问去眼袋恢复期要多久?（女，41岁）
A:由于眼袋手术方式、个人体质、术后护理等方面的差异，术后恢复的时间存在不同。一般是三至六个月不等。 一般内路手术两到三周基本恢复，外路手术一个月基本恢复，恢复至完全自然需要3-6个月。目前眼袋手术大概分两种方式：第一种是内路手术。内路手术术后会有淤血水肿、青紫的现象，恢复时间大概两到三周。第二种是外路手术。外路手术时间比内路手术长一些，组织的水肿也可能会重一些，恢复时间一般要一个月左右。 建议选择正规医院手术，术后注意伤口护理，注意饮食，不要持辛辣刺激得食物。
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Q:我的脸上出现了很多的痘印，看着有些影响外观，想通过点阵激光的方法来去除，点阵激光祛痘印痛不痛？（女，45岁）
A:点阵激光祛痘印正常来说是不太痛的。点阵激光前会敷麻药，对疼痛较敏感的人可能会有一些痛感。 点阵激光去痘印一般是通过特定光束来分解皮肤内的黑色素，从而起到祛痘印的效果。点阵激光的好处是不会损伤皮肤，而且见效比较快，恢复也会比较快。一定要选择正规的整形医院祛痘印，以免医师资格不足造成皮肤损伤。 做完点阵激光后要保持患处的干燥和清洁，如果有红肿的情况可以对患处进行冷敷，能够有效消肿。最好不要吃辛辣刺激的食物。
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Q:从小自己皮肤就不白，现在出来工作了还是很黑，想要改善，不知道如何改善，请问什么可以让皮肤变白??（女，50岁）
A:让皮肤美白可以采用激光美白，包括做光子嫩肤和白瓷娃娃等项目。 激光美白是利用激光的能量，破坏皮肤中的沉着的色素颗粒，从而让肤色变白。此外，激光还能够让真皮层的胶原蛋白变性，激发皮肤自我修复的过程，从而达到紧致肌肤的作用。目前常用的激光美白项目，主要有黑脸娃娃、白瓷娃娃、光子嫩肤。 建议根据自然情况选择合适的改善方式，平常多吃蔬菜水果，出门做好防晒。
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Q:最近这两天我的牙齿有些疼痛，去医院做了个检查，医生说牙冠受损，门牙全冠修复？（女，29岁）
A:门牙全冠修复可能需要800~5000块钱左右，使用不同的牙齿材料以及不同的医院收费，所以没有具体的价格。 如果在做牙齿全冠修复时，选用钴铬合金得全冠材料它的价格可能需要800~1000块钱左右，如果选用二氧化铝全瓷冠，可能需要2000~2500块钱左右，同时二氧化锆全瓷冠，可能需要5000以上块钱左右。如果想要知道具体的价格，可以到正规的医院进行相关的咨询，在平时一定要注意口腔清洁卫生，在刷牙时可以使用细软的牙刷。
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Q:我这段时间应该是经常不洗脸的原因，导致我的脸上毛孔粗大，还有很多的黑头，毛孔粗大黑头怎么修复？（女，30岁）
A:毛孔粗大黑头通常可以采用光子嫩肤或者是使用果酸焕肤的方法来进行改善，不仅能够去除脸上的黑头，而且还可以收缩毛孔，达到一个紧致的效果。 毛孔粗大有黑头有可能是油脂皮肤或者是经常吃一些油腻的食物引起的，如果在洗脸的时候不使用洗面奶，也有可能会导致脸上出现黑头的症状。如果脸上毛孔黑头不是特别严重时，还可以到医院使用红蓝光照射的方法来进行改善，能够快速的去除脸上的黑头，而且还可以改善毛孔粗大的症状。 同时要注意脸部卫生，在洗脸时一定要使用洗面奶才可以清洗干净，而且要多吃新鲜水果和蔬菜。
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Q:我有一颗牙齿掉了，想去医院安一颗假牙，担心费用比较贵，安一颗牙齿大概需要多少钱？（女，40岁）
A:安一颗牙齿大概需要800元到2000元不等，但由于选择的假牙材料不同，而且采取的治疗方案也不相同，所以具体的费用也是有所差异的。 若选择的是金属烤瓷牙，一颗牙齿价格通常在800元左右。如果选择的是全瓷牙，价格相对来说比较昂贵，可能需要2000元左右。因此在安装假牙时，可以根据自身的具体情况决定，并且还可以根据选择的材料决定费用。日常还应加强口腔护理工作，保持口腔清洁卫生。
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Q:今天我在照镜子的时候，发现自己的双眼皮塌了下来很难看，自己的双眼皮塌下来了怎么办？（女，30岁）
A:自己的双眼皮塌下来了可以通过再次割双眼皮的方式改善，但需要根据个人的情况决定。 如果眼皮出现了下垂的现象，通过再次割选别的方式将多余的脂肪抽出，也能够改善眼皮松弛下垂的症状，但在做双眼皮手术的时候，需要到正规的医院，并且让医生根据自己的脸型选择适合自己的手术方式。 在日常生活中需要注意眼部的保养工作，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，以免对眼部造成损伤，还会出现不良反应。