可以通过改善生活方式、加强运动、调整饮食结构来进行治疗。瘦了后出现皮肤松弛的情况，主要是因为皮肤的皮下组织在短时间内消退的比太快，导致皮肤状况跟不上皮下组织消退的速度，从而造成松弛的现象。出现这种情况时，一般可以通过增加体育锻炼，比如游泳、跑步等运动方式都是不错的选择，此外，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、银耳等。如果皮肤松弛的特别厉害，也可以去正规的美容医院进行手术治疗。在平时一定要注意不要熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，多喝水，保持愉快的心情。
时间：2022-11-11 19:05:51
瘦了之后皮肤松弛怎么办
擅长：曹海峰，男，南京华美医疗美容医院整形中心主任，从事整形美容行...
可以通过改善生活方式、加强运动、调整饮食结构来进行治疗。瘦了后出现皮肤松弛的情况，主要是因为皮肤的皮下组织在短时间内消退的比太快，导致皮肤状况跟不上皮下组织消退的速度，从而造成松弛的现象。出现这种情况时，一般可以通过增加体育锻炼，比如游泳、跑步等运动方式都是不错的选择，此外，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、银耳等。如果皮肤松弛的特别厉害，也可以去正规的美容医院进行手术治疗。在平时一定要注意不要熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，多喝水，保持愉快的心情。
曹海峰 副主任医师 整形外科
Q:因为我的腿比较粗，所以就打了瘦腿针，想要走路，瘦腿针打过之后立马就可以行走吗？（女，32岁）
A:瘦腿针打过之后通常可以立马走路，但是要避免时间太长或者是有剧烈的运动，以免影响到效果。 瘦腿针通常能够促进腿部的脂肪分解，从而达到比较好的治疗效果，可以直接注射在脂肪比较多的部位，能够改善腿粗的现象，而且见效速度也会相对比较快。注射以后尽量不要有剧烈的运动或者是从事重体力劳动，而且还要注意伤口部位清洁，短时间内最好不要洗澡。 平时要根据身体的情况，适当的做一些有氧运动，比如慢跑以及游泳，能够促进全身脂肪燃烧。
曹海峰 副主任医师 整形外科
Q:我的太阳穴部位有些凹陷，前几天在医院做了玻尿酸填充，太阳穴填充多久自然？（女，24岁）
A:太阳穴填充一般需要一个月到3个月左右才能恢复自然，每个人的术后护理不同多久会恢复自然也会有所差异。 太阳穴填中后注射的部位会出现损伤，所以需要一定的时间来恢复，如果护理的比较好，一般一个月左右就会恢复自然，如果不注重护理，恢复的时间就会有所延长，可能需要三个月左右才能够恢复自然。太阳穴填充可以通过注射玻尿酸以及自体脂肪填充的方式。 在填充后一定要保护好填充的部位，避免受到挤压，以免影响到田中的效果，同时饮食上可以多吃一些含维生素C丰富的蔬菜和水果。
曹海峰 副主任医师 整形外科
Q:我做完看内眼角手术已经有一段时间了，出现了局部有疤痕增生的情况，开内眼角疤痕增生多久可以掉？（女，36岁）
A:开内眼角疤痕增生通常需要三个月左右的时间才可以掉，但有些人是很难去除掉的。 在做开内眼角手术的时候，一定要选择正规的正向医院找专业的医生来操作，如果身体不合理的话或者是体质不佳，就容易出现增生的情况，通常可以外用去除疤痕的药膏进行涂抹。如果长时间的得不到改善症状，可以采取冷冻或者是手术切除的方式进行治疗。 平时要注意合理的用眼，尽量减少看手机或者是电脑等电子产品，避免用眼过度。
曹海峰 副主任医师 整形外科
Q:最近这段日子我突然发现脸上的痘印颜色比较深，听说痘印能够慢慢的淡化，痘印会随着时间淡化吗？（女，27岁）
A:痘印一般会随着时间慢慢的淡化，但是每一个人的淡化程度是不一样的。 痘印如果颜色比较深很可能会影响到正常的美观，单纯的通过自己修复方式不是特别的明显，需要去医院做激光治疗，激光对于去除痘印效果比较好，一般不会对皮肤造成太大的损伤。激光可以让局部皮肤里面的色素细胞慢慢的排出体外。 在日常生活当中需要做好皮肤表面防晒措施，尤其是在外出的时候，需要涂抹一些防晒霜，减少紫外线对皮肤照射。
曹海峰 副主任医师 整形外科
Q:由于长期不满意自己的眉型，就到医院做了纹眉手术，但因为平时无辣不欢，想知道纹眉后可以吃辣椒吗？（女，22岁）
A:在纹眉后不可以吃辣椒，因为辣椒属于刺激性食物。 纹眉属于一种美容手术，会在皮肤上留下创口，在没有完全愈合以前，如果吃辣椒会刺激伤口引起过敏、肿胀、皮肤破损或发炎的反应，严重影响到纹眉手术的效果以及恢复时间。而且在纹眉之后，由于色素被带到皮肤深层，皮肤组织会对色素产生排异反应，吃辣椒后过敏反应会愈加强烈，从而影响纹眉的效果。 在纹眉手术后为了保证整体的效果，一定要避免进食辣椒等刺激性食物，伤口部位不能沾水，而且也不能用手扣痂。
曹海峰 副主任医师 整形外科
Q:最近我的脸上有一些斑块，我才到医院做了一个祛斑治疗。祛斑后多久可以做眉毛？（女，48岁）
A:祛斑后需要等一个月以后才可以做眉毛，做眉毛时要选择正规的三甲医院。 祛斑后以后需要一段的时间来恢复，去斑以后有可能会出现皮肤上结痂的情况，如果皮肤上有结痂不要用手去抠，需要让结痂自己脱落，以免导致皮肤上留下疤痕。纹眉是一种比较常用的美容方法，主要是将植物颜料植入到皮肤深层，可以起到定型的作用。在做纹眉手术以前需要先和医生密切沟通。 平时要注意眼部的清洁卫生，纹完眉毛以后会出现皮肤红肿的情况，这段时间要少吃刺激性的食物，避免经常熬夜。
曹海峰 副主任医师 整形外科
Q:由于我的下巴特别的平坦，想采取硅胶垫下巴的方式进行修复，硅胶垫下巴多长时间可以恢复自然？（女，34岁）
A:硅胶垫下巴通常需要1个月到3个月左右的时间可以恢复自然，具体的时间还需要根据个人的体质来判断。 如果体质比较好的人一般做完硅胶垫下巴后不会引起局部产生严重的不良反应，恢复的时间也比较快，在这种情况下1个月左右的时间能够恢复自然，但是对于体质比较虚弱的人做完硅胶垫下巴后，可能会导致创伤口出现严重的感染现象，在这种情况下恢复的时间比较慢，个别的人会长达3个月左右的时间才可以恢复自然。 恢复期间一定要注意休息，而且还要注意饮食的调整，避免吃辛辣刺激性的食物。
曹海峰 副主任医师 整形外科
Q:我在注射水光针之后抽了一些烟，特别担心会对身体造成影响，打了水光抽烟什么后果？（女，34岁）
A:打了水光抽烟的后果有可能会影响治疗的效果，也可能会影响伤口的愈合情况。 香烟当中的主要成分是尼古丁，在过量摄入之后，有可能会影响伤口的愈合情况，还会造成伤口受到感染，不利于伤口恢复。水光针里面的主要成分是，透明质酸和胶原蛋白可以补充皮肤所需要的营养成分，也能使皮肤变得更加的水嫩和有光泽。 水光针在注射之后饮食要以清淡为主，不要吃辛辣和刺激性比较强的食物，可以适当的吃一些新鲜水果和蔬菜。
曹海峰 副主任医师 整形外科
Q:我的眼睛特别的小后来进行了双眼皮手术治疗，但是在手术后，内眼角没有张开怎么办？（女，27岁）
A:内眼角没有张开需要进行再次双眼皮手术修复来治疗，需要到正规的医院找专业的医师操作下进行。 一般这种手术需要对局部进行切口，然后切除局部多余的内眦赘皮，之后进行缝合来，来达到治疗的效果。而且还能使眼睛变大和更加有神，也能够提升美者面部的整体美感，而且这种手术维持的时间相对比较长。 在治疗以后做好局部的清洁卫生，注意眼部休息，不要吃海鲜类或者辛辣刺激性的食物，比如龙虾或者火锅以及辣椒等。
曹海峰 副主任医师 整形外科
Q:我使用化妆品导致肌肤出现了颜色暗淡无光，想要进行m22光子嫩肤，m22光子嫩肤多长时间做一次？（女，36岁）
A:m22光子嫩肤通常在一个月左右做一次，并且要注意做好护肤。 m22光子嫩肤通常会导致皮肤变得特别脆弱，做完手术后还要注意做好补水和防晒措施，才能够使皮肤慢慢的恢复原来的状态，必要时可以进行补水护理。因此光子嫩肤不能操作的过度频繁，需要在一个月左右进行一次，防止皮肤的角质层出现变薄。 可以多吃一些维生素C比较丰富的食物，晚上睡觉前可以喝些牛奶，能够补充营养，还可以辅助保养皮肤。