据上所述，临床工作中，多见于机体个别发育差异，缺乏运动引发生理性反应现象。生活中可以通过饮食及运动等进行慢慢调理。生活中注意休息，避免劳累，适当运动锻炼身体，如瑜伽，仰卧起坐等，合理饮食清淡减少高脂高热量食物食用，定期复查处理。
时间：2022-10-02 04:48:29
我的身材有一个比较大的问题，就是腿粗，夏天的时候大腿粗可以裙子盖一盖，小腿粗可咋办，用长裙长裤有太热了，到底肌肉腿怎么瘦成筷子腿？
擅长：上海第九人民医院眼科整形副主任医师 专注眼整形30余年，擅长...
据上所述，临床工作中，多见于机体个别发育差异，缺乏运动引发生理性反应现象。生活中可以通过饮食及运动等进行慢慢调理。生活中注意休息，避免劳累，适当运动锻炼身体，如瑜伽，仰卧起坐等，合理饮食清淡减少高脂高热量食物食用，定期复查处理。
金蓉 副主任医师 整形外科
Q:最近发现我脸上的雀斑出现了颜色加深的症状，到医院做了皮秒激光治疗，激光祛斑之后涂什么药膏？（女，30岁）
A:激光祛斑之后大多数可以涂抗生素的药膏，有利于防止伤口部位发炎，还可以促进皮肤组织快速修复。 涂抹药膏以后可以起到消炎作用，改善皮肤部位出现的发红和肿胀以及疼痛，有利于局部的结痂组织快速脱落，改善局部出现的发红和肿胀以及皮肤紧绷感症状，防止皮肤部位出现细菌滋生和减少感染几率。 恢复期间结痂没有脱落之前，要避免沾水和使用化妆品，适量吃含蛋白质和维生素较高食物，加快皮肤组织好。
金蓉 副主任医师 整形外科
Q:前一段时间我才做了个纹眉，纹眉以后看着眉形特别的不好看，我想到医院洗眉。洗眉会变红吗？（女，28岁）
A:洗眉不一定会变红，如果洗眉不彻底会出现变红的情况。 洗眉可以选择正规的三甲医院通过激光的方法来进行，如果在纹眉的时候使用的颜料质量不好或者是洗眉不彻底的情况下，会导致皮肤变红，需要再次做激光来进行治疗，激光是一种比较先进的治疗手段，不会导致皮肤受到伤害。做完激光手术需要一个星期左右的时间来恢复，属于一种创伤性的手术方法。 在治疗期间要避免去紫外线照射的环境的活动，一个星期以内要避免洗眉的皮肤碰到冷水，要少吃一些刺激性的食物。
金蓉 副主任医师 整形外科
Q:最近这一段时间我的脸上长了痣，去除以后留下了红印了。点完痣留下的红印怎么办？（女，26岁）
A:点完痣留下的红印可以使用激光，还有冷冻的方法来改善。 点完痣留下的红印有可能是皮肤软组织出现损伤，还没有完全恢复的原因，会导致个人美观受到一定的影响。点完痣留下的红印可以使用修复皮肤的药膏，建议使用生长因子凝胶来改善。也可以通过激光的方法来进行治疗，激光是一种比较先进的治疗手段，可以刺激皮肤深层的胶原蛋白，能够改善皮肤上的红印。 在治疗的时候要多喝一些温开水，补充体内所需要的水分，能够加速人体的新陈代谢，避免产生紧张或者焦虑的心理。
金蓉 副主任医师 整形外科
Q:这段时间我的脸特别胖，我想注射肉毒素来改善脸型。肉毒素一般多久有效果？（女，34岁）
A:肉毒素一般大概在一个星期左右的时间有效果，一个月以后的时间效果更加明显。 肉毒素是一种安全的药物，可以起到祛皱瘦脸的功效，当面部有鱼尾纹或者抬头纹时可以注射肉毒素来进行治疗，肉毒素可以使肌肉萎缩，能够起到脸部定型的功效。但是在注射肉毒素的时候要选择正规的三甲医院，因为肉毒素是具有一定的毒性的，需要根据个人的体质还有皱纹深浅和周围类型来注射。 在平常生活中要注意面部的清洁卫生，刚注射完肉毒素以后不要用手去按压皮肤，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内的营养。
金蓉 副主任医师 整形外科
Q:我的脸上经常会出现黑头的形成，所以这一段时间一直在进行黑头恢复，黑头多久去一次？（男，44岁）
A:黑头去一次通常情况下需要间隔一个月到两个月左右的时间，具体的时间需要结合自身的皮肤状况进行决定。 个人的黑头如果处在偏少的状态，一般需要间隔两个月左右的时间进行一次清洁，黑头如果处在偏多的状态，自身的毛孔堵塞会比较严重，则清洁的测试需要频繁，可能会在一个月左右。 黑头在清理期间可以使用一些去角质，减少毛内内的油性分泌物，加快毛囊的收缩，可以达到去除的效果。
金蓉 副主任医师 整形外科
Q:我的脸因为过度消瘦出现了凹陷的情况，前一段时间做了面部脂肪填充，想知道做了面部脂肪填充多久可以化妆？（女，30岁）
A:通常情况下，面部脂肪填充两个星期左右，再根据眼部的情况确定是否可以化妆。 如果是用自体脂肪填充面部，最好在三个月以后再化妆，通常情况下一个月内是不可以化妆的，特别是在脂肪填充后的一个星期内，因为伤口还没有完全愈合好，填充的创面不能够触碰，不能沾水也不可以化妆。因为自体脂肪填充完全存活需要三个月左右的时间，所以最好在面部填充手术后的三个月后再进行化妆，以免出现直接压迫的情况。 在进行完面部脂肪填充手术后，要注意不要按压手术的部位，保持局部清洁，预防感染，并且注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
金蓉 副主任医师 整形外科
Q:我大腿的肉比较多，想要通过抽脂手术的方法改善，又担心会出现后遗症，大腿抽脂有什么后遗症和风险？（女，31岁）
A:大腿抽脂可能会出现两边腿型不对称的现象，也可能会出现伤口感染性。 大腿抽脂的时候，如果两边腿部抽脂不均匀，可能会引起腿型不对称，从而会影响到腿部的美观，甚至可能会导致皮肤出现凹凸不平的现象。抽脂后可能会导致皮肤受到创伤引起红肿或者是疼痛的现象，因此还可能会导致伤口出现感染，要注意做好皮肤的护理措施。 日常最好不要做剧烈运动或者是劳累过度，多吃一些营养物质比较丰富的食物。
金蓉 副主任医师 整形外科
Q:我由于腿过于肥胖，便在医院进行注射了打瘦腿针，可现在需要开长途车，打完瘦腿针可以开长途车吗？（男，26岁）
A:打完瘦腿针一般是不可以开长途车，这样会影响到瘦腿针药物的效果。 通常注射瘦腿针也就是为了阻断局部肌肉和神经的传导，促使肌肉萎缩，进而达到瘦腿的效果。但是在进行注射瘦腿针后，一定要避免剧烈的运动，另外还要避免过度的腿部运动，以免对注射瘦腿针的药效造成不良的影响，进而导致注射瘦腿针失效。 除了通过注射瘦腿针来达到瘦腿的效果外，患者还可以通过抽脂手术，或者是激光溶脂的方式来进行瘦腿。
金蓉 副主任医师 整形外科
Q:我脸上最近总是长痘，然后就去打了水光针，我想了解一下，打了水光针多久可以挤痘？（女，35岁）
A:打完水光针之后，出现痘痘最好不要用手去挤，可以涂抹芦荟胶进行缓解，避免出现感染现象。 打完水光针之后，伤口位置要注意保持干燥状态，禁止沾到水，而且洗脸时也要避开伤口位置。如果出现红肿时，可以通过冷敷的方式进行缓解，严重时也可以在医生的指导下，口服消炎药进行治疗。饮食方面也要有忌口，不吃辣椒、油炸的食物，避免出现过敏现象。 在日常生活中，还要保持良好的睡姿，睡觉时可以平躺，禁止压到打针部位。
金蓉 副主任医师 整形外科
Q:我对自己的鼻子不是特别的满意，想要做鼻子综合手术，做鼻子小综合需要恢复多久？（女，36岁）
A:做鼻子小综合通常需要1到3个月的时间来恢复，具体的恢复时间要根据个人的情况以及日常护理的方式来决定。 如果自身抵抗力特别的强，在做完手术之后加强护理，局部没有感染或者是明显肿胀以及疼痛的现象，通常恢复的时间会快一些，大概在一个月左右。如果在做完手术之后不注意局部的清洁卫生，出现了感染的情况，可能会延长恢复的时间，一般在三个月。 如果在做完手术之后，局部出现了明显肿胀或者是疼痛的现象，可以遵医嘱口服药物进行治疗，比如消炎止痛药。