黑咖啡的减肥效果好，黑咖啡几乎没有卡路里，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡热量，饭后喝一杯黑咖啡可以有效地分解脂肪，此外黑咖啡具有利尿的作用，对于女性来说，黑咖啡也有美容效果，在高温煮咖啡的过程中，会产生一种抗氧化化合物，有助于抗癌、抗衰老，甚至可以心血管疾病。
时间：2022-10-14 19:40:51
听朋友说喝咖啡能减肥，但是我总是觉得咖啡含糖较多，就像奶茶一样，喝了就会长胖；但没想到之后上网搜到了许多类型的咖啡都能减肥，但是自己不知道哪种效果好，所以想问哪种减肥咖啡效果好？
擅长：高海鹰，从事医疗美容二十余年，理论基础知识扎实，经验丰富，技...
黑咖啡的减肥效果好，黑咖啡几乎没有卡路里，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡热量，饭后喝一杯黑咖啡可以有效地分解脂肪，此外黑咖啡具有利尿的作用，对于女性来说，黑咖啡也有美容效果，在高温煮咖啡的过程中，会产生一种抗氧化化合物，有助于抗癌、抗衰老，甚至可以心血管疾病。
高海鹰 主治医师 整形外科
Q:这段时间我的皮肤出现了明显的发黑，朋友推荐使用芦荟胶进行改善，芦荟胶能美白皮肤吗？（女，32岁）
A:芦荟胶一般情况下是可以达到美白皮肤的效果，但是需要长期坚持使用。 芦荟胶主要能够达到美白皮肤和杀菌的作用，并且还能够达到消炎的效果，这是属于一种比较常见的外用护肤产品。但如果想要快速的改善皮肤发黑，最好通过美白针注射的方法来进行改善，美白针的主要成分是美白因子，在注射后能够使皮肤下的黑色素颗粒尽快的溶解。 在日常生活中外出时也要做好防晒工作，可以通过涂抹防晒霜或者是遮阳伞来达到防晒的效果。
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Q:由于我一直在接触电子产品，导致眼睛出现了近视的现象，想要通过矫正手术治疗，近视矫正需多长时间一次？（女，29岁）
A:近视矫正多长时间一次并不可以明确，个人的技术程度不同，视力矫正时间会有所不同。 近视较严重时可以通过全飞秒激光手术方法矫正，激光过程中有利于矫正眼部屈光不正，改善看东西不清和视力模糊症状，术后通常在一个月左右有利于视力恢复良好状态，可以根据自身近视程度听从医生指导，在相对应的时间段进行矫正，防止近视持续加重。 恢复期间需要在医生指导下使用抗生素眼药水，有利于眼部损伤组织修复，防止出现感染。
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Q:我妹妹才去做了割双眼皮手术，我们今天想要去做汗蒸，割完双眼皮能汗蒸吗？（女，24岁）
A:割完双眼皮通常并不可以汗蒸，建议到一个月后去做汗蒸。 刚做完割双眼皮手术后，眼睛部位会出现肿胀充血的现象，如果马上去做汗蒸，可能会由于身体的血管扩张导致眼睛部位的肿胀更加严重，建议在一个月以后研究部位的皮肤恢复一段时间后再去做汗蒸。术后要以清淡营养的食物为主，可以促进眼睛部位的恢复。 刚做完割双眼皮手术后，眼睛部位出现的分泌物，可以使用无菌盐水以及送的盐水擦拭。
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Q:跟男朋友去三亚玩的时候，脸上长了晒斑，看着特别的难看，我想请问女人晒斑怎么去除？（女，23岁）
A:女人晒斑可以通过保守方法、手术方法去除，可以结合皮肤情况决定。 女人晒斑如果比较轻微并不用采取治疗措施，日常只要做好脸部防晒工作，饮食上多吃一些富含维生素C比较高的水果和蔬菜，就可淡化脸部的色斑。如果晒斑比较严重，可以在医生指导下局部涂抹以及内服能够淡化晒斑的药物改善。也可到当地医院通过做激光、光子嫩肤或e光祛斑等方式改善。 脸部晒斑去除时要避免日光照，白天不要吃感光的食物如柠檬、胡萝卜以及木瓜等。在恢复时期也要做好脸部保湿工作。
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Q:我今天洗完头以后发现额头特别的干燥，而且还出现了起皮的现象，洗完头额头起皮怎么办？（女，32岁）
A:洗完头额头起皮通常可以使用补水的面膜进行调理，或者是采取注射水光针治疗。 可以洗完脸以后直接将面膜敷在脸上，能够补充水分，从而缓解皮肤干燥所引起的脱皮及瘙痒等症状。并且也可以到正规的美容医疗机构注射水光针，见效一般会相对比较快，而且维持的时间也会相对比较长一些，用药到正规的医院进行治疗，能够减少一些副作用的发生。 平时可以适当的使用一些具有补水作用的化妆品，而且还要多喝水，能够补充身体的水分。
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Q:我由于面部凹陷的原因而做了面部脂肪填充，但是不小心填充多了，面部脂肪填充多了怎么办？（女，34岁）
A:面部脂肪填充多了一般可以采取抽脂的方式进行缓解，但需要提前咨询医生。 如果面部有出现面部凹陷的情况，一般可以通过面部脂肪填充的方式进行缓解，如果一次性填充脂肪过多有可能会影响脸部的自然形态，多数在经过一段时间之后能够自行代谢，如若长时间没有得到有效缓解，则可以采取抽脂的方式进行改善。 在面部脂肪填充之后也要避免脸部受到压迫，并且也要注意饮食清淡，尽量不要食用辛辣的食品。
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Q:我对自己的单眼皮不是特别的满意，昨天去割了双眼皮，现在正在休养当中，特别想吃饼干，割双眼皮后能不能吃饼干？（男，28岁）
A:割双眼皮后可以适量的吃饼干，并不会对皮肤造成影响。 割双眼皮后会导致眼部的血流出现阻滞，从而引起肿胀，而在肿胀期间需要做好皮肤的护理，可以在医师指导下通过冷热敷的方式缓解，有利于肿胀的吸收，还需要适当的往上看，从而使重睑线部位的血流循环加速，有利于双眼皮恢复到自然状态。 在做完手术后最好不要吃辛辣的食物，可以多吃富含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果，有利于自身皮肤的好转。
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Q:我的面部出现了很多的皱纹，想要通过面部精雕手术治疗，面部精雕可以维持多久？（女，33岁）
A:面部精雕一般可以维持2到3年左右，具体维持的时间要因人而异。 每个人体质不同，可能日后护理的方式不同，维持的时间长短也会有所差别，面部精雕主要是提取自身体内细胞的生长因子。然后填充在各个部位，比如眼部或者是鼻子，达到理想的效果，减少面部的皱纹，提高面部的颜值，改善肌肤组织凹陷的现象，但是要选择正规的医院。 平常加强对面部的护理，不要长时间接触紫外线，容易加速皮肤衰老。
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Q:我的腹部出现了脂肪堆积，想要通过抽脂手术的方式进行治疗，担心会出现皮肤松弛，抽脂之后皮会松吗？（女，30岁）
A:抽脂之后皮一般会松，需要穿塑形衣或者是风弹力绷带，可以降低皮肤松弛和下垂的迹象，帮助局部塑形。 抽脂手术属于比较常见的医美项目，通常是在局部比较隐秘的地方进行小切口，通过负压的原理将多于以及最近的脂肪进行震碎。并且采取抽脂管的方式，将震碎的脂肪抽出，使脂肪层的脂肪量出现减少，有利于局部的消售和塑形。 手术后局部可能会出现疼痛和肿胀的现象，可以通过冰块冷敷的方式缓解，也要多吃一些优质蛋白的食物，增强皮肤弹性。
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Q:我近来的时候的时候得了牙髓炎的毛病，而且还尤其的严重，到附近的一家医院治疗，医院的大夫说得先做牙齿根管治疗，麻烦问一下牙齿根管治疗第二三次疼吗？
A:由于牙髓腔是封闭的组织，一旦发生感染是不可逆的，必须要去正规的医院口腔科进行治疗，牙齿根管治疗后的牙齿由于没有神经血管的供应容易折断，需要选择桩核冠保护。治疗会出现疼痛的现象的建议平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙。