肌肉型萝卜腿怎么瘦?

时间:2022-11-17 09:12:47

病情描述:

我发现自己腿上的肉特别结实,像肌肉一样,但是自己本身又是萝卜腿,感觉特别丑,让自己在同学面前都没有自信。所以想了解一下,有没有什么好办法能够瘦下来?

陈富旺
陈富旺 副主任医师

擅长:陈富旺医生介绍擅长项目:眼综合、鼻综合、假体隆胸。尤擅长眼部...

可以通过以下的措施来进行处理肌肉型萝卜腿的问题。第一、需要做持续的运动减肥,严格遵守自己制定的锻炼计划。第二、要控制好自己的饮食作息,要多吃一些清淡的,容易消化的食物,避免油腻,高热量的食物。第三、要多注意休息,不要熬夜,过度熬夜也会影响到瘦身的。

医生相关问答

更多

友情链接

京ICP备2021018241号-2