长痘痘的人不能吃哪些东西?

时间:2022-11-05 01:41:20

病情描述:

我哥哥这两天一直出现长痘痘的情况,哥哥现在还没有结婚,特别的担心影响找对象,所以对饮食也特别的注意,请问长痘痘的人不能吃哪些东西呢?

张楠
张楠 副主任医师

擅长:张楠医生  所在医院:郑州大学附属郑州中心医院医疗美容科  ...

长痘痘的人不要抽烟和喝酒,不要吃油炸、辛辣的东西,黄油等太甜和油腻的东西也少吃,多吃水果,多吃蔬菜,多喝水。如果可能的话,也尽量少吃海鲜,清淡的饮食,保持充足的睡眠,不要有太多的精神压力,你可以在睡觉前把一些芦荟凝胶放在粉刺上,注意卫生。

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