腹部脂肪堆积是肥胖的一种表现，大多数是不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼造成的。患者要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，每天至少快走或者慢跑一小时以上，可以通过做仰卧起坐、转呼啦圈等方法进行腹部锻炼。平时要清淡饮食，尽量不要吃甜食。
时间：2022-10-21 10:48:44
近些时候看着大姨愈来愈胖而且感觉脂肪堆积在腹部难受都很，因为知道过于肥胖的话对身体也不太好，而且近段时间以来吧怎么都减不下去，为什么脂肪会堆积在腹部？
擅长：陈仕伟医生 陈仕伟 郑州蕴美整形医院外聘医生 台大医院耳...
腹部脂肪堆积是肥胖的一种表现，大多数是不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼造成的。患者要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，每天至少快走或者慢跑一小时以上，可以通过做仰卧起坐、转呼啦圈等方法进行腹部锻炼。平时要清淡饮食，尽量不要吃甜食。
陈仕伟 主治医师 整形外科
Q:今天早上在打篮球的时候，不小心碰到了前面的门牙，导致门牙断了一半，大门牙断了一半怎么办？（男，22岁）
A:大门牙断了一半可以通过佩戴牙套的方法来改善，也可以选择美容贴面来进行修复。 可以使用烤瓷牙套或者全瓷牙套，佩戴在基牙上面能够达到修复牙齿的效果，也能改善牙齿缺损和牙齿不美观的形态，需要使用一种特殊的粘合剂将牙套粘在牙齿上面，或者也通过美容贴面来进行修复治疗，有利于改善牙齿的外观形态。 在治疗之后要尽量避免咀嚼一些比较硬的食物，以免牙体再次受到损伤，同时还需要保持口腔卫生。
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Q:我的胸部发育的平平的，感觉很小，穿衣服都特别的难看，女生的胸后期能变大吗？（女，20岁）
A:女生的胸后期可能变大，女生在怀孕期间，由于身体雌激素水平增高，注射乳腺管增生，同时孕激素也会刺激乳腺腺泡发育，会导致胸部变大。 但是女生在哺乳期过后，乳房还是会逐渐的缩小，会出现胸部下垂的现象，如果想要胸部变大，可以到正规的医院进行自体脂肪填充以及硅胶假体的方式来隆胸，通过硅胶假体植入到胸部可以使胸部变得挺拔、美观。 过后一定要保护好乳房，免受到挤压，以免影响到隆胸的效果，在睡觉时一定要采取仰卧位。
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Q:知道什么原因最近发现脸越来越胖了，很担心出现下垂的情况，想知道脸胖的人容易下垂吗？（女，26岁）
A:脸胖的人，很容易出现下垂的问题。 脸胖的人容易出现双下巴，这样看起来会让人感觉脸部皮肤有下垂的情况。脸部肥胖的人可以选择按摩的方式来改善脸部肥胖的现象，每天早晚护肤的时候拍打一些爽肤水，然后再涂抹一些保湿霜，轻轻的按摩治吸收，长期坚持下来就可以达到瘦脸的效果。另外也可以做一些提升的动作，来回转转头部，效果都不错，有时间的时候也可以躺到沙发倒躺到那儿，这样也可以帮助瘦脸。 平时要注意合理的搭配饮食，不要吃特别肥腻的食物，可以多吃一些清淡的食物，另外也要多参加一些户外的运动，能够帮助瘦脸。
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Q:我上学参加运动会的时候，不小心磕到了脸，伤口痊愈后留了疤，挺影响面部美观的，怎么去脸上的疤？（女，25岁）
A:去脸上的疤建议到正规的医疗整形机构，做激光手术。对于面积稍大的疤痕，也可以选择植皮手术祛疤。 在平时也可以局部涂抹芦荟胶或者是维生素E祛疤，因为维生素E，可以修复皮肤受损部位，从而达到祛疤的效果。芦荟胶不仅可以软化疤痕，还具有修复美白皮肤的作用。 在治疗期间注意保持局部的清洁卫生，不要抓挠治疗部位。饮食要清淡，不能吃辛辣刺激性食物，外出时要做好防晒措施，以免阳光照射，引起皮肤色素沉着。
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Q:我平时比较喜欢熬夜，导致像长了一些皱纹，我想要使用核苷酸，核苷酸可以除皱吗？（女，32岁）
A:核苷酸不能够除皱，可以选择其他的除皱方式。 皱纹主要是由于年龄增大等多种因素所引起的，可以使用具有补水作用的化妆品或者是面膜进行改善，能够起到淡化皱纹的作用。如果皱纹比较严重，还可以通过注射玻尿酸的方法进行治疗，并且也可以选择注射肉毒素或者是做拉皮手术，效果都会相对比较好，但是要到正规的美容医疗机构。 日常要注意加强防晒，避免受到紫外线的照射，减少皱纹的形成。
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Q:我做了隆鼻手术两个月以后，突然发现局部出现了松动，隆鼻两个月了接头松了能长住吗？（女，43岁）
A:隆鼻两个月接头松了一般可以长，随着时间的转移会慢慢的恢复。 隆鼻两个月可能接头还没有完全恢复正常，随着时间的转移三个月左右后鼻子会处在比较稳定的状态，如果长时间出现晃动的现象，需要及时到医院进行全面检查，避免影响到治疗的效果。隆鼻主要是使用假体材料填充在鼻梁的部位垫高鼻梁，让鼻子变得更加美观，可以填充玻尿酸和膨体。 在做隆鼻手术后不要做剧烈活动，注意鼻子的卫生，也不要过度挤压。
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Q:我的牙齿长得东倒西斜的，需要做矫正手术治疗，请问牙齿矫正手术需要几天可以做好？（女，35岁）
A:牙齿矫正手术需要1周左右就能做好，具体和牙齿的个数或者牙齿的歪斜的程度等方法进行矫正。 很多患者会因为牙齿歪斜或者倾斜等因素去做牙齿矫正手术，可是术后的恢复情况，完全和个人的口腔护理和牙齿的病理个数等因素有一定关系。 患者术后在饮食上，多吃些清淡的食物，避免吃辛辣刺激或者硬质的食物，否则会影响到牙齿的恢复。患者还需要吃些抗炎的药物，例如头孢等来抵抗细菌，最后可以在一周左右慢慢恢复。 患者做完牙齿整形后，需要在饮食上有所注意，可以吃些柔软清淡的食物，避免吃生冷或者硬质的食物，刺激到牙龈或者牙齿。
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Q:前两天去做了激光祛斑手术，医生跟我说要有忌口，请问可以吃红枣吗？（女，25岁）
A:做了激光祛斑手术之后，是可以吃红枣的，因为吃红枣不会产生黑色素。 红枣是属于一种营养丰富的食物，尤其含有丰富的维生素C，在平时生活中多吃红枣，还可以起到排毒、祛斑、美白等美容养颜的功效。激光祛斑手术之后，是需要有一定的忌口，这是为了避免黑色素的沉着，近期先不要吃辛辣刺激性食物，同时，外出时需戴好遮阳帽，不要晒太阳，因为紫外线对于伤口部位的伤害是比较大。 综上所述，是可以吃红枣的。同时还可以吃一些富含维生素C的食物，比如西红柿、火龙果、猕猴桃、苹果以及香蕉等。
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Q:额头和嘴巴周围长了好多豆豆有脓包的，一直反复长很痛，以前不会这样的，去年冬天就开始一直反复。请问额头和眉心冒痘痘因为何原因？
A:根据你所提供的病史考虑是毛囊炎。对于上述症状与内分泌失调有关。是由于内分泌失调湿热毒体质油性皮肤皮脂腺分泌皮脂过多堵塞毛囊引发的因素。因为毛囊堵塞引发毛囊发炎，所以出现相关的症状对于上述症状需要系统治疗才能更好的改善。可适当给皮肤补水。
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Q:乳腺炎化脓回奶多久会干净
A:乳腺炎化脓回奶后一周到一个月左右就会恢复，具体要根据每个人的身体情况进行判断。化脓性乳腺炎发生在，绝大多数产后哺乳期的女性，尤以初产妇多见，病多在产后2至4周。一般乳腺炎形成脓肿的时间和患者的体质有关。在回奶期间如果发生疼痛，可以喝一些麦芽水，能改善不舒服的情况，也能促进回奶，促进身体更快的恢复。保证人体乳房的清洁，避免穿紧身的衣服。