怎样激活头发毛囊黑色素细胞?

时间:2022-11-02 09:44:35

病情描述:

我爸爸今年才40岁,但是爸爸最近一段时间头上长了特别多的白发,听好多人说头上白头发多的话,可以激活头发毛囊黑色素来改善,请问怎样激活头发毛囊黑色素细胞?

南华
南华 主治医师

擅长:南华医生  南华医生1999年获得石河子大学临床学系医学本科...

一般来说,白发的出现通常是由一些精神紧张或营养不良引起的,缺乏微量元素,应多吃含有酪氨酸的食物,经常吃一些有益于头发和黑发的食物,如豆制品,病人平时可以多吃富含酪氨酸的食物,如鸡肉和牛肉,猪肉也可以多吃一些富含酪氨酸的食物,黑芝麻和黑豆,改善生活,要注意休息,避免紧张和焦虑。

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