这样的情况一方面是胶原蛋白合成不足导致，另一方面是由于饮食不均衡，随着年龄的增加皮肤会出现皱纹。需要调整心态保持乐观，并多吃新鲜的蔬菜、水果。每天坚持适量运动锻炼，切记不可以暴饮暴食，养成良好的作息习惯，避免熬夜。吃些海鲜、鱼肉、瘦肉可以更好的修复皮肤。
时间：2022-11-20 10:00:37
最近我脸上总是有很多油和丘疹，而且我的皮肤很粗糙。在使用了几种护肤产品后，效果总是不好，其他人已经介绍了一些美容养生食谱，这似乎有些缓解。请问一下美容养生食谱怎么回事？
擅长：赵在勋 上海容妍医疗美容医院的副总 有着十五年的临床整形...
这样的情况一方面是胶原蛋白合成不足导致，另一方面是由于饮食不均衡，随着年龄的增加皮肤会出现皱纹。需要调整心态保持乐观，并多吃新鲜的蔬菜、水果。每天坚持适量运动锻炼，切记不可以暴饮暴食，养成良好的作息习惯，避免熬夜。吃些海鲜、鱼肉、瘦肉可以更好的修复皮肤。
赵在勋 主任医师 整形外科
Q:我这段时间出现了脱发比较严重的现象，所以就做了植发，想了解一下，植发后能带假发吗？（女，31岁）
A:植发后一般可以戴假发，但通常需要等到植发的症状好转之后再戴假发。 如果出现脱发比较严重的现象，通常可以采取植发的方式改善，在植发一旦移植成功之后能够缓解脱发的现象，而且也能够长出新的头发。在刚吃完饭之后尽量不要戴假发，以免刺激到局部，也有可能会影响到头发的生长。在戴假发的时候需要带质量比较好无刺激等的假发，避免使用一些劣质的假发，会对身体造成损伤。 在平时应注意局部卫生，避免使用刺激性的洗护用品。
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Q:眉毛部位的皮肤松弛比较严重，我就做了一个提眉手术，之后一直肿胀，提眉几天能消肿？（女，46岁）
A:提眉一般会在10天到20天左右才能消除肿胀，需要根据后期护理来判断时间。 做提眉手术之后还会进行皮肤缝合，需要在5天到7天左右拆线，在拆线之后定时进行皮肤消炎10天左右能消除肿胀。提眉手术之后皮肤护理不当或者是皮肤质量比较差，反复的出现细菌和炎症感染，有可能会影响恢复，时间大约需要20天左右才能恢复好。 提眉手术之后还需要做好局部皮肤护理，在短时间内最好不要使用刺激性强的护肤品，以免导致色素沉着。
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Q:前一段时间我进行了纹眉，现在出现了眉毛颜色的发红，想要进行改红眉治疗，改红眉多少钱？（女，27岁）
A:改红眉通常情况下会需要1000到3000元左右，具体的费用需要根据使用的色料进行决定。 改红眉一般情况下需要对局部进行激光洗眉，并且需要对局部进行再次的纹眉，操作比较容易的情况下，通常费用会处在偏低的状态，可能会需要1000元左右。如果难度处在偏大的状态，所产生的费用会有所上升，可能会需要2000到3000元左右。改红眉期间需要做好个人的护理工作，要减少紫外线的照射，如果局部出现了烫伤，需要及时的进行修复。
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Q:这段时间应该是经常暴饮暴食的原因，导致我的脸型有些发胖，还出现了双下巴，线雕去双下巴效果好吗？（女，33岁）
A:线雕去双下巴效果还是比较明显的，而且做完之后还可以改善整个面部的轮廓，也可以达到抗衰老的效果。 在做线雕去除双下巴时，通常是比较明显的，而且做完之后也不会出现反弹的症状，相对来说是比较安全。出现双下巴，有可能是经常暴饮暴食，导致脂肪堆积，所以就会形成双下巴，显得特别的臃肿，在做线雕时，不仅能够收紧下巴，而且还可以消除脂肪，从而达到尖下巴的效果。 平时要养成良好的生活习惯，在恢复期间不要做一些张口太大的动作，有可能会影响恢复，而且在饮食方面还要得到一定的控制。
赵在勋 主任医师 整形外科
Q:今天我去美容院，里面的护士小姐推荐我做光子嫩肤，光子嫩肤都有什么作用？（女，32岁）
A:光子嫩肤通常能够起到美白皮肤的作用，而且还能够恢复皮肤的弹性。 光子嫩肤是目前整容行业比较常见的治疗方式，通常是采取特定的宽光谱彩光，直接照射在皮肤表面，能够使皮肤变得比较紧致，有弹性，通常能够减轻皱纹以及缩小毛孔，而且还能够去除皮肤上的痘痘，并且对于治疗色斑等情况也能够起到比较好的效果。 平时要注意加强皮肤的护理措施，可以使用一些补水的面膜以及化妆品，有助于延缓皮肤皮肤衰老。
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Q:以前做过一次纹眉，最近我感觉眉毛有些不理想，昨天做了激光洗眉，洗眉之后几天可以沾水啊?（女，31岁）
A:洗眉之后通常需要一个星期左右才可以沾水，可以有效降低感染几率。 激光洗眉通常是利用激光的特定波长，可以针对性的作用在眉毛部位，纹眉部位在波长的作用下能够有下降皮下色素积水成细小的颗粒，然后随代谢排出。如果眉毛部位情况比较严重，可能还需要分多次操作，才能达到理想效果。 洗眉的过程当中会损伤到局部皮肤以及组织，之后可能会出现肿胀或者结痂，如果太早的碰到水，伤口可能还没有愈合，容易感染。
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Q:我前段时间做了双眼皮手术，但最近想要进行修复，双眼皮可以局部修复吗？（女，31岁）
A:双眼皮一般可以局部修复，调整手术的效果。 在做完双眼皮手术之后，如果感觉不是特别的美观，在半个月恢复之后是可以对局部进行修复的，但在修复的时候需要到正规的医院进行，避免一时操作不当也有可能会对局部造成损伤，还可能会出现一个眼睛大一个眼睛小的现象。 在日常生活中需要注意多休息，还应注意眼皮的保养，尽量不要经常熬夜或者吃一些刺激性食物，以免会影响到上皮的修复效果。
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Q:我脸上有很多痣，然后我想多去点掉，但是我不知道可不可以都点，想问一下脸上的痣可以随便点吗？（女，27岁）
A:脸上的痣不能随便点，不然可能会引起其他一些疾病。 脸上的刺是不可以随便点的，因为点痣可能并不能彻底的将痣细胞清除，可能导致复发。最重要的是点痣的过程，有可能导致质细胞癌变。再有，脸上的痣一定要到专业的皮肤科去看，因为患者自认为是痣，有可能是基底细胞癌，也有可能是其他的疾病，避免耽误病情。 痣的去除一定要在正规的医疗机构、在专业医生的建议下选择安全的、有效的去除方法，切忌随便用药水去点涂，否则不仅去除不了痣，还可能会有严重的副作用。
赵在勋 主任医师 整形外科
Q:我才到医院做了一个双眼皮手术，双眼皮的肉条比较厚。双眼皮肉条太厚能修复吗？（女，39岁）
A:双眼皮肉条太厚能修复，还是需要在三个月后再进行修复。 双眼皮肉条太厚有可能是手术失败导致的，也有可能是瘢痕增生引起的。他做完双眼皮手术会出现局部肿胀的情况，大概需要三个月左右的时间才可以完全恢复，在这段时间内要注意眼部的清洁卫生，还要吃一些消炎的药物来预防局部炎症感染。做双眼皮手术时要选择正规的三甲医院，还要先和医生沟通，定制适合自己的双眼皮手术。 做完双眼皮手术恢复期间不要吃刺激性过强的食物，还要注意眼部的清洁卫生，如果局部肿胀可以通过热敷的方法来缓解。
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Q:我的奶奶年龄大了，口腔里面的牙齿出现了损坏的现象，大牙是种植好还是镶好？（女，59岁）
A:大牙种植和镶都是比较好的，各有各的优点，是两种不同的方式并没有相比较性。 种牙可能需要在牙槽骨里面种植假牙，使用的时间会比较长，这在种植的时候会比较麻烦，还可能会有创伤性。镶牙不会对患者产生太大的伤害性，但是可能没有种植的牙齿结实，使用的寿命期也可能会没有种植牙齿时间长。 如果在平时生活中经常不注意口腔部位清洁卫生，出现了牙齿严重损坏，可以到口腔科就诊，让专业医生结合实际情况给予有效方式调整。