经期减少运动不会效果的，经期也以运动的，只是不建议运动量太大就可以
时间：2022-11-04 17:26:55
运动减肥中月经来了停止运动会不会影响减肥效果
周其光 主治医师 整形外科
Q:我做了双眼皮手术，想要喝一些鸽子人参汤补充，割双眼皮能喝鸽子人参汤吗？（女，52岁）
A:割双眼皮可以喝鸽子人参汤，提高身体的免疫力。 在割完双眼皮后眼睛局部会出现肿胀和疼痛的现象，鸽子人参汤中含有优质的蛋白质可以促进伤口的愈合，不会对眼睛造成损伤，需要忌口1到2周的时间。不能吃辛辣刺激性的食物，容易导致血流量加速，一般完全恢复可能需要2到3个月左右，随着时间转移眼睛会变得更加自然。 要注意眼睛局部的卫生，可以多吃牛奶、青菜或者是鱼肉，保证充足的睡眠。
周其光 主治医师 整形外科
Q:我在微笑的时候上阎露不出来，感觉特别的难看，所以我想要进行矫正，笑不露上牙能不能矫正？（女，30岁）
A:笑不露上牙通常可以矫正，能够起到比较好的效果。 笑不露上牙多数是由于地包天所引起的，会导致下颌骨出现前突，可能会包裹住上排牙齿，所以在微笑的时候会露不出上牙。可以使用牙套进行矫正，能够起到比较好的作用，如果是由于骨性因素所引起的，可能需要通过手术的方式进行治疗，需要到医院做一下拍片检查并制定合适的治疗措施。 治疗期间也要注意口腔卫生以及保持良好的饮食习惯，以免影响到恢复。
周其光 主治医师 整形外科
Q:我已经21岁了，但是我的胸特别的小，所以我想丰胸，21岁了怎么丰胸？（女，21岁）
A:丰胸一般可以通过吃高蛋白的食物缓解胸小的情况，也可以通过隆胸的方式进行改善。 胸小多数是因为乳房没有发育好导致的，也有可能是过度减肥造成的。平常可以多吃一些高蛋白的食物增加营养，也可以通过隆胸的方式改善胸小的情况，隆胸通常是用假体植入胸部的方式来改善胸小的情况，隆胸以后胸部看上去会非常的饱满，而且也会非常的性感。 建议隆胸手术后注意保持局部的清洁卫生，避免细菌感染，还应避免挤压局部。
周其光 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿出现了地包天天的现象，引起了不美观，想要通过带隐形牙套方式进行矫正，上面两颗牙齿地包天可以戴隐形牙套吗？（女，37岁）
A:上面两颗牙齿地包天可以戴隐形牙套，通常情况下对自身的牙齿畸形具有一定的矫正作用。 隐形牙套在佩戴期间对自身的牙齿具有一定的收拢作用，可以是自身的牙齿重新的排列。大多数可以是自身的牙齿恢复到正常的状态，缓解牙齿出现的外凸或者内陷的状态。 隐形牙套在矫正期间需要做好牙龈炎症的预防工作，要避免吃一些辛辣刺激性的食物，同时也要养成饭后漱口的习惯，对于自身的恢复能够起到促进作用。
周其光 主治医师 整形外科
Q:这段时间我的毛孔出现了明显的增粗，而且还伴随着油脂分泌物增多，如何有效的清理毛孔？（女，25岁）
A:有效的清理毛孔一般需要通过光子嫩肤的方法来进行改善，平时也要注意好个人的皮肤护理。 光子嫩肤主要是通过宽光谱彩光直接作用于皮肤深层，可以达到改善毛孔粗大的效果，并且还可以将毛孔内的垃圾和毒素尽快的清出。平时尽量根据自身肤质情况选择合适的护肤品，比如控油型或者是补水型。 平时也要注意好饮食调整，饮食上尽量减少油腻性或者是辛辣性的食物，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。
周其光 主治医师 整形外科
Q:我脸上有很多色斑，看着特别的难看，而且还特别的显老，我想请问色斑用什么药去掉？（女，23岁）
A:色斑可以使用淡化色斑的药物进行治疗，具体服用的药物需要结合脸部的情况来决定。 能够淡化脸部色斑的药物比较多，首先需要到医院做皮肤检查，明确脸部色斑的类型，如果是长时间遭到紫外线照射引起的色斑，并不需要服用药物进行治疗，只要日常做好脸部防晒工作就可改善。如果是雀斑引起，通过服用药物并不能够去掉，需要到医院通过激光去除。如果是身体内分泌失调引起，通过使用调理身体内分泌的药物就可去掉。 引起脸部色斑的原因比较多，没有明确病因之前，不可盲目使用药物进行治疗，避免治疗不当对身体健康造成影响。
周其光 主治医师 整形外科
Q:我发现我身体的汗毛处在偏多的状态，影响到了正常的美观程度，想要进行去除，剪汗毛和刮汗毛的区别有什么？（女，33岁）
A:剪汗毛和刮汗毛的区别通常操作的方式会有所不同，并且产生的损害程度也会有所不同。 剪汗毛期间通常会使用一些剪刀，对自身的汗毛根部以上进行去除，一般情况下并不会导致自身的皮肤粘膜出现损伤。刮汗毛选择了刮汗毛的情况下，一般会使用一些刮片或者刮刀，刮汗毛的过程中，可能会导致自身的皮肤粘膜出现轻微的损伤。 在进行汗毛切除需要做好个人的护理工作，要避免处在高热的环境中，可能会导致局部出现炎症性病变。
周其光 主治医师 整形外科
Q:我平时特别注重面部保养，最近我发现自己的脸上长了很多皱纹，我想通过微针的方法治疗，做微针大概多少钱一次？（女，35岁）
A:做微针大概一般在1000元到5000元左右，具体费用根据选择的医院有很大的关系。 在进行微针的时候，如果选择的医院等级较低，并且去小的不正规的美容场所，相对来说费用是比较低的，一般在1000元左右，如果选择的医院等级较高，通常在5000元左右，在进行微针的时候，一定要选择正规的医院，因为可以减少术后风险。微针可以达到去皱纹的作用，而且还具有美白的效果，可以让皮肤变得更加白皙细腻。
周其光 主治医师 整形外科
Q:上个星期我做了埋线双眼皮，今天特别想要吃一些鸭肉，埋线双眼皮可以吃鸭吗？（女，22岁）
A:埋线双眼皮可以吃鸭肉，鸭肉的营养价值比较高。 埋线双眼皮后眼睛会出现肿胀和疼痛现象，需要忌口，不能吃刺激性的食品，鸭肉中含有优质的蛋白质和氨基酸，可以提高身体免疫力，促进伤口的愈合。不会对身体造成影响，埋线双眼皮可能在一周左右后肿胀会消退，随着时间转移眼睛会变得更加自然，一般可以维持3到5年左右。 在恢复期间要注意眼睛局部的卫生，保证充足的睡眠，不要熬夜多注意休息。
周其光 主治医师 整形外科
Q:我的脸上出现了很多的油脂粒，而且我的皮肤不是特别好，想去除，油脂粒祛除的方法有哪些？（女，25岁）
A:油脂粒祛除可以用正品牌的卸妆水，能起到很好的去除油脂粒。也可以用鸡蛋壳内膜那层薄膜去除。 鸡蛋壳内膜里面的一层薄膜有超强的吸附力，能把毛孔里藏的油脂或者污垢彻底清除。还可以用正品牌的清洁霜清洁毛孔里的残留或者脂肪排泄物，从而达到皮肤细嫩光滑，收缩毛孔的效果。油脂粒不要用手挤压，以免出现皮肤感染。 平日里不要吃刺激性的食物或者高油、高盐的食品，多补充丰富的维生素和多种矿物质，以清淡食物为主，保持皮肤洁净干爽。