头发容易断缺什么营养?

时间:2022-11-06 14:24:12

病情描述:

挑食,头发干枯没光泽,总是一把一把的掉头发孩子有五个月大之前都没有掉这么多怎么回事呀,头发容易断缺什么营养?

李阳
李阳 主治医师

擅长:多次参与韩国五官整形外科手术和学术会议,曾任韩国三星医疗株式...

头发的营养来自血液的供应,中医讲“血为发之余”,如果一个人气血旺盛,头发就能得到相应的营养而具有光泽、有弹性。且头发的黑亮和肾精的充盈也有密切关系。你可多吃一些黑色谷物,如黑芝麻,黑豆等,补肾益精,对头发有利。平时多加强营养,使机体气血充盈,自然头发就会恢复往日的光泽。

医生相关问答

更多

友情链接

京ICP备2021018241号-2