皮肤暗沉黑变白的方法有，每天喝牛奶和豆浆，用牛奶和豆浆做面膜。只需半个月的时间，皮肤就会变得非常白嫩，肤色也会很好。持续在脸上涂抹玫瑰露水，能显著美白和亮白肌肤，毛孔会更加细致。此外，玫瑰在户外是无害的，它也可以舒缓神经。使用酸奶制作面膜是油性皮肤的好选择。它还可以起到去角质和软化皮肤的作用。皮肤的厚角质被去除，自然很容易呈现白色。
时间：2022-10-22 18:30:07
一直以来我的皮肤都不是特别白，最近这段时间发现自己的皮肤尤其暗沉，对此特别苦恼，感觉特别自卑，想问一下皮肤暗沉黑怎么变白？
擅长：奥黛丽·美莱美医疗整形院长奥黛丽医美医生团成员国内著名微整形...
皮肤暗沉黑变白的方法有，每天喝牛奶和豆浆，用牛奶和豆浆做面膜。只需半个月的时间，皮肤就会变得非常白嫩，肤色也会很好。持续在脸上涂抹玫瑰露水，能显著美白和亮白肌肤，毛孔会更加细致。此外，玫瑰在户外是无害的，它也可以舒缓神经。使用酸奶制作面膜是油性皮肤的好选择。它还可以起到去角质和软化皮肤的作用。皮肤的厚角质被去除，自然很容易呈现白色。
李祖培 主治医师 整形外科
Q:我的睫毛好短，想去种睫毛，可是不是长期的，所以有什么东西能让睫毛越来越来长？（女，29岁）
A:想快速拥有长睫毛，可以去嫁接睫毛。嫁接睫毛的原理是通过整形技术将假睫毛用胶粘在你原有的睫毛上。所以非常安全，没有风险。嫁接后注意保持良好的睡姿。 可以用隔夜的茶水：睡觉前，把隔夜的茶叶包或者用化妆棉浸泡隔夜的茶水用来敷眼，可以增长睫毛。有人推荐绿茶，不过应该哪种茶叶都可以。用抑制黑眼圈的眼霜按摩可以减缓黑眼圈的眼霜一般都含有VE、VB5等营养成分，所以长期使用能使睫毛更长更粗。 维生素D每晚剪开一粒维生素D胶丸，轻拍于眼睑和睫毛，连用3个月，能产生明显效果。切记不要涂到眼上易长脂肪粒。每根睫毛都有各自的生存周期，即6个月生长期，继之为休止期，而睫毛自毛根分离是利于毛囊内新的睫毛形成。
李祖培 主治医师 整形外科
Q:我前段时间牙齿出现了剧烈的松动，做了一次检查，佩戴了牙冠，可是总是脱落，牙冠总是脱落怎么办？（男，38岁）
A:牙冠总是脱落可以选择重新的粘接，也需要做好正确的后期护理。 如果牙齿出现了损伤，可以通过佩戴牙套的方式矫正，避免牙齿的损伤程度更加严重，保护自身的牙齿，如果一直脱落可以做重新的粘接，也需要这种病情的引起原因，选择合适的方法治疗。有可能是固位不好导致，所以在佩戴上牙冠之后不可以吃坚硬的食物，否则会引起局部损伤。 吃饭之后应该刷牙漱口，晚上刷牙之后不可以吃任何食物，平时可以选择吃些柔软的食物。
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Q:我前几天做了去眼袋切眉手术，眼睛一直出现疼痛的症状，祛眼袋切眉眼睛几天能不难受？（女，34岁）
A:祛眼袋切眉眼睛7天到10天左右不难受，通常需要根据术后的护理措施来决定。 出现眼袋现象可能是经常熬夜引起的，有可能是经常对眼睛部位不恰当的按摩造成的，会导致眼睑部位出现肿胀的现象，通过去眼袋切眉眼睛手术后能够得到改善，多数在7天可以改善，但若是术后卫生护理不当，还可能会导致恢复的时间加长，需要在10天以后。 平常尽量不要饮酒或者是喝咖啡，保证8小时以上的充足睡眠，还要适当的吃一些营养物质丰富的食物。
李祖培 主治医师 整形外科
Q:我最近跟我闺蜜一直想去做脸部整形，我想知道一下，请问海藻针可以长久做吗？（女，25岁）
A:海藻矽针不能使用太频繁，每个月一次就可以了。 海藻矽针是矽质骨针与海绵丝组成，是通过冷冰干燥与生物萃取技术，形成微小针状结晶，可以进入皮肤深层，启动皮肤的微循环，让老化的角质层自然剥除。海藻矽针具有治疗暗疮、去除皱纹，使皮肤变得紧致、有弹性，可以有效防晒，能够修复被暴晒的皮肤和黑斑。 另外还早还具有超强的补水功效，能够给皮肤补充水分，让干燥的肌肤变得水润、有弹性。在使用海藻砂针时会有微微的刺痛感，主要是骨针在起作用，会带动皮肤下的微循环。 海藻矽针是有机化学钙结晶的样子，从绿色植物中获取，呈纤维状，含有的很多矿物及稀缺的针海棉，能作为唤肤材料。使用不能太频繁，每个月一次就可以了。
李祖培 主治医师 整形外科
Q:这段时间我的脸上出现明显的痘痘和黑印，感觉不是特别的好看，怎样去除脸上长痘痘留下的黑印？（女，32岁）
A:去除脸上长痘痘留下的黑印一般需要通过激光手术的方法来进行治疗，也可以通过维生素软膏进行涂抹。 维生素软膏能够起到滋润皮肤的作用，并且能够达到淡化黑印的效果，但是需要长期坚持涂抹才能达到效果。如果症状比较严重，最好通过激光手术的方法来进行治疗，激光手术是属于一种比较常见的高科技美容治疗项目。 在做完激光手术治疗和饮食上，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，维生素可以提高皮肤的自我修复和代谢。
李祖培 主治医师 整形外科
Q:昨天我才刚刚到医院做了假体，下巴今天已经是第2天了，做完假体下巴第二天可以吃什么？（女，26岁）
A:做完假体下巴第二天可以清淡半流质食物，能减少对局部所产生的伤害。 做完假体填充下巴后尽量选择在初期的时候吃些清淡半流质食品，比如鱼汤、骨头汤和鸡汤，也可以选择小米粥、燕麦粉，这些食物里面的纤维和蛋白比较丰富，可以促进伤口愈合，也不会对患者产生太大的刺激性。 先天性下巴比较短，或者对下巴的轮廓不是太满意，就可以选择到医院做假体填充，在做填充的时候可以使用自体脂肪和玻尿酸等物质。
李祖培 主治医师 整形外科
Q:我的脸上有一个斑块，现在已经点斑治疗，很想要吃牛肉，点斑可以吃牛肉吗？（女，34岁）
A:点斑可以吃牛肉，因为里面的营养成分比较丰富。 脸上长出斑块之后可以通过激光的方式治疗，具有选择性光热原理，不会损伤周围的皮肤组织，可以选择性的吸收激光所照射出的能量，把皮下的色素颗粒击碎，随着身体新陈代谢排出体外。后期可能会对皮肤造成轻微的损伤，不过在恢复期间可以吃一些牛肉，因为是营养丰富的一种食物，可以提高身体免疫功能。 外出的时候应该打上遮阳伞，做好正确的防晒，饮食以清淡为主。
李祖培 主治医师 整形外科
Q:我比较胖，然后就去做了抽脂手术，手术不是很成功，抽脂二次修复需要多久时间？（女，28岁）
A:抽脂二次修复需要大概三个的时间，具体可以去医院面诊之后再决定。 在做过吸脂后，皮肤组织受到伤害,，要三到六个月的恢复期，在此期间不可以修复，以避免破坏皮肤愈合。二次抽脂手术后恢复的时间也会变长，吸脂术后1个月是恢复期，这个阶段吸脂部位的组织会比较脆弱，需要很好的恢复。期间一定要保证不被太阳暴晒，避免色素沉着，导致肤色不好看。 平时可以做一些运动，例如做一些瑜伽，经常去游泳，也可以在饮食方面特别注意，不要吃很多高热量和油炸的食物，要多吃蔬菜水果。
李祖培 主治医师 整形外科
Q:由于我的脸部比较胖，昨天到医院做了吸脂手术，吸脂头套必须24小时不能摘吗？（女，35岁）
A:吸脂头套应该是必须24小时不能摘，主要是避免皮肤出现松弛的症状。 刚做完吸脂手术之后需要佩戴头套，头套能起到固定和压迫的效果，术后佩戴可以预防皮肤出现松弛和下垂的症状，还能预防皮肤出血，刚做完手术需要佩戴24小时左右，随后可以慢慢的缩短佩戴的时间。手术完成之后测量需要佩戴3个月左右，每天佩戴的时间一般需要在6个小时到8个小时，但是要避免连续佩戴。 等到局部肿胀消除之后可以减少佩戴的时间，另外还要观察伤口的恢复情况，如果肿胀严重可以冷敷。
李祖培 主治医师 整形外科
Q:我做完美瞳线已经有一段时间了，最近感觉颜色有些淡，想去补颜色，美瞳线补色比第一次疼吗？（女，28岁）
A:美瞳线补色有可能会比第一次疼一些，但是可以减少疼痛，因为在补色时会给局部进行麻醉。 在做美瞳线时主要是采用一些机器在眼皮部位进行操作，主要是选用黑色的颜料注射在睫毛根部，做完之后可以让眼睛达到有神的效果。当做完美瞳线之后，眼皮可能会出现肿胀，一般是属于正常的现象。近期不要沾水，不要引起感染，必要时可以口服消炎和抗病毒的药物进行改善，还要定期到医院进行复查。 平时要注意伤口卫生，一定要做好后期护理工作，而且在饮食方面还要以清淡的食物为主，不要吃辛辣或者是刺激性食物，有可能会影响恢复。