女性骑动感单车是不会导致腿粗的可以放心,但是通过骑动感单车是可以让腿部的脂肪消耗掉,会显得腿部的肌肉感比较明显。部分女生不会喜欢这种肌肉感,需要慎重。患者如果想要锻炼腿部的肌肉,可以采用骑动感单车的方法,也可以选择用一些其他的方法来代替,例如跑步和深蹲运动,这些运动都可以锻炼腿部的肌肉。可以选择到专业的健身房,在专业健身教练的指导下来锻炼,能够起到事半功倍的效果。女性可以通过埋线、喝中药、针灸等疗法来减肥,也是临床上效果很好的减肥方法。
时间:2022-11-22 12:08:02
我一直就很胖,现在身材看上来就是上半身很瘦,但是腿很粗,以前特别的喜欢运动,尤其上学的时候还是运动员,现在已经结婚了,运动自然就少了,现在腿愈来愈粗,女生腿粗能瘦下来吗?
擅长:陈刚医生 学习历程:毕业于南京医科大学; 2008年-2...
女性骑动感单车是不会导致腿粗的可以放心,但是通过骑动感单车是可以让腿部的脂肪消耗掉,会显得腿部的肌肉感比较明显。部分女生不会喜欢这种肌肉感,需要慎重。患者如果想要锻炼腿部的肌肉,可以采用骑动感单车的方法,也可以选择用一些其他的方法来代替,例如跑步和深蹲运动,这些运动都可以锻炼腿部的肌肉。可以选择到专业的健身房,在专业健身教练的指导下来锻炼,能够起到事半功倍的效果。女性可以通过埋线、喝中药、针灸等疗法来减肥,也是临床上效果很好的减肥方法。
陈刚 主治医师 整形外科
Q:我的脸瘪瘪的,拍照一点都不上镜,我想要苹果肌,请问脸部怎样增肌?(女,30岁)
A:想要增肌可以先为脸部注射玻尿酸再去增肌。 玻尿酸又叫透明质酸,是本身就存在于人体中的物质,具有很强的锁水性,年轻的皮肤之所以柔软具有弹性,很大一部分原因是因为富含玻尿酸,随着年龄衰老,人体中的玻尿酸会逐渐流失。玻尿酸常用于抚平皱纹、隆鼻、丰唇、面部凹陷填充等项目,亦有补水保湿的作用。玻尿酸面部填充项目有丰太阳穴、丰面颊、眼窝凹陷填充、凹陷性疤痕填充等,具有见效快、无副作用、无创无痕、效果自然、无恢复期等优点。 建议:经常嚼口香糖增加面部运动,可以有效增加面部肌肉的丰满度,塑造面部线条。
陈刚 主治医师 整形外科
Q:我的体质本来就比较瘦,而且胸部也特别小,考虑到医院做假体隆胸,太瘦皮肤太薄能做假体隆胸吗?(女,25岁)
A:太瘦皮肤太薄大多数也能做假体隆胸,但是要注意填充物质的多少。 自身体质太瘦皮肤又太薄,在做假体隆胸的时候,可以让专业医生根据皮肤的弹性填充合适的物质来做。尽量使用自体脂肪和玻尿酸也可以使用硅胶和膨体,这些物质不会对患者产生太大的排异性,而且能增加皮肤的弹性,使胸部变得丰满。 刚做完隆胸手术后不能使胸部受到挤压和碰撞,而且要穿合适的内衣,同时还要做好护理,以防引起炎症感染。
陈刚 主治医师 整形外科
Q:我脸上有明显的皱纹,所以就去医院打了除皱针,由于今晚需要加班工作,我想要了解打除皱针可以熬夜嘛?(女,35岁)
A:打除皱针一般不可以熬夜,否则会影响药物的吸收,而且还会导致脸上皮肤衰老。 在打完除皱针熬夜通常会不利于除皱针的吸收,会对自己的皮肤造成很大的影响,并且还会引起皮肤提前衰老的情况。平时应养成良好的作息习惯,晚上尽量不要熬夜,尽量在10点以前按时睡觉,保持8个小时的睡眠时间,一般可以减少皮肤衰老的情况。 平时应加强脸部保养措施,在晚上睡觉前还可以通过贴含胶原蛋白的面膜进行保养,可以减少皮肤皱纹。
陈刚 主治医师 整形外科
Q:前段时间我经常喜欢吃辣椒,脸上出现了长痘现象,昨天去医院做了祛痘,祛痘几天可以洗脸?(女,24岁)
A:祛痘一般在5天左右才可以洗脸,尽量不要过早的洗脸。 祛痘一般是通过微针或者是激光,不管选择哪一种方式都会对皮肤造成一些损伤。在做完祛痘之后局部皮肤可能会出现明显的肿胀以及疼痛现象,甚至还会伴随小的伤口,所以在短时间内是不可以洗脸的,否则会导致伤口溃烂。 在恢复期间需要保持面部皮肤清洁和卫生,短时间内尽量不要用手过度抓挠或者是揉搓,另外外出的时候也不可以让紫外线直接对局部皮肤照射。
陈刚 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿特别的不整洁,刚矫正完牙齿在饮食上特别的小心,刚矫正牙齿过后可以吃什么?(女,28岁)
A:刚矫正牙齿过后可以吃一些容易消化的食物,而且还要注意口腔的卫生。 刚矫正完牙齿可能会有轻微酸痛的症状,因此在饮食上一定要注意,可以适当的吃一些富含维生素丰富的水果和蔬菜,并且也可以增加蛋白质的摄入,比如鸡蛋或者是牛奶,但不要吃一些生冷或者是坚硬的时候,以免牙齿出现不适的症状,从而会影响到咀嚼功能。 在日常生活中要注意口腔的卫生,饭后要及时的漱口,同时也不要吃一些太黏的东西。
陈刚 主治医师 整形外科
Q:我发际线比较低特别难看,所以就做了,脱发已经做了很多次了,还是没有脱干净,发际线脱了15次还没脱干净怎么办?(女,33岁)
A:发际线脱了15次还没脱干净通常可以通过激光的方式进行治疗,能够起到比较好的效果。 激光治疗通常能够有效的将局部的毛囊破坏,从而预防头发反复的生长,能够达到比较好的效果。如果发际线部位的头发比较多,通常需要多次治疗以后才能够有效,而且还要到正规的医院进行治疗,能够起到比较好的治疗效果。 激光治疗以后还要注意做好局部皮肤的护理工作,避免用手去抓挠,而且还要避免使用刺激性的洗发水。
陈刚 主治医师 整形外科
Q:我的女儿最近腋下总是会散发出一股臭味,在通过检查后是狐臭,儿童狐臭治疗最佳年龄?(女,11岁)
A:儿童狐臭治疗最佳年龄会在16到18岁左右,一般需要等到身体停止发育以后。 狐臭一般和自身出现了汗腺功能分泌旺盛有关系,大多数需要等到汗腺停止发育以后才能够进行治疗,过早的进行治疗,可能会导致自身的治疗效果受到影响。狐臭可以通过肉毒素注射的方式进行治疗,也可以选择手术切除汗腺的方式进行治疗,具体的治疗方案根据自身的需求决定。 在出现狐臭以后,要保持腋窝部位的干燥卫生,避免处在潮湿的环境中,能够减少臭味的分泌。
陈刚 主治医师 整形外科
Q:我刚刚做完纹眉手术,但是做完纹眉手术以后,我感觉没毛的地方特别的痒很难受,特别想了解一下纹完眉痒是怎么回事?
A:纹完眉毛痒可能是由于感染所引起的,如果碰触到水很痒的话,就会很容易引起感染的情况,而且还会导致眉毛上色失败,所以眉毛部位一旦碰到水以后,应该立即用干净的面纸吸收水分,而且要注意在做完文盲手术以后,一个礼拜内要注意局部的卫生,在一个礼拜以内不要用洗面奶。
陈刚 主治医师 整形外科
Q:刮掉腿毛会越长越粗越长越长吗
A:刮掉腿毛并不会越长越粗越长越长。一般来说,人体毛发生长完全由皮下毛囊控制,刮掉的其实只是整根毛发外部,继续长出的毛发并不会受刮毛影响。但是毛发分布的状态,粗细 ,多少,主要是受激素水平和基因影响的,如果正处于青春发育期的人群进行刮毛,可能会受体内雄性激素分泌的影响,导致刮毛后出现毛发变长的现象,但此种现象即使不刮毛也会发生,因此刮腿毛不会越刮越长。如果经常刮腿毛要注意,频率不宜过高,很多人习惯在毛发刚长出来就刮掉,这样会造成刮毛刀和皮肤之间进行高频率的摩擦,对皮肤表层组织造成损害,导致皮肤受损,尤其是在夏天,出汗比较多,更容易发生感染。另外刮毛前最好先用温水软化毛发,让毛孔增大,可以有效减少刮毛过程对皮肤的伤害。刮毛完毕后,也最好用温水进行热敷,以促进血液循环。
陈刚 主治医师 整形外科
Q:小时候换牙的时候门牙就没有长好,下门牙是齐的,但是有点稀,上门牙不齐,这样我长大好难看,我不知道怎么办比较好的啊,如何清洁牙缝啊?
A:牙齿与牙齿之间有缝隙是正常的,如果没有太大的影响可心不处理,保持口腔卫生即可,一般建议用牙线清除牙缝之间的食物残渣,如果间隙太大可考虑正正畸治疗,或者修复治疗。首先,它是导致局部牙周组织被破坏和发炎的常见原因之一.一方面,塞在牙缝里的食物会刺激牙龈乳头,让它受到损伤;另一方面,食物表面容易有细菌聚集,并在局部繁殖,形成菌斑,