你好，一般这样的情况都是可以通过慢慢的按摩的得到改善的，多吃一些富含丰富的膳食纤维的食物，坚持运动慢慢的会有所改变的，饮食，多吃一些高钙的食物，如猪肝青椒，上汤菠菜的都是非常好的饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
时间：2022-11-23 03:07:06
小腿腓肠肌部位变得非常的大，因为自己曾经是个运动员，右腿小腿有过一次肌肉拉伤，但是后来发现这个小腿小腿腓肠肌部位变得非常的大，因为自己曾经是个运动员，腓肠肌发达怎么办?
擅长：基于顾客每一次的信任，对待每一场手术，刘医生都尽职尽责。刘医...
你好，一般这样的情况都是可以通过慢慢的按摩的得到改善的，多吃一些富含丰富的膳食纤维的食物，坚持运动慢慢的会有所改变的，饮食，多吃一些高钙的食物，如猪肝青椒，上汤菠菜的都是非常好的饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
刘战辉 主治医师 整形外科
Q:我的脸部鼻子扁平和鼻子鼻角的塌陷，做了细胞隆鼻手术，细胞隆鼻能维持多久？（女，35岁）
A:细胞隆鼻通常可以维持3-5年左右时间，吸收程度不同，维持时间可能会存在偏差。 细胞隆鼻可以使自己的鼻梁更加的立体和饱满以及坚挺，改善自身鼻梁比较扁平和塌陷症，术后随着局部的细胞吸收种皮效果会逐渐的减弱，吸收较快情况下，通常维持时间在3年左右，吸收较慢情况下维持时间可以延长到5年左右。 平时要避免鼻梁不会受到碰撞，可能会使填充物质出现错位或是畸形的，不利于恢复自然美观状态。
刘战辉 主治医师 整形外科
Q:我脸上毛孔比较粗大，之前去医院医生建议我做光子嫩肤，请问光子嫩肤有啥功效？（女，26岁）
A:光子嫩肤是一种激光治疗方式，对于斑点的去除具有比较好的功效。 光子嫩肤是目前较受欢迎的一种激光美容方法，通过发射出特定波长的光波，达到击碎皮肤内部黑色素，同时起到收缩毛孔，消除浅表的红血丝，刺激自身胶原增生的作用，对皮肤质地的整体提亮美白，斑点的去除，收缩毛孔，改善红血丝，具有非常好的治疗效果。对老年斑、雀斑、黄褐斑等有不同的效果，且效果明确。 建议选择正规医疗美容机构就诊，遵医嘱进行治疗，术后注意局部清洁卫生，忌辛辣刺激性食物，外出做好防晒。
刘战辉 主治医师 整形外科
Q:在前两天做了脂肪填充，感觉特别难看，所以想戴口罩，脂肪填充术后能戴口罩吗？（女，23岁）
A:脂肪填充术后多数是可以戴口罩的，要根据填充的位置进行决定。 脂肪填充食物后通常会导致局部出现疼痛的现象，也可能会出现肿胀的情况，通常会影响到美观，在出门的时候通常可以佩戴口罩进行遮挡，但如果戴口罩位置会导致填充的位置受到挤压，最好避免戴口罩，所以要根据填充的位置进行决定，具体的情况最好到正规的医院咨询专业的医生。 术后要做好面部的绘声护理工作，而且也要做好消毒工作，以免伤口出现感染。
刘战辉 主治医师 整形外科
Q:我到美容机构做了双眼皮切割手术，医生说要注意好饮食调整，平时都有吃零食的习惯，割了双眼皮可以吃什么零食？（女，21岁）
A:割了双眼皮一般零食都是可以吃的，但是尽量避免选择辛辣口味的。 在做完双眼皮手术后眼部可能会出现轻度的肿胀，并且还会伴随着疼痛。所以短时间内尽量避免进食辛辣口味的食物，否则会影响到肿胀的恢复，严重的可能会对治疗后的人体效果造成影响。 在恢复期间一定要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。同时要密切观察术后的恢复情况，如果出现异常需要及时到医院进行相关检查和治疗。
刘战辉 主治医师 整形外科
Q:我这段时间发现自己的毛孔特别的粗大，想要通过激光的方式打毛孔，激光打毛孔要多少钱？（女，30岁）
A:激光打毛孔价格大概在5000元到6000元左右，具体与毛孔粗大的状况以及选择的机构有一定的关系。 如果毛孔粗大的情况比较严重，而且选择的是比较正规的美容整形医疗机构，通过激光打毛孔的方式能够收缩毛孔还能够提升皮肤，也可以使皮肤更加的光滑细腻，因此价格也会相对的昂贵一些，大概需要6000元左右。但如果是选择的普通医院，而且毛孔粗大的情况并不是特别严重，一般需要5000元左右。
刘战辉 主治医师 整形外科
Q:我发现牙齿上面有裂痕，而且在吃东西的时候还会有过敏的情况，牙齿表面有裂痕而且过敏怎么治疗？（女，32岁）
A:牙齿表面有裂痕而且过敏可以通过树脂填充的方法进行治疗，如果比较严重者可能需要做牙冠。 牙齿表面有裂痕可能是受到过外伤或者是经常吃一些坚硬的食物所引起的，会导致牙齿出现疼痛的情况，尤其是在吃一些冷热刺激性的食物时，疼痛会更加明显。如果不是特别的严重，通常可以对牙缝进行修补填充。如果裂痕比较严重，可能需要通过牙冠的方法进行治疗，能够保护牙齿。 治疗期间要注意改善饮食，不要吃一些坚硬的食物。
刘战辉 主治医师 整形外科
Q:最近这一段时间我的肚子明显偏大，想要到医院去做抽脂减肥，抽脂要休息多久上班？（女，36岁）
A:抽脂要休息7天到10天时间才可以上班，需要根据恢复情况来判断。 抽脂手术通常是利用仪器的负压作用，能够有效将腹部多余的脂肪溶解，然后通过异端连接的管道，将脂肪抽出，达到理想瘦肚子的目的。操作的过程当中会损伤到局部组织以及皮肤，术后可能会出现肿胀或者轻微疼痛，如果患者体质比较好，大概需要7天左右症状就会消失，然后可以上班。 术后要保证抽脂部位清洁卫生，同时选择宽松舒适的衣服，以免局部受到摩擦影响到恢复。
刘战辉 主治医师 整形外科
Q:我前段时间刚把脸上的痣去掉，但是留下了凹陷的坑，想要治疗祛痣留下的凹陷怎么治疗？（女，27岁）
A:去痣留下的凹陷通常可以涂抹药膏改善，也可以选择点阵激光的方法进行治疗。 去痣后留下的凹陷如果比较少，而且凹陷的情况也很浅，通过涂抹去除痘坑的药膏，能够起到淡化的作用。但如果凹陷的情况较深，并且比较多，可以通过点阵激光的方法进行去除，通过散发出细小的光斑，能够对肌肤深层的胶原蛋白进行刺激，从而使凹陷的情况得到修复。 激光后要做好防晒措施，避免紫外线直射，而且要做好肌肤的护理。
刘战辉 主治医师 整形外科
Q:我在是一天前做了全切的双眼皮手术，想知道全切双眼皮11天了可以吃海鲜了吗？（女，35岁）
A:全切双眼皮10天后是不建议吃海鲜的，一般需要间隔一个月左右才可以适当的进食。 全切双眼皮是目前比较常见的一种整形手术，可以改善单眼皮，肿眼泡等情况。因为属于一种有创操作，因此在术后会对皮肤造成一定的损伤，会出现轻微的肿胀以及疼痛。所以在术后需要忌口一个月的时间，避免进食辛辣刺激性的食物，对于海鲜一类的发物也要禁止食用。另外患者还要戒烟戒酒，否则都会影响到伤口愈合，还会影响治疗效果。 因此建议患者最好在间隔一段时间再吃海鲜比较好，期间饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，同时还要做好局部的护理工作，避免造成感染。
刘战辉 主治医师 整形外科
Q:头痛，流黄鼻水，有时候带血丝，牙龈肿痛
A:有可能是由于自身免疫力差。生活习惯不好、饮食习惯不好。上火引起的感冒导致和各种现象的。建议可以口服复方氨酚烷胺胶囊和维生素C泡腾片。清火胶囊。一定要多喝温开水。要多吃青菜水果。不要吃刺激性食物和上火的食物。要多注意休息。平时多吃含维生素C的食物。