骨盆矫正方法?

时间:2022-11-25 18:58:34

病情描述:

我的骨盆有点凸起来,看起来不也好看,我的一个朋友看见了就建议我去矫正一下,这样好看一些,请问,骨盆矫正方法有哪些?

卢美均
卢美均 主治医师

擅长:毕业于川北医学院,专业从事整形美容近十年,在五官精细化手术领...

你好。骨盆矫正的方法:1、可以做一些瑜伽运动来进行改善。2、到专业的中医按摩机构进行推拿复位矫正。3、选择佩戴一些矫正器的方式来矫正。4、可以利用骨盆矫正带来帮助恢复。建议平时生活要注意坐姿端正,适当走一走,活动一下筋骨,不能一直坐着,也不要跷二郎腿,不要经常弯腰,干重活等,少穿高跟鞋,有助于改善骨盆问题。

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