减肥瘦了身体没变化四种方法让身体变瘦?

时间:2022-11-02 16:18:27

病情描述:

由于我经常喝酒,使自己的身材特别肥胖,所以用了跑步的减肥方法进行减肥,减肥瘦了,但是身体上没有变化。减肥瘦了身体没变化怎么回事?

杨诚
杨诚 主治医师

擅长:毕业于南京军区医学院、中国整形美容医师协会会员美国保妥适官方...

减肥瘦了身体没变化的原因有很多:1.可能是因为没有采取正确的减肥方法而导致的。2.还有可能是因为不注意饮食而导致的。如果身体过于肥胖,很有可能是因为摄入的热量远远超过身体消耗的热量,所以身体出现了肥胖,因此在减肥期间一定要减少热量的摄入。

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