生完宝宝肚子松弛怎么减肥?

时间:2022-10-13 20:56:07

病情描述:

我已经生了两个宝宝了,生完第一个宝宝,我每天都健身,很快就瘦下来了,但是生完第二个宝宝,我肚子上的肉就松松垮垮的,怎么减肥健身都不管用。生完宝宝肚子松弛怎么减肥?

崔劲松
崔劲松 主治医师

擅长:崔劲松医生  学习历程:曾就读于安徽医科大学,北京协和医科大...

第一个孩子生完之后加强锻炼,身体恢复的很好,生完第二个孩子肚子上的皮肤就很松弛,那么建议继续加强运动,通过运动才能很好的恢复体形,才能让皮肤有弹性,多吃含胶原蛋白的食物,优质优质蛋白,不要吃油腻油炸高热量的食物。 这不属于疾病,你也不需要到医院进行治疗,还是靠平时多健身。

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