要想防止龋齿，首先就要养成饭后漱口的好习惯。少吃含糖分高的食物。如糖、巧克力、饼干和果酱等。吃了含糖分高的食物后应立即漱口。不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损。少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食。
时间：2022-10-09 20:33:05
不知道怎么一回事，我发现最近的牙齿特别的疼痛，去医院检查，医生说是有龋齿。在平时的生活当中，应该怎么样预防龋齿的出现？
擅长：李善，现任三亚维多利亚医疗美容医院担任整形外科医师职位，主治...
要想防止龋齿，首先就要养成饭后漱口的好习惯。少吃含糖分高的食物。如糖、巧克力、饼干和果酱等。吃了含糖分高的食物后应立即漱口。不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损。少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食。
李善 主治医师 整形外科
Q:我出现了胸部下垂的现象，想到医院进行了胸部脂肪填充手术，胸部脂肪填充多少钱大概？（女，30岁）
A:胸部脂肪填充大概需要1万到2万元左右，具体所产生的费用应该根据自身的情况来进行决定。 如果患者胸部的情况特别严重，同时脂肪填入量也是比较多的，会增加手术的费用，费用可以达到2万元左右，相反的话费用会做下降，可以达到1万元左右。胸部脂肪填充主要是提取自身多余的脂肪，然后对胸部乳房进行适当的填充。在手术以后应该选择棉质透气性比较好的衣服，避免穿过紧的衣服，不可以进行剧烈的运动。
李善 主治医师 整形外科
Q:我脸上出现了长法令纹的情况，然后通过注射玻尿酸的方式来改善，已经有一段时间了，玻尿酸法令纹好久可以沾水？（女，35岁）
A:玻尿酸填充法令纹一般是可以沾水，要根据局部的恢复情况来决定。 如果在注射完玻尿酸之后，局部的伤口恢复的比较好一般是可以沾水的，但是在洗脸的时候不要使用刺激性的洗面奶或者是护肤品。如果局部的伤口出现了感染的情况，并且还有明显的疼痛感，一般是不可以沾水的，如果沾水可能会出现感染的情况，从而影响到恢复的时间。 日常生活中一定要注意面部的清洁卫生，并且还要改善个人的饮食，要以清淡的食物为主。
李善 主治医师 整形外科
Q:我昨天刚做完果酸换肤，现在想涂抹vc精华，会不会过敏，做完果酸换肤能涂vc精华吗？（女，37岁）
A:做完果酸换肤后可以涂抹VC精华，但是最好间隔一周以上的时间，并且注意不要涂抹太多。 果酸换肤通常来讲就是皮肤新生，对于痘痘的治疗是果酸换肤最主要的功效，可以有效治疗痤疮，还可以修复痘印。一般做完果酸换肤后一定要注重皮肤护理，一般1-7天后皮肤恢复正常可以可以停用药膏，在此期间不要使用其他化妆品。如果想要涂抹VC精华，最好在果酸换肤一周后，注意涂抹的量不要过多。 果酸换肤后还要注意防晒，避免皮肤晒伤，戴帽子要避免产生压痕，为了保证安全性，一定要选择正规的医疗机构治疗。
李善 主治医师 整形外科
Q:前些天我在上班的时候摔伤了，导致眉毛上留下了疤痕，感觉很难看，眉毛上的伤疤有办法修复吗？（女，32岁）
A:眉毛上的伤疤通常有办法修复，可以使用药物治疗或者是激光治疗。 眉毛上的伤疤可能是因为受到过外伤所引起的，如果伤疤不是很严重，而且面积也比较小，可以通过药物的方法进行治疗，比如使用祛疤膏，能够起到淡化的作用，需要坚持使用一段时间才会有效果。但是如果疤痕的面积比较大，使用药物治疗效果可能不是特别的理想，可以采取激光的方法治疗，能够促进皮下胶原蛋白再生。 治疗期间要注意保持局部皮肤清洁，不要吃辛辣刺激性的食物。
李善 主治医师 整形外科
Q:最近我正处于减肥阶段，发现胸部出现了下垂松弛的现象，我想咨询一下，减肥导致的胸下垂松弛还能恢复吗？（女，25岁）
A:减肥导致的胸下垂松弛，是可以恢复的。 在减肥的过程中，身体各处的脂肪都会消耗。如果患者出现了胸下垂松弛的现象，可以在专业健身教练的指导下，进行锻炼胸肌的运动，能够使以上症状得到改善。要想快速改善胸下垂松弛的现象，也可以通过丰胸手术来改善。 患者在减肥期间，还需要多吃富含胶原蛋白的食物，并且适当的增加饮水量，以免水分大量缺失，使皮肤出现松弛、没有光泽的现象。同时，也可以进行相关的无氧运动。
李善 主治医师 整形外科
Q:我到今天进行皮秒激光操作，已经有三天左右的时间了，想要吃一些巧克力，做完皮秒可以吃白巧克力吗？（女，37岁）
A:做完皮秒可以吃白巧克力，少量的摄入一般不会导致自身的恢复受到影响。 在皮秒激光以后，一般要避免吃一些辛辣和油腻性的食物。而巧克力并不含有大量的色素，并且也不是属于一种辛辣的食物，所以少量摄入以后可以补充人体消耗所需的能量，并不会干扰到伤口的正常愈合。 皮秒调理以后，通常需要做好个人的防晒工作，并且需要增强自身的抗病能力，要保持调理部位的干燥卫生，对于自身的恢复能够起到促进作用。
李善 主治医师 整形外科
Q:脸上长了很多斑块，我想要使用祛斑的产品，正在哺乳期间。哺乳期可以用祛斑产品吗？（女，26岁）
A:哺乳期不可以盲目用祛斑产品，很可能就会影响乳汁的分泌。 也是根据祛斑产品的成分来进行决定，最好是避开哺乳期间去除斑块，可以到医美机构通过激光点阵方法来进行治疗，激光点阵治疗效果比较快，而且对皮肤创伤性也比较小，主要是通过激光的原理分解皮肤上面的黑色素，能帮助黑色素组织尽快代谢掉。 斑块的形成很可能是紫外线长时间照射，平时没有做好皮肤的清洁和护理，等原因所引起。
李善 主治医师 整形外科
Q:我的一个发小自从上学的时候就出现了近视的情况，而且近视还越来越严重了，发小感觉尤其担忧，我想咨询基因治疗近视还要多久？
A:眼睛在18岁以前还在发育，不主张做手术，要想做年龄需在18虚岁以后，现在对于激光治疗近视眼的手术，已经不主张做了，有不少后遗症的，除非有特殊需要，最好不去做，可以通过物理疗法对眼睛进行训练，但需在18虚岁以前的，轻度和中度近视，可配以适度凹透镜片矫正视力，关键是注意用眼卫。
李善 主治医师 整形外科
Q:两颗牙齿被蛀洞了，补的话整个过程需要多久？听说前前后后要三周
A:您好，您如果是蛀牙，没有出现疼痛，大概40分钟左右就能给您补好，您说的应该是进行根管治疗那么长时间。
李善 主治医师 整形外科
Q:就是从初中就开始长痘痘了，所以现在脸上留了很多的斑点啊，加上毛孔又大，所以看上去很难看啊，做了面膜，用一些祛斑霜都没有什么的改善，听朋友说光子嫩肤可以治疗。光子嫩肤的功效和作用？
A:光子嫩肤是一项拥有宽光谱非介入性的光动力疗法，它是利用光子嫩肤仪强脉冲光子产生的光化学作用，刺激肌肤，使真皮层胶原纤维和弹力纤维产生分子结构的化学变化，数量增加，重新排列，恢复其原有的弹性，就是从而达到消除皱纹和缩小毛孔的治疗效果，它所产生的光热作用可增强血管功能，改善肌肤的微循环。