时间：2022-10-10 08:39:12
我自己脸上长了好多斑有没有什么简单的办法可以帮我快速的淡斑和美白效果？加上我一直喜欢吃刺激的食物所以很容易爆痘痘更加容易留下斑点，所以想知道怎样可以做到？
擅长：擅长项目：面廓整形、双眼皮手术、祛眼袋、鼻部整形除皱、耳部整...
面部的色斑，主要与遗传、日晒、内分泌疾病、护肤品使用不当等有关系，首先要寻找疾病的病因，并作相应处理。保持心情舒畅，避免过分忧虑、疲劳，要有足够的睡眠，可以多食用含有维生素C和维生素E的食物。因为维生素C能将颜色较深的氧化型色素，还原为色浅的还原型色素，抑制黑素的形成，维生素C的用量大剂量为好，或者用维生素E口服，因为维生素E可以参与身体多方面的代谢，也有抗氧化、吸收紫外线的作用。此外，一定要尽量避免日光直射，外出时要用太阳伞，或涂防晒霜。常用的祛斑外服药物有氢醌霜、维A酸软膏、积雪苷软膏等。或者用有美白祛斑作用的医学护肤品，例如薇诺娜的熊果苷精华、雅莎尔的优白素精华。祛斑是长期坚持的过程，疗程一般都需要3个月以上。
李健宁 院长 整形外科
Q:昨天我去做了光子嫩肤，今天又很想去做纹眉手术，做了光子嫩肤后可以纹眉吗？（女，34岁）
A:做了光子嫩肤后不可以纹眉，需要在面部皮肤恢复后才能纹眉。 做光子嫩肤通常能有效的刺激面部皮肤的黑色素分解和代谢，同时刺激胶原蛋白再生能达到很好的美白皮肤和紧致皮肤作用，也能去除面部的细小皱纹和改善毛孔粗大的症状。在手术后，面部皮肤会出现轻微的红肿，一般完全恢复可能需要7天的时间，在恢复期内不可以纹眉，以免使症状加重。 光子嫩肤后7天内避免洗脸，以免面部皮肤沾水后出现感染的情况，可以在医生的指导下使用医用面膜。
李健宁 院长 整形外科
Q:随着年龄的增长，我害怕胸部出现了有逐渐下垂的情况，进行预防，怎样防胸下垂？（女，32岁）
A:防胸下垂可以在平时生活中多吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物，也可以在胸部进行热敷和按摩。 很多女性随着年龄的增长，胸部都会出现逐渐下垂的现象，也可能是分娩完宝宝之后，体内的激素水平出现了变化，或者是胶原蛋白大量流失引起的。如果已经出现了胸部下垂，最好及时到医院做隆胸手术，这是一种快速有效的方法。 在做隆胸手术的时候，可以在局部做切口，然后填充上多余的脂肪和玻尿酸，能使胸部变得更加丰满。
李健宁 院长 整形外科
Q:因为工作原因整天都是坐着的，导致腰上的赘肉特别多，请问怎样减掉腰上的赘肉？（女，25岁）
A:求美者可以选择医疗整形的方法，通过抽脂减掉腰上的赘肉。 腰上脂肪多主要是跟脂肪细胞的大小和脂肪细胞的数量相关。抽脂减掉腰上的赘肉是将腰部多余的脂肪抽吸出来，物理性的直接减少了局部脂肪细胞的数量，针对性强，定位准确，以达到局部减肥塑形的目的。即使之后体重反弹，在一定斤数之内都不会有明显的形态改变。 建议选择正规医疗美容机构就诊，术前与专业医生充分沟通，术后注意局部清洁卫生，短期内避免辛辣刺激性食物，清淡饮食。
李健宁 院长 整形外科
Q:我的鼻子形状特别的难看，最近想去医院做隆鼻手术，假体耳软骨隆鼻多久可以擤鼻涕？（女，28岁）
A:假体耳软骨隆鼻通常需要半个月以后才可以撸鼻涕，因为刚做完隆鼻手术之后，局部可能会出现肿胀或者是出血，如果用力的揉搓鼻子，有可能会导致假体移位。 在做完手术之后一定要注意保暖，避免着凉，如果出现流鼻涕也有可能会导致鼻子出现感染，而且还会导致免疫力低下。在做隆鼻手术时，主要是为了改善鼻子的形状，让鼻子变得力挺好看，在做完耳软骨隆鼻以后，要注意局部卫生，不要用力的按压局部，有可能会影响手术的恢复。 做完手术之后一定要平躺，不要侧卧，避免鼻子受到挤压，而且要注意合理的饮食，不要吃一些刺激性的食物。
李健宁 院长 整形外科
Q:十二岁脸部下吧酒精烧伤留下增生疤痕，十九在北京做过一次修复手术，效果一般。想问下还能在做修复吗？
A:你好，烧伤疤痕是外烧伤后真皮胶原纤维组织增生形成损害，影响美观，可以考虑皮肤科考虑点阵激光磨削术修复治疗观察。
李健宁 院长 整形外科
Q:有霉菌性阴道炎，今天做了线雕隆鼻需要消炎，吃什么消炎药最好？
A:您好，像您说的这种情况可以口服阿莫西林及按疗程进行治疗霉菌性阴道炎。并每天更换消毒内裤，夫妇同治，
李健宁 院长 整形外科
Q:我以前在上班的时候，跟着朋友一起去做了纹身，结婚以后老公很不喜欢，我怕影响到夫妻感情，所以想要去洗纹身。洗纹身价钱多少？
A:洗纹身价钱在1000到5000元不等，由于身体上纹身的部位不同，纹身的面积大小也不同，选择洗纹身的医疗机构以及自己所处的地区都不同，所以洗纹身的价格也是有所差异的。如果想要洗纹身，尽量选择正规的美容医疗机构，可以降低风险，还能够保证洗纹身的效果。
李健宁 院长 整形外科
Q:自小就很胖，现在体重更加超标，这肥胖也一直困扰着我。因为自己也很爱美，很多衣服看着好看但就是穿不了。听说腹部抽脂手术挺好的，我身边的人也有做过手术的。自己真的挺动心的，我也想要个苗条健康的身体。不知效果如何呢，费用是怎样的？
A:分析：腹部抽脂手术的话效果可以的，费用也不贵，不过一般要先做个深入检查确诊下你是否可以做抽脂手术意见：建议可以平时饮食注意点，少食多餐每次七分饱，多运动，每天运动几个小时可以跑步，跳绳之类的，毕竟抽脂的话对自己身体有害
李健宁 院长 整形外科
Q:刚开始是上门牙烂，带去看医生，医生说戒奶瓶，后来发现大牙也烂了，很多人都说换牙了就好，现在孩子经常说脸疼，应该是牙疼不会表达。小孩大牙坏了烂空了如何是好？
A:乳牙的上前牙发生龋坏跟含着奶嘴睡觉有关，也叫奶瓶龋。现在乳牙的患龋率很高，一定要注意牙齿的卫生情况，注意跟含糖饮食及不注意口腔卫生有关，孩子的乳磨牙虽然还换，但要到十一二岁，患龋后应该进行补牙。
李健宁 院长 整形外科
Q:八岁半的小孩如果门牙有一棵长的太大和向外了点,能否拔掉让它再长,还能否再长新牙吗？
A:你好，你家孩子的牙齿的情况，可以先去口腔科检查，行牙齿矫正处理，可以不需要拔除牙齿的。
