如果只是通过保守治疗，非手术的方式治疗是没有办法使比较宽的脚变的比较窄的。如果对于脚的功能有影像化，那样可以考虑做手术矫形治疗，但是如果在功能上没有任何问题，只是觉得不美观，然后觉得脚肥的话，那是没有医生肯做矫形手术来治疗的。实际上在生理功能上来说，脚宽一些更好，有利于重心保持稳定，会使行走更稳定。所以建议可以买一些略长一点的鞋来进行适当修饰。但是不要考虑手术来解决问题。
时间：2022-10-05 08:17:21
我的脚一直都是比较宽的，每一次在选择鞋子的时候都很难选择出合适的方向。总是有挤脚的现象，想问一下脚宽怎么变窄呢？
擅长：成铤，医科大学整形外科医院博士，从事整形美容外科多年，曾于2...
如果只是通过保守治疗，非手术的方式治疗是没有办法使比较宽的脚变的比较窄的。如果对于脚的功能有影像化，那样可以考虑做手术矫形治疗，但是如果在功能上没有任何问题，只是觉得不美观，然后觉得脚肥的话，那是没有医生肯做矫形手术来治疗的。实际上在生理功能上来说，脚宽一些更好，有利于重心保持稳定，会使行走更稳定。所以建议可以买一些略长一点的鞋来进行适当修饰。但是不要考虑手术来解决问题。
成铤 主治医师 整形外科
Q:长期熬夜造成我的脸上出现了有太阳穴凹陷的现象，去医院进行了玻尿酸填充，玻尿酸填充脸有硬块什么时候会消失？（女，26岁）
A:玻尿酸填充脸有硬块一般会在半个月到一个月左右消失，需要根据个人体质来决定。 对于体质代谢比较快的人，一般会在半个月左右消失，如果体质代谢比较慢，需要的时间一般会比较长。如果局部的硬块持续性没有得到好转，可以通过注射溶解酶帮助玻尿酸溶解，有利于局部改善。玻尿酸属于是一种透明质酸，人体里面本来就有玻尿酸，在注射之后可以起到填充功效。 注射玻尿酸短时间之内要避免接触水分，在饮食上避免吃发物以及生姜，可能会影响到局部恢复。
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Q:我做完双眼皮手术已经有10天了，想要去医院嫁接睫毛，割双眼皮十天可以嫁接睫毛吗？（女，37岁）
A:割双眼皮手术10天最好不要嫁接睫毛，以免导致伤口的恢复受到影响。 双眼皮手术的时候会导致皮肤受到创伤，一般在一周之内可以起到消肿的作用，但是完全恢复还需要三个月左右，若是嫁接睫毛需要时，用优质的睫毛和比较好的胶水，所以过早手术的话，还可能会导致眼睛部位受到创伤，不利于伤口的愈合。 平常保持良好的用眼习惯，如果过度熬夜或者是经常看电子产品，可能会导致眼睛受到刺激，从而会出现眼睛疲劳。
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Q:我昨天骑电动车的时候不小心把牙齿磕掉了一块，我想通过做全瓷牙齿的方式改变牙齿缺损的现象，全瓷牙齿多少钱？（女，21岁）
A:全瓷牙齿的价钱一般在1000元到10000元左右不等，具体的价钱还需要根据安装牙齿的数量而定。 牙齿缺损通常会给吃东西带来很大的不便，而且还会影响自身的颜值，多数可以通过安装全瓷牙齿的方式进行改善，全瓷牙齿通常有色泽好以及效果自然的优点。安装全瓷牙齿时如果安装的克数较小，价钱一般在1000元左右，如果安装全瓷牙齿时安装的数量较多，价钱通常也会较高一些，一般在10000元左右。
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Q:我前几天做的植发手术，昨天吃饭的时候很想吃蒜，请问一下植发后可以吃蒜吗？（女，40岁）
A:植发后是不可以吃蒜的，植发以后吃蒜可能会导致伤口发炎的现象。 植发是通过精细的显微外科技术，把头发毛囊移植到需要移植的部位，让其在新的部位存活和生长的过程。患者在植发后应进行护理，不可以用手揉搓种植的部位。并且不可以吃葱，姜蒜等辛辣刺激的食物，并且不可以吃牛肉和羊肉以及海鲜等食物，避免引起伤口发炎的症状，不利于伤口的愈合。 患者日常生活中应注意休息，坚持清淡的饮食，并且不可以抽烟和饮酒。
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Q:我做了手术切除，但是今天我想要做光子嫩肤改善皮肤粗糙的情况，做了手术切痣多久能做光子嫩肤？（女，32岁）
A:做了手术切痣大约在半个月到一个月左右才可以做光子嫩肤，具体的时间也是因人而异的。 如果在手术切痣后半个月左右皮肤恢复良好，通常就可以做光子嫩肤，如果恢复不是特别的好，需要推迟到一个月左右再做光子嫩肤，否则很有可能会影响到皮肤的恢复。光子嫩肤通常能够起到收缩毛孔的作用，并且还可以改善皮肤粗糙。 日常还要注意皮肤补水保湿，尽量避免皮肤过于干燥，以免影响到皮肤的恢复。
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Q:我现在随着年纪越来越大，皮肤也越来越不好，一直想去做个皮秒激光手术，不知道是做整个脸吗？（女，24岁）
A:皮秒是做整个脸。他和普通激光的恢复力不同，比普通激光对皮肤的刺激性小。 皮秒激光祛斑全脸做，皮秒激光可以直接震碎皮肤中的黑色素，使皮肤中的黑色素变成非常小的粉尘颗粒，人体新陈代谢直接排出达到祛斑美白的效果。尽量不要沾水，冷敷可以消肿，达到止血的作用，注意皮肤卫生，避免感染，要进行防晒。在使用激光的过程中会对皮肤有一定的刺激，使皮肤的新陈代谢紊乱，细胞内水分丢失。 可适当的通过氢醌乳膏或者是补充维生素，注意好个人卫生，多吃清淡的食物，术后都应该尽量不让自己流汗，尽量不要化妆。
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Q:我一直都想要去纹眉，下定决心后纹完发现两个眉头太近了，还可以进行修复吗？（女，30岁）
A:对于眉头纹的太近的情况，通常可以采用激光的方式洗掉。 现在的纹眉手术技术也是比较成熟的，可以用来改善面部眉毛稀疏的现象，省掉每天画眉毛的时间。但是部分不正规的操作有可能会造成纹眉失败，通常可以采用激光的方式洗掉纹眉。需要注意的是，患者出现以上症状可能是由于没有恢复好而引起，可以先等待一段时间，看一下最后的效果，然后再决定是否用激光洗掉。 建议患者在做完美纹眉之后，应该要放松心态，先耐心等待，在此期间要做好护理的工作，这样才能够让眉毛着色的效果更好。
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Q:我昨天做了去眼袋手术，听朋友说不可以侧睡的，手术祛眼袋后多久可以侧睡？（女，32岁）
A:手术祛眼袋后一般需要两天的时间就可以侧睡，通常对睡姿没有太大的要求。 在做完手术之后可能会出现局部肿胀或者是疼痛的现象，在睡觉的时候可以将枕头抬高，有利于消除肿胀，通常在做完手术之后，最好采取仰睡，避免眼睛不会受到挤压，从而影响到术后的效果，或者是出现不适的症状。如果在做完手术之后出现了明显不适的症状，要及时的到医院就诊。 在做完手术之后一定要注意用眼的卫生，不要用手做眼睛，并且也不要长时间的看手机或者是电脑等电子产品。
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Q:脸上的痘疤怎么去掉
A:脸上的痘疤可以使用一些淡化色素的药膏外涂，维生素E乳膏、熊果苷、果酸、烟酰胺等，也可应用皮肤磨削术、点阵二氧化碳激光等物理方法治疗，效果都是比较好的。对于比较轻的痘疤采用淡化色素的药膏外涂以起到美白的效果，也可以考虑口服一些美白的产品，比如可以口服氨甲环酸、维生素C、谷胱甘肽等，有一些痘印也可以不需要处理，因为痘印是一种色素沉着的表现，皮肤的代谢角质层一般会在一个月左右的时间更新一次，大约在半年的时间之后就可以自己恢复正常。物理方法可以用微针进行治疗，另外就是点阵激光，常规的点阵激光效果比微针要好，常规治疗次数由痘疤的深浅决定，越深治疗的次数越多，越浅次数越少。常规点阵激光治疗以后，配合生长因子促进痘疤生长，加快组织的愈合，同时可以减少治疗的次数。在平时的生活中要注意多吃一些含维生素C丰富的水果，比如橙子、猕猴桃等一般1-3次都会明显的改善。注意饮食上少辛辣的食物。
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Q:原本又烫伤，然后现在纹身贴上面的色素进入了皮肤，而且也愈合了，就是就是从外面看颜色发紫，就是伤口那一片，有没有什么隐患，请问如何快速去除纹身贴？
A:纹身贴一般是不耐油性的，在纹身处涂上少许油脂类的护肤品，润肤乳、卸妆油等都可以轻松祛除纹身贴的。就你的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛皱护理，生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：柑橘、西瓜、水蜜桃等。