一般情况下脂肪是均匀的分布在体表表层，并不会特定的消耗四肢的脂肪，规律适量的运动能够使身体充分释放多余的能量，如果想要有快的效果的话，可以试试HIIT，属于一类短时间内锻炼全身各个部位的运动方式，能够在短时间内消耗大量卡路里，但是必须量力而为。同时运动完必须得到充分的休息和补充，切勿以过量节食的方法来减肥，必要时可以咨询专业人士，在专业人士的指导下进行锻炼。
时间：2022-10-20 21:26:23
我想瘦四肢，无论我怎么做，为什么我打了瘦腿针半个月了没稍微有一些效果，反而觉得比以前粗了些，怎么回事阿。请问瘦四肢的最佳方法是什么？
擅长：毕金刚 美好尉来特约专家医院职称：五官形体精塑专家国际医学美...
一般情况下脂肪是均匀的分布在体表表层，并不会特定的消耗四肢的脂肪，规律适量的运动能够使身体充分释放多余的能量，如果想要有快的效果的话，可以试试HIIT，属于一类短时间内锻炼全身各个部位的运动方式，能够在短时间内消耗大量卡路里，但是必须量力而为。同时运动完必须得到充分的休息和补充，切勿以过量节食的方法来减肥，必要时可以咨询专业人士，在专业人士的指导下进行锻炼。
毕金刚 主治医师 整形外科
Q:我平时总是加班熬夜，生活不规律，眼睛长了眼袋，不是很好看，内切眼袋没切干净怎么办？（女，37岁）
A:内切眼袋没切干净一般可以在术后6个月以后到医院进行第2次修复手术。 内切眼袋没切干净，可能是手术时医生操作不到位引起的，可以等伤口完全恢复后，到医院再次进行手术切除，但是再做二次手术前一定要到正规医院或者是找经验丰富的医生，做手术比较有保障，可以降低手术给局部组织带来伤害，而且手术的效果也会比较好。 在做完手术后，一定要注意伤口部位干净卫生，短时间内要避免伤口部位沾水，以免导致伤口感染发炎，同时饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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Q:烫伤。一岁多时胸前被开水烫到了到现在有大概二十年了。患处褶皱，颜色较其他皮肤亮白（女，20岁）
A:按摩去疤痕，姜片祛疤痕，多吃维生素C。 维生素C具有很好的美白效果。如果疤痕颜色较深，不妨试着把维生素C药末涂在疤痕上，能有效地减轻疤痕的色素沉淀，促进美白，使之逐渐回复健康肌肤的颜色。维生素E具有润肤作用，能增强皮肤的弹性，而且比较容易渗透皮肤进入皮下，同时它也是去疤痕的良药。具体用法：维生素E通常是金黄色软胶囊，将胶囊用针刺破，取出里面的药液涂抹于疤痕上，轻揉大约十分钟，每天两次，坚持使用就能有效去疤。 疤痕以及很多年了，靠药物去除的效果不会很好。 指导意见： 一般疤痕可以使用维生素e或者芦荟膏涂抹，可以淡化疤痕，不过效果比较慢，比较迅速的办法就是激光祛疤手术
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Q:我的雄性激素分泌有些旺盛，导致体毛有些多，感觉有些影响形象，女人的毛可以刮吗？（女，26岁）
A:女人的毛一般是不可以自行刮除的，如果操作不当，刺激到毛囊可能会出现越刮越旺的情况。 比如唇毛在刮毛时刺激到毛囊会使毛发长得更加旺盛，可以到正规的医院通过冰点激光的方法进行去除。如果自行刮除阴毛，也可能会对身体造成影响，出现生殖器感染的情况，女人长毛一般可以到医院，根据医生的建议进行去除。 在平时饮食上要减少食用雄激素含量高的食物，这样可以缓解毛发旺盛的情况，在治疗期间还要避免食用辛辣刺激性的食物。
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Q:自从我受了外伤之后，导致牙齿出现了缺损的现象，去医院安装了假牙修复，假牙能用多少年？（女，33岁）
A:假牙能用5年到10年左右，具体时间还需要根据假牙材质以及日常维护情况来决定。 选择烤瓷牙修复一般可以使用5年左右，如果选择全瓷牙可以使用10年左右，假牙材质包括多种其中还包括氧化锆和合金钴铬合金，安装了假牙之后，做好口腔卫生护理工作，养成按时刷牙习惯维持时间一般会比较长。对于牙齿出现了缺失影响到正常咀嚼功能时，需要通过假牙修复来改善。 同时要定期去医院进行洗牙，通过洗牙能帮助牙齿表面牙菌斑以及牙结石去除，避免牙结石对牙齿产生滋生。
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Q:我前段时间做了双眼皮，医生说需要注意一些事项，请问一下，割双眼皮后注意什么？（女，26岁）
A:割双眼皮后要注意局部的清洁卫生，而且饮食也要以清淡为主。 因为在割完双眼皮以后通常会出现局部肿胀的情况，如果尽早的沾水就会出现伤口感染的情况，如果吃一些辛辣刺激性的食物，可能会出现疤痕增生的症状，因此饮食要以清淡为主，可以适当的吃些蔬菜和水果，能够补充体内所需要的维生素，有助于病情的恢复。 在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，而且还要保持充足的睡眠。
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Q:我的副乳比较大，穿衣服的时候总是特别的难看，想知道副乳太大怎么消除？（女，33岁）
A:副乳太大一般可以通过手术切除的方式消除，也能够通过脂肪抽吸术缓解症状。 手术切除通常会在麻醉的状态下将副乳周边隐蔽的部位进行切口，将里面的副乳组织取出后，再进行美容缝合和包扎。脂肪抽吸术通常是在副乳处开一个0.5厘米的小口，将负压吸引器的吸头，放入皮下组织进行抽吸，抽吸完成后进行缝合和包扎。 病情恢复期间还需要注意卫生护理，避免吃高脂肪的食物，不要揉搓和按压副乳部位。
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Q:颧骨很高，眼睛深陷下去，而且我我又瘦的很，整个五官看起来很难看，到现在也没个男朋友的，现在上班了，就想着赚钱做颧骨整形，爱美之心人皆有之嘛，颧骨高整容多少钱？
A:根据磨颧骨医院品质的不同：国内各家磨颧骨医院所拥有的医资设备技术层次的不同也影响了颧骨整形多少钱的不同。国内大医院重金引进世界的磨颧骨设备和重金培育最优秀的磨颧骨医生，因此在磨颧骨需要多少钱上一般会高于小诊所。
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Q:病史：病情经常感冒……便秘……一个月就5次左右大便
A:你好，便秘和指甲异常没有关系，便秘需要多吃蔬菜，水果。，养成一天拍一次变的习惯。
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Q:有唇腭裂，是的先整牙还是先整容
A:病情分析：你好，有唇腭裂根据你的年龄看是需要手术的指导意见：建议先整容，然后在整牙为好，祝您身体早日恢复健康！
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Q:我儿子今年15岁了，因为白癜风敏敏受尽了同学们的歧视？也变的不爱跟人说话了，甚至还有了自闭的现象，真是担心。患了白癜风吃什么药能治好？为什么以前买来白癜风的治疗药物效果都不理想？
A:确诊是否为白癜风首先细观察一下白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风.白癜风常表现主要有以下症状：多无痒感，即使有也是很轻微。脱色斑数目少，而且大多出现在暴露部位的皮肤上。建议及时到正规医院检查，查明病因病情，早发现早治疗。检查的时候要注意，应及时选择专业正规的医院检查诊治，千万不要选择不正规的小诊所检查，以免出现检查错误等情况。