在朋友方面，多多与朋友交流，平时不要自己一个人孤独在一个角落里，心情压抑，这样不利于减肥过程的进步也会损坏身体的。注重劳逸结合，不要再平时的生活中一位的工作，要养成时刻锻炼的习惯，不要让配胖成为困扰自己的一种习惯。祝你减肥成功。注意生物钟，记得吃早饭，不要刻意去减肥这，这个习惯不好，而且也达不到减肥的要求反而伤害了自己的身体。平时记得多运动。祝你身体健康。
时间：2022-10-08 03:45:29
你好，我现在才18岁，不规律的饮食导致我的身材肥胖，现在看到好吃的都忍不住了，请问学生暑期整形费用贵吗？请问学生暑期整形费用贵吗？
擅长：袁青医生 学习历程：从事整形美容外科临床工作己有24年的时...
在朋友方面，多多与朋友交流，平时不要自己一个人孤独在一个角落里，心情压抑，这样不利于减肥过程的进步也会损坏身体的。注重劳逸结合，不要再平时的生活中一位的工作，要养成时刻锻炼的习惯，不要让配胖成为困扰自己的一种习惯。祝你减肥成功。注意生物钟，记得吃早饭，不要刻意去减肥这，这个习惯不好，而且也达不到减肥的要求反而伤害了自己的身体。平时记得多运动。祝你身体健康。
袁青 主治医师 整形外科
Q:这段时间可能是内分泌失调的原因，我的皮肤出现了长黑头的情况，医美怎么去黑头？（女，22岁）
A:医美去黑头一般是通过激光，或者光子嫩肤的方法进行去除黑头粉刺，治疗效果比较明显。 出现黑头可能是平时不注意饮食，过多的食用油腻刺激性的食物导致的，也可能是不注意皮肤护理引起的毛孔堵塞。通过激光可以将毛孔内的黑头去除，有效改善有黑头的情况，通常可以达到预期的效果，在治疗时一般不会对皮肤以及身体造成损伤，不会伤及到周围皮肤。 在治疗期间要以清淡饮食为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，或者维生素C含量高的食物，促进皮肤代谢。
袁青 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿出现了损坏的现象，想要通过佩戴全瓷牙冠的方法来进行改善，全瓷牙成本多少钱一个？（男，26岁）
A:全瓷牙成本一般需要8000元到12000元左右一个，费用和全瓷牙齿材质是有一定关系的。 全瓷牙的材质主要包括二氧化锆和二氧化铝，两种材质的费用是会存在一定差异。二氧化铝费用一般比较低，大概需要8000元到9000元左右一个，二氧化锆费用一般处于偏高的状态，大概需要11000元到12000元左右一个。全瓷牙齿可以达到改善牙齿缺失或者牙齿损坏的症状，也能帮助牙齿恢复到美观的程度。
袁青 主治医师 整形外科
Q:烧水的时候不小心让水烫伤了，我的胳膊现在留下了疤痕。想问一下烫伤疤痕怎么去除？（女，27岁）
A:烫伤疤痕在祛除时，需要先明确烫伤的轻重程度，然后再选择合适的祛除方法。 烫伤疤痕如果面积比较小，没有出现疤痕增生的情况，可以外部涂抹去疤药膏进行治疗，不过要长时间涂抹，才能有效的淡化烫伤疤痕。烫伤疤痕如果面积比较大，或者出现了明显的疤痕增生，需要到医院找专业的医生，通过手术的方法进行治疗，一般是通过组织扩张或手术移植的方式治疗烫伤疤痕。 烫伤疤痕在恢复期间。需要注意局部皮肤的护理，不要让局部皮肤发生感染。同时也要对饮食作出调整，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃海鲜、牛羊肉等发物。
袁青 主治医师 整形外科
Q:最近我才到医院做了一个双眼皮手术，想吃一些芒果。双眼皮手术可以吃芒果吗？（女，40岁）
A:双眼皮手术不可以吃芒果，以免引起手术恢复受到一定的影响，导致手术失败。 双眼皮手术是一种有创手术方法，在做双眼皮手术时要选择正规的医美医院，而且在做双眼皮手术以前要做一个全面性的检查，看一下是否有凝血功能异常或者是慢性疾病，比如糖尿病，高血压，还有心脏病。芒果可以补充身体内所需要的维生素，但是芒果是一种容易过敏的食物，如果刚做完双眼皮手术吃芒果有可能会导致皮肤红肿或者是皮疹。 在平常生活中要减少看电子产品的次数，要注意皮肤的卫生护理，不要吃膨化食品，还要观察一下眼睛的肿胀严重程度。
袁青 主治医师 整形外科
Q:这段时间我的脸上长了一颗痣，想使用药物使的方法来去除。药水祛痣多久掉痂？（女，27岁）
A:药水祛痣大概需要一个星期左右的时间掉痂，但是也是因人而异的，因为每个人的肤质都不一样。 药水祛痣以后有的家一般可以自行脱落，不要用手去撕掉，以免引起皮肤上落下疤痕。皮肤上有痣时需要到医院皮肤科做一个针对性的检查，看一下痣的大小和位置，然后配合医生使用药物或者是激光手术的方法来进行治疗。在使用药水去痣的时候，要控制好点痣的深度，以免引起皮肤恢复受到影响。 在治疗期间要改善不良的生活习惯，不要吃刺激性过强的食物，饮食要以清淡为主，一日三餐要定时定量，多吃菠菜、芹菜来润肠通便。
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Q:我的皮肤上有一个疤痕，我想要吃酱油，担心会导致疤痕变黑，酱油会不会使疤痕变黑？（女，32岁）
A:酱油一般不会导致疤痕变黑，但是最好不要吃太多的酱油。 疤痕主要是由于受到过外伤所引起的，可能会导致患者出现凹凸不平的情况，而且也会导致皮肤的颜色出现异常。可以局部涂抹一些祛疤膏或者是使用生长因子凝胶等药物进行治疗，能够起到修复的作用，而且还可以采取激光的方式治疗，可以促进皮下胶原蛋白再生以及促进纤维组织重排。 恢复期间要注意保持合理的饮食，可以多吃一些胶原蛋白比较多的食物，而且也要注意保持患处皮肤清洁。
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Q:我的眼睛也不小，可是没有精神，听朋友说可以做美瞳线，可以让眼睛变得大一些，什么是美瞳线？（女，28岁）
A:美瞳线通常是一种纹绣眼线的手法，能够让眼睛变得更加有精神。 美瞳线通常会就在接近上眼睑睫毛根部的位置，可以将睫毛根部和靠近根部的褐线以上的眼软骨填充，在做完手术之后效果是比较自然的。但是在做美瞳线的时候一定要选择正规的整形医院，有经验丰富的维修师来操作，通常安全性会比较高，而且在做完手术之后效果也是比较理想。 在日常生活中要加强面部的护理，不要用脏手揉眼睛，保证有足够的睡眠。
袁青 主治医师 整形外科
Q:这一段时间我才到医院做了一个纹眉手术，想到医院补眉。纹眉补色补早了有什么影响？（女，34岁）
A:纹眉补色补早了有可能会导致皮肤出现损伤的情况，在补眉的时候需要遵医嘱。 纹眉要一个月左右的时间来恢复，在这段时间内最好不要补酶，以免引起皮肤出现再次损伤导致皮肤留下疤痕。纹完眉毛如果没形不好看，可以到医院通过补色的方法来改善，在补色的时候会导致煤不出现创伤，做完手术以后需要使用生理盐水敷十几分钟，然后外涂一些消炎的药膏来预防局部炎症感染，要避免创伤部位细菌感染。 在这段时间内要少吃一些刺激性过强的食物，以免影响到伤口的恢复，不要长时间熬夜，不要用手去抠结痂的部位。
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Q:自从分娩宝宝之后就出现了阴道松弛，考虑到医院做缩阴手术，做缩阴手术能保持长久吗？（女，35岁）
A:做缩阴手术一般可以保持3年到5年左右，具体要根据个人体质决定。 做缩阴手术可以维持的时间不能完全确定，如果做完手术后对阴道及时进行了护理，可以将时间向后推迟。平时生活中尽量做一些提升肛门的运动，也可以到医院做盆底肌收腹训练，可以使阴道松弛情况得到改善，维持的时间也会更持久。 缩阴手术主要是让专业医生在阴道壁内部进行修复，可以让阴道壁更加富有弹性，也可以恢复到原来状态，术后要穿宽松和透气性好内裤。
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Q:我的皮肤本身就黑，脸上还有痣，我非常的自卑，觉得自己太不好看了，想变得好看点，脸上的黑痣怎么淡化？（女，26岁）
A:黑色素痣是由局部的皮肤内黑色素细胞异常聚集而形成的一种皮肤良性病变。发病原因与遗传因素有关，也与个人不良的饮食和生活习惯以及环境因素有关。 正常的黑素细胞痣可能不会终生消失，但一段时间后可能会消失。过度刺激的结果只能在短时间内导致皮肤周围的变化。 平时要注意按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠。注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物，油腻食物。多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，多喝水，保持大便通畅。