美容脸部按摩手法步骤

时间:2022-11-01 21:39:29

病情描述:

我最近脸上长了很多红色的痘痘,洗脸感觉很疼,化妆品也不敢茶,也不想见人,非常难看,整天待在家里,心情非常不好,不敢照镜子,到医院看了,医生开了点药,用了效果不好。脸上长痘痘怎么排毒呢?

李德新
李德新 副主任医师

擅长:宜春医学院全国第一届美容医学系毕业,96年深造于国防科工委北...

不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。但是,总体来说,合理的调配好自己的饮食习惯,多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物,无疑增强对细菌的抵抗力大有裨益。同时,保持每天充足的运动量,可以促进新陈代谢,对身体健康和保持良好皮肤都有影响。

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