分析：瘦脸的方法，可以采用面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。建议：准备，进行3分钟的有氧运动：第一步，从额头到太阳穴，双手按压3-4次。第二步，双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次;第三步，以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次;第四步，以双手掌由下向上轻抚颈部。
时间：2022-11-03 02:14:52
医生你好，我表姐现在年纪轻轻的，但是由于工作的原因长时间坐办公室，所以导致的体形增肥，表姐的脸部肥肉也开始变多，很不好看，让她非常的苦恼，请问能介绍一下关于瘦脸的方法吗？简单瘦脸法有哪些？
擅长：王志海医生 鼻面分析然后用一个系统的、有条理的方式。下面是...
分析：瘦脸的方法，可以采用面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。建议：准备，进行3分钟的有氧运动：第一步，从额头到太阳穴，双手按压3-4次。第二步，双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次;第三步，以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次;第四步，以双手掌由下向上轻抚颈部。
王志海 主治医师 整形外科
Q:我看别人图片上面的络腮胡都很帅，而我自己的胡子却乱七八糟的，我想请问一下怎么长络腮胡？（男，24岁）
A:想要长络腮胡可使用自体毛发移植术进行移植，要去正规的植发医院进行手术。 胡须移植一般都从求医者后脑勺取出毛囊，这里毛发最多，成活率相对较高，植上的毛发要4个月至半年甚至更长时间才能成熟。也可通过胡须手术进行改善，从手术者自身后枕部提取健康的毛囊组织，经过处理后种植到计算好的胡须部位，这样毛囊成活后就可长出新的胡须，长成络腮胡。 建议去正规的植发医院进行胡须移植手术，手术后要注意毛囊的护理，一周内不要沾水，注意饮食清淡，戒辛辣和烟酒，不要熬夜。
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Q:我生完孩子以后乳房变得有些松弛，而且还出现了下垂的现象，乳房松弛怎样恢复紧实？（女，28岁）
A:乳房松弛恢复紧实通常可以采取丰胸手术的方法治疗，可以选择玻尿酸丰胸或者是自体脂肪丰胸。 玻尿酸丰胸通常是指将玻尿酸注射在胸部能够起到紧致的作用，而且也能够使胸部变得比较丰满，可以改善胸小的现象。自体脂肪填充通常是指从身体其他的部位抽取多余的脂肪，然后再经过处理后填充在胸部，能够改善胸部松弛，而且也能够改善胸小的现象。 平时要注意做好乳房的护理，要注意选择大小合适的文胸，能够避免胸部下垂。
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Q:我现在已经做完了光子嫩肤，感觉自己的皮肤很光滑，做完光子嫩肤可以沾水吗？（女，21岁）
A:做完光子嫩肤之后最好不要着急沾水，以免对皮肤产生影响。 做完光子嫩肤之后皮肤还没有完全恢复，此时最好不要着急碰水，如果着急碰水可能会导致皮肤感染等症状出现，同时光子嫩肤之后皮肤比较脆弱，需要调理一段时间才能够完全恢复。平时需要多休息，养成良好的生活习惯，对身体恢复有帮助。 光子嫩肤是出现比较常见的一种整形美容方式，能够让皮肤变得更加细嫩光滑，同时还可以缓解各种皮肤疾病，比如去除红血丝、水痘等各种症状。
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Q:对自己的眉毛不满意，看了很多纹眉的地方都不喜欢，听说有个叫切眉术的方法可以改善眉毛，整形科切眉术什么原理？（女，22岁）
A:整形科切眉术是通过切割眉毛周围皮肤，整体改善面部下垂的情况的一种整容方式。 提眉手术简便、安全、恢复快、痛苦小。切眉术是一种通过切除眉毛附近的皮肤已达到拉紧皮肤，紧致面部的目的。一些脸部下垂皮肤松弛的患者，可以通过切眉术进行修复。切眉术的安全性很高，不会对患者造成巨大的伤害，恢复速度快，在手术的过程中患者一般不会感觉到痛苦，术后注意护理就可以。 切眉术之后需要注意面部的清洁以及护理，防止伤口出现脓肿感染的情况，伤口处要涂抹医生开出的帮助恢复的药物，以免形成疤痕。
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Q:目前我的面部正处于严重缺水的状态，并且还出现了脱皮或者是没有光泽，女面部如何补水？（女，34岁）
A:女面部补水方法有使用补水面膜，也可以通过注射玻尿酸进行改善。 玻尿酸是属于美容医疗机构比较常见的一种美容护肤品，里面主要含有透明质酸的成分，大分子和小分子成分含量也是比较高的，注入到皮肤深层组织里面以后，可以达到锁水以及补水的效果，能有效的改善皮肤干燥所引起的皮肤没有光泽度，对于毛孔粗大改善效果也是比较好的，能让皮肤变白，看起来显得比较水润。 当皮肤出现干燥以后，还应该多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，也可以有效的补充面部当中的水分含量。
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Q:进去大学了，最不缺的就是形形色色的美女，一个个可不像高中的时候了，都画着精致的妆容，有的还做了眉毛，挺好看的我也想做，还有点怕。漂眉毛后果?
A:首先为了对自己负责的态度要去正规的地方做，因为美业发展迅速，所以层次也是参差不齐，有的美甲店都可以做眉毛双眼皮的，所以一定要去正规的店做。然后一定要做皮试，看是否染眉剂过敏。再就是自己选择眉形，颜色和染眉剂的质量，看染过之后不是心中所想
王志海 主治医师 整形外科
Q:锡类散和西瓜霜区别
A:服用锡类散和西瓜霜这两种药物有相似之处，可以根据患者的实际情况，选择适合的药物，从而以达到最好的治疗效果。锡类散主要含有青黛、壁钱炭、象牙屑等物质成分，属于中药制剂，西瓜霜主要含有西瓜霜、薄荷素油、薄荷脑、冰片等物质成分，是治疗耳、鼻、喉、喉类等的非处方药品，也是一种中药制剂。锡类散主要功效有清热、解毒、化腐等，特别适用于咽喉糜烂、肿痛等症状，西瓜霜主要治疗消肿、止痛、声哑、利咽等症状，特别适用于咽喉肿痛、声音嘶哑、口舌生疮、急或慢性咽喉炎，以及慢性扁桃体炎、牙龈肿痛、口腔溃疡等不适症状。这两种药物在治疗效果上并没有明显的好坏之分，治疗效果都是十分之显著，特别治疗口腔溃疡，受到多数患者的一致好评，所以患者在这两种药品的选择方面，不必过于担心效果问题，但是最好需听从医师的建议，根据自己的实际情况选择适合自己的药品。如果在用药期间出现其他不适的症状，建议前往医院遵从医生的建议，做详细的检查，避免病情发生恶化。
王志海 主治医师 整形外科
Q:我之前就是青春期的时候脸上长了很多的痘痘，那时候很喜欢抠，结果就留下了很多的凹陷性疤痕，想知道如何去除凹陷性疤痕？
A:疤痕是由于外伤、烧伤、烫伤、手术等原因造成的局部气血外泄而形成的，患者想祛疤最好能够去正规专业的医院进行治疗，避免引起不必要的后遗症。
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Q:我有一个闺蜜，今年17岁了，正准备上大学。她想要减肥，然后她的脸特别胖。看起来有一点点不好看。我就想请问一下，脸太胖怎么能瘦下来？
A:脸太胖了可以多做面部运动，比如咀嚼。可以每天用手轻轻按摩你的脸。然后洗澡20分钟左右，用热水洗脸，轻轻按摩面部。多运动，去汗，帮助面部浮肿。取一根削面针。皮肤和面部。经常坚持可以把脸瘦下来。
王志海 主治医师 整形外科
Q:前些天出了车祸，一般伤口缝针、拆线后几天可以沾水洗头？
A:你的情况要考虑局部皮裂伤，这个部位的缝合伤口一般四到五天拆线。目前的情况一周内不要沾水。