好，这位同志这种情况可能跟遗传的因素也有一定的关系，如果跟你的饮食情况和缺乏锻炼的情况，导致的这种局部下肢肥胖的情况下，可以采取加强锻炼的情况，强壮肌肉消除皮下脂肪，达到瘦身的目的。这种锻炼的方法主要是采取下肢用力的方法来减，加强锻炼，常用的方法就是通过跑步打球，或者是长时间的骑自行车都能骑到一定的阶级，依法和质量的作用。
时间：2022-10-04 13:31:53
大腿现如今越来越胖，连小腿也变胖了。穿衣服太难看了，我想减掉一些，让大腿瘦一些，这样就好看了，所以我想问一下减大腿最好的方法？
擅长：宋立东医生 宋立东医生1994进入临床工作，至今25年有余...
好，这位同志这种情况可能跟遗传的因素也有一定的关系，如果跟你的饮食情况和缺乏锻炼的情况，导致的这种局部下肢肥胖的情况下，可以采取加强锻炼的情况，强壮肌肉消除皮下脂肪，达到瘦身的目的。这种锻炼的方法主要是采取下肢用力的方法来减，加强锻炼，常用的方法就是通过跑步打球，或者是长时间的骑自行车都能骑到一定的阶级，依法和质量的作用。
宋立东 主治医师 整形外科
Q:这几天照镜子的时候，我发现眼窝部位出现了凹陷，想要做脂肪填充来改善，眼窝凹陷填充脂肪多少钱？（女，36岁）
A:眼窝凹陷填充脂肪有可能需要4000元到20000元左右，具体费用不能完全确定，需要根据眼部凹陷的轻重程度决定。 眼窝出现了凹陷很可能是自身年龄增长所呈现出来的，也可能和遗传因素有关系，若眼窝凹陷不严重，选择少量脂肪胶填充一般在5000以内。如果凹陷的比较严重，就可能需要使用到很多的脂肪来进行填充，而且手术的难度也会增加，这时候费用就可能会提升到20000元左右。做完填充手术后一定要注意眼睛的正确使用，不能长时间熬夜，更不要用手揉眼睛。
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Q:我家孩子门牙看起来歪歪扭扭的，我想让她戴牙套矫正，请问小孩可以带牙套吗?（女，12岁）
A:孩子换完牙之后就可以带牙套，小孩如果牙齿畸形不好看可以带牙套进行正畸治疗。 戴牙套正畸治疗整个过程包括治疗前的诊断，以及进行佩戴矫治器的制作过程，还有就是佩戴以后的反复复诊进行调整，达到治疗目的。医生会根据小孩头颅侧位片进行头影测量，确定牙颌畸形的类型，然后根据诊断制定治疗方案。然后根据诊断和治疗方案给小孩佩戴矫治器，然后反复调整弓丝来达到治疗的目的，通常需要佩戴一年左右。 建议戴牙套期间保持口腔卫生清洁，餐后及时刷牙，配合应用冲牙器、牙线，不能吃过硬、过黏的食物，以免发生托槽脱落、弓丝折断等情况。
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Q:我前段时间刚做了半永久纹眉，但是做出来的效果特别不喜欢，想要去掉半永久纹眉怎样能去掉？（女，33岁）
A:半永久纹眉一般选择激光的方法能去掉，而且能够起到比较好的效果。 半永久纹眉是利用特殊的细针，将染料刺入到肌肤的真皮层下，达到重塑眉形的目的，但如果在纹眉的时候，纹绣师操作不当或者是调用的染料不合适，可能会导致纹眉后效果不理想，可以选择激光的方法进行去除。激光能够直接作用于肌肤深层，分解掉染料颗粒，从而达到目的。 术后需要做好防晒措施，而且不要吃颜色深的食物，以免引起色素沉着。
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Q:我刚刚做完双眼皮手术，朋友说可以使用双氧水消毒，所以请问双眼皮术后可以使用双氧水消毒吗？（女，27岁）
A:做完双眼皮手术后是否可以使用双氧水进行消毒，还需要根据身体的恢复程度进行分析。 如果身体恢复的速度比较快，此时就不需要使用双氧水进行消毒，只需要在平时注意伤口的护理工作，避免碰水即可。如果身体恢复的速度比较慢，就可以在医生的指导下，合理的使用双氧水等药物进行消毒，也可以涂抹红霉素软膏进行消炎，以免出现伤口感染的情况。 双眼皮手术完成后，还需要多吃一些清淡的食物进行缓解，比如食用绿色蔬菜。
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Q:我在涂抹化妆品的时候，发现脸上长了许多的斑点，想要去医院去除，祛斑一般要多少钱呢？（女，30岁）
A:祛斑价格多数在1000元到4000元，具体需要根据斑点的面积和颜色的深浅来决定。 祛斑常用的方法是激光，也可以选择强脉冲光，若是斑点的颜色比较浅，并且面积也不是很大，一般手术在3次之内是可以完成的，可能需要1000元就可以治疗。但若是斑点颜色比较深，并且长斑的面积也比较大，所以激光的次数可能会增加，甚至需要6次到7次以上，因此价格会有所提升，可能会在4000元以上。
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Q:这一段时间我发现我的皮肤出现了松弛的现象，想要通过热玛吉进行操作，春天适合做热玛吉吗？（女，34岁）
A:春天适合做热玛吉，一般对于自身的恢复能够起到促进的作用。 在春天的时候，天气并不是特别的炎热，再进行热玛吉操作以后有助于自身的护理。热玛吉在操作期间产生的高能热量，可能会导致自身的皮肤出现一定的损伤，如果在天气过于炎热的情况下，会导致局部出现感染炎症的可能性增加。 在进行热玛吉操作以后，要多吃一些含维生素丰富的食物，并且在外出的时候要穿上防晒服，避免自身的皮肤受到紫外线严重的损害。
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Q:脸上出现了严重的肥胖和赘肉较多的症状，我做了面部吸脂手术，面部吸脂手术多久可以恢复？（女，31岁）
A:面部吸脂手大概需要2周到4周左右可以恢复，具体的恢复时间需要根据个人的体质决定。 面部吸脂手术通常需要将局部多余的脂肪环吸抽出，术后可以达到瘦脸效果，恢复较快情况下通常在2周左右有利于局部的皮肤组织恢复正常，恢复较慢情况下可能时间需要延长到4周左右。 恢复期间皮肤没有恢复自然之前，要避免沾水和使用刺激性的化妆品，防止局部出现感染不良反应，避免长时间暴晒在紫外线下。
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Q:牙齿过小，显得嘴很大，同学们总是嘲笑我牙缝很大，想问问有什么矫正方法可以让牙齿变大一些吗？（女，16岁）
A:建议到正规医院口腔科进行检查，根据医生提供的方案，进行修复或者正畸治疗 磨除牙齿之后做烤瓷牙套，把缝隙关闭，可以达到比较好的美观作用，周期比较短，但缺点是要将自己的牙齿体磨小纳入烤瓷套的中间。另外也可以做贴面修复，个磨牙的量比较少，使用的是全磁材料，对于人体的生物相容性更好，而且颜色更加美观。所以牙齿过小，要根据不同的情况以及牙齿数量，作具体的处理。 建议到正规医院口腔科进行检查，根据医生提供的方案，进行修复或者正畸治疗。正畸治疗的最佳年龄在12-18岁之间，超过最佳年龄正畸治疗的周期较长，大约需要2-年
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Q:我今天在照镜子的时候发现我脸上出现了咖啡斑的现象，所以想进行治疗，治疗咖啡斑要多少钱？（女，36岁）
A:治疗咖啡斑的价格大概需要2000元到7000元左右，但需要根据当地的消费水平和选择的治疗方法进行决定。 如果居住在三线城市，当地消费水平较低，选择药水祛斑的方法大概需要2000元左右，都是居住在一线城市，通常会导致当地的消费水平较高，若是选择激光的方法进行治疗，价格可能需要在7000元左右。一般可以到正规的医院进行咨询。治疗咖啡斑后一定要做好皮肤的护理工作，短时间内要避免吃辛辣刺激性的食物，而且出门时要做好防晒。
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Q:自从生完孩子之后，我感觉自己的屁股变得越来越大了，看起来非常难看，妈妈臀怎样瘦下去？（女，29岁）
A:妈妈臀可以通过坚持锻炼的方法瘦下去，还可以通过手术抽脂的方法瘦下去。 女性在生完宝宝之后，由于身体比较虚弱，可能会出现卧床时间长的情况，并且在刚刚生完宝宝之后，多数的女性会吃一些营养含量过高的食物，可能会造成营养过剩，从而出现妈妈臀的情况，如果正在母乳喂养，一般需要通过锻炼的方法改善。 尽量不要在母乳喂养的过程当中，做手术抽脂或者是注射溶脂针，以免影响身体健康。