上火了脸上长痘痘怎么办?

时间:2022-10-16 13:04:33

病情描述:

我脸上频频有痘痘,好不容易好点吧又出来了,面部特别红,频频热气,我火力特别旺,额头偶尔也是热气,主要是两侧,还有鼻子部位特别严重,请问热气了脸上长痘痘怎么办?

郑一峰
郑一峰 主治医师

擅长:郑一峰,韩国首尔郑一峰整形外科医院院长,韩国双眼皮教育学院院...

长期的熬夜、不注意个人的卫生、饮食的不规律、身体免疫力下降、生活压力过大、油性皮肤等都容易长痘。在平常的时候注意保持良好的作息习惯,早睡早起,不要暴饮暴食,不要多食一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃蔬菜、水果,避免便便拉不出和胃肠消化能力不好。

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