肚子上有好多肉，这个考虑是因为长期久坐，患者吃东西过多引起的身体肥胖，所以长期下去不利于身体的健康。首先需要注意不能长期久坐，可以多跑步，多锻炼，促进脂肪代谢，三餐保持七到八分饱，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，可以逐渐地改善减轻体重。
时间：2022-11-14 01:45:34
最近几个月肚子开始发胖，肉肉特别多，也没吃多少饭，但是吃了饭就不想干其他事了，也不知道是什么原因引起，肚子上的肉愈来愈多应该怎么减下去？
擅长：“整形医生有义务把每台手术做到人力所能及的完美境界。”孙漫把...
肚子上有好多肉，这个考虑是因为长期久坐，患者吃东西过多引起的身体肥胖，所以长期下去不利于身体的健康。首先需要注意不能长期久坐，可以多跑步，多锻炼，促进脂肪代谢，三餐保持七到八分饱，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，可以逐渐地改善减轻体重。
孙漫 主治医师 整形外科
Q:姐姐想要注射紧致针，但是担心维持的时间比较短，所以请问面部紧致针能够维持多久呢？（女，34岁）
A:面部注射紧致针可以维持3年左右的时间，但是具体的时间，还需要根据个人的皮肤情况进行分析。 如果患者的皮肤比较健康，此时维持的时间相对比较久一些，可能会维持到3~4年左右的时间。如果患者的皮肤比较干燥，此时维持的时间相对比较短一些，可能维持在2~3年左右的时间。注射完面部紧致针以后，还要注意术后的护理工作，从而使维持的时间更久一些。 在平时，还要避免食用坚硬的食物，比如坚果等食物。
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Q:昨天刚做的假体隆胸，但是今天早晨醒来以后还没有变软，就想问一下躺下多久能够变软？（女，28岁）
A:假体隆胸一般在三个月左右才会变软，但是有一部分患者可能会需要一年的时间才会变软，这都是根据每个人的反应有一定关系的。 假体隆胸最快是3~6个月胸部就会越来越软，但是体质较好的人在术后一个月的时间内，胸部就开始软化，如果是体质较差一些的患者都会在一年的时间逐渐开始变软。如果想要假体隆胸变软快一些，就每天坚持趴着睡90分钟以上，这样的话就能够有利于胸部恢复到自然柔软的手感。也可以使用一些按摩手法，来促进胸部变得更软。 做完假体隆胸手术以后，一定要趴着睡这样有利于身体排出废血消肿。也可以在家中进行热敷，在饮食上一定要戒烟戒酒，通过以上方法恢复起来会稍微快一些。
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Q:我脸部的轮廓不是特别明显，就做了一个超声刀之后出现了脸部变方，超声刀后脸变方还能恢复吗？（女，27岁）
A:超声刀后脸变方是能恢复的，出现脸型改变之后最好做二次修复手术来治疗。 超声当属于一种比较先进的内容，项目主要是通过超声波来进行操作，能快速聚焦超声，使脸部轮廓变得更加清晰，还能起到几支皮肤和改善网孔粗大的作用。手术之后出现脸部便方，最好在一个月之后做脸部按时修复手术来治疗，才能快速改善脸部形状。 做超声刀手术之后要做好皮肤护理，最好使用医美面膜进行外敷，能快速补充皮肤所需。
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Q:由于随着年龄的增长，导致脸上出现了三八纹的现象，感觉特别难看，脸上出现三八纹怎么办？（女，41岁）
A:脸上出现三八纹一般可以使用紧致类的护肤品进行改善，并且也可以通过注射玻尿酸的方法进行改善。 使用紧致类的护肤品通常能够起到紧致皮肤的作用，有助于改善皮肤松弛的现象，结合按摩的手法能够起到提升皮肤的作用，有助于改善三八纹的现象，若是效果不明显，也可以通过注射玻尿酸的方法进行改善，能够起到填充皮肤的作用，有助于使皮肤变得更加饱满。 在日常生活中一定要做好皮肤的护理工作，多吃一些水果和蔬菜，而且要多使用一些面膜。
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Q:因为我的嘴唇颜色不是特别的漂亮，所以我前两天做了漂唇，漂唇后怎样护理效果比较好？（女，32岁）
A:漂唇后通常需要注意保持局部清洁，而且还要注意保持合理的饮食。 漂唇以后可能会导致嘴唇出现肿胀以及疼痛的情况，因此需要注意做好卫生护理，不要咬嘴唇或者是舔嘴唇，在在恢复期间，还要避免使用口红或者是润唇膏等化妆品。在饮食上也要多加注意，尽量不要吃辣椒或者是油炸食品，而且还要避免吃海鲜或者是喝酒。 术后需要注意多休息，不要有剧烈运动，外出的时候可以戴上口罩减少对嘴唇的刺激。
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Q:我牙缝很大，牙齿缝隙总是会有食物残渣，请问牙缝黑大怎么办？（女，29岁）
A:牙缝很大，需要及时到正规口腔医院就诊明确缝隙原因，对症进行治疗。 牙齿缝隙大的原因有多种，牙齿缝隙大根据不同的病因治疗的方案也是不同的。如果患者是因为两侧牙齿有龋坏、缺损而造成的缝隙，可以进行及时的修补或填充治疗，以关闭牙齿中间缝隙；如果是由于牙周病造成的缝隙，可以先进行洁治、刮治控制炎症，然后再进行正畸治疗。 建议选择正规医院遵医嘱进行治疗，治疗期间避免辛辣刺激性食物、生冷性食物，每次进食后及时清理食物残渣。
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Q:我脸上有两颗痣，在医院做了激光点痣以后，皮肤出现凹陷疤痕的情况，点痣后的凹陷疤痕多长时间可以恢复？（女，29岁）
A:点痣后的凹陷疤痕可能需要半年到一年左右的时间恢复，通常和个人护理有很大的关系。 点痣后凹陷疤痕多数是由于质的颜色比较深，还有可能是局部炎症感染的原因。在做完激光以后，如果留下凹陷的疤痕，一般可以涂抹去疤的药膏进行改善，必要的情况下还可以采用外科手术的方法进行治，从而达到去除凹陷疤痕的作用，可以让皮肤变得更加光滑细腻。 在外出的时候还应做好防晒措施，尽量避免紫外线的照射，可以减少色素沉着。
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Q:我发现我的皮肤上出现了大量的黑色素，影响到了正常的美观程度，想要进行调理，用什么东西可以把脸上的黑色素带走？（男，26岁）
A:脸上的黑色素带走一般情况下可以通过水光针注射，也可以通过光电美白的方式进行调理。 水光针在注射以后能够起到补水的作用，也能够起到保湿的功效，可以加快体内的血液循环，对于局部的色素排出能够起到促进的作用。要观察自身的状况，如果局部出现了大量色素沉着的情况下，则需要通过光电美白的方式进行调理，光电美白产生的高能热量能够用于黑色素的粉碎。 调理期间需要多吃一些促进人体代谢的食物，这些食物摄入以后，对于自身的恢复能够起到促进的作用。
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Q:我小孩今年7岁，出生后5月发现颈部歪斜，然后一直物理按摩到3岁后没啥效果，进行手术，想知道儿童颈部歪斜手术怎么样啊。我要注意什么比较好的啊。宝宝颈部歪斜手术有疤痕吗?
A:宝宝颈部歪斜，医学称先天性肌性颈部歪斜俗称“歪脖子”，由于一侧胸锁乳突肌纤维性挛缩，导致缩短，颈部向一侧编斜畸形，同时伴有脸部发育受影响，小于对侧，严重者导致颈椎侧凸畸形。婴儿期采用保守治疗，大绝大多部分疗效满意。1岁后，若非手术治疗无效则采用手术治疗。面部畸形难以完全恢复正常。
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Q:推荐疤痕子宫最薄多少危险?
A:疤痕子宫是比较常见的现象，常见于剖宫产、子宫穿孔等情况，一般疤痕子宫低于3mm，属于比较严重的情况，需要积极治疗，以免危及生命。可以保持局部的清洁，避免剧烈活动，以免不适，多吃营养食物。，子宫内膜的厚度不同。建议在月经干净后三天做阴道b超，以了解子宫内膜的具体厚度。如果子宫内膜很厚，很容易经历痛苦的月经，受精卵也不容易植入。