内脏脂肪是很容易变高的，但是只要多运动，把脂肪消耗掉，还是有可能减掉的。也可以吃一些，有利于减少脂肪堆积的食物，也可以有效的把内脏的脂肪减掉。可以喝一些黑咖啡，黑咖啡有燃烧脂肪的能力，吃完早餐，午餐，晚餐四个小时之后，可以喝一杯黑咖啡，可以有效的减少内脏脂肪。但是要注意有胃病的患者，不建议喝黑咖啡。空闲时还要多运动，也可以有效的减少内脏脂肪。
时间：2022-11-18 02:23:38
我是属于内脏脂肪肥厚，基础代谢缓慢，能量摄入与消耗不均衡，腰腹的肥肉尤其多，但是表面看不出来，骨架比较小，属于深藏不露的类型，请问应该怎样减。我想了解，内脏脂肪厚怎么减？
擅长：尹卫民医生 尹卫民博士自1984年开始从事整形美容行业至今...
内脏脂肪是很容易变高的，但是只要多运动，把脂肪消耗掉，还是有可能减掉的。也可以吃一些，有利于减少脂肪堆积的食物，也可以有效的把内脏的脂肪减掉。可以喝一些黑咖啡，黑咖啡有燃烧脂肪的能力，吃完早餐，午餐，晚餐四个小时之后，可以喝一杯黑咖啡，可以有效的减少内脏脂肪。但是要注意有胃病的患者，不建议喝黑咖啡。空闲时还要多运动，也可以有效的减少内脏脂肪。
尹卫民 主治医师 整形外科
Q:前两天我刚刚做了双眼皮手术，但是做成了内双，割双眼皮割成内双怎么办？（女，28岁）
A:割双眼皮割成内双可能需要到医院进行检查，然后再通过修复手术的方法治疗。 修复手术通常可以选择微创或者是埋线，通常能够起到比较好的效果，可以根据自身的情况选择合适的手术方式。而且在做双眼皮手术的时候，最好能够到正规的美容医疗机构进行治疗，医生的经验通常会相对比较丰富，能够预防不良情况的发生。 日常要注意加强眼部的卫生护理，避免用手揉眼睛，而且还要注意保持充足的睡眠。
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Q:我的脸上出现了一颗色素痣，非常影响外观，去医院进行了点痣治疗，点完痣多久能恢复好？（女，30岁）
A:点完痣一般需要15天到25天左右能恢复好，具体要根据个人体质代谢情况来决定。 对于体质代谢比较快的人，一般会在15天左右恢复正常，如果体质代谢比较慢，恢复时间一般会比较长。脸上出现了色素痣，可以选择激光治疗，也可以通过液氮冷冻或者是外科手术切除治疗，在点痣之后会造成局部出现结痂以及脱落，激光能产生强大光束作用在病变部位，瞬间帮助色素痣分解。 治疗过程中要避免吃一些辣椒以及大蒜等刺激性食物，可以多喝一些温开水促进皮肤新陈代谢，有利于局部改善。
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Q:我在纹眉之后的第3天想要吃羊肉，担心会对身体有影响，绣眉第三天可以吃羊肉吗？（女，35岁）
A:绣眉第三天通常是不可以吃羊肉的，要多吃一些清淡的蔬菜和水果。 纹眉会对皮肤的表面进行刺激和出现轻微的伤口，如果吃羊肉还有海鲜等发物，会导致出脓性和恢复困难等不良后果，严重时还会引起整形失败等。在术后还需要禁止饮酒和喝咖啡，如果导致了神经的刺激，会引起瘙痒等情况。 在日常的护理中还应该避免沾水，保持干爽能够减少细菌滋生，大概在一个月到三个月之后的时间可以吃羊肉的。
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Q:出生以来我的眼睛就特别的小，一直想要到医院做改变，听说可以割眼角，割眼角眼睛会变大吗？（女，33岁）
A:割眼角眼睛应该会变大，手术完成之后还能增加眼睛的长度。 割眼角属于开眼角手术，在手术的过程当中能去除内眦赘皮，有效的帮助延长眼裂水平的长度，手术完成之后能起到放大眼睛的效果，帮助矫正小眼的症状。手术的时候会根据眼睛的情况选择手术方案，手术包括开外眼角和开内眼角。 手术时应当到正规医院，每种手术都有一定的风险性，需要做好个人的全身检查，同时还要密切观察手术后的恢复情况。
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Q:现在我还在上初中，但是最近我发现自己的发际线特别高，我想要采取一些改善的方法，初中女生发际线高怎么改善？（女，15岁）
A:初中女生发际线高一般可以通过局部涂抹促进毛发生长的药物改善，还可以在成年后做植发手术。 如果出现了发际线高的情况，多数是因为精神压力过大所引发的，还有可能是遗传因素所导致的。一般不会影响到个人的身体健康，但是会影响形象美观，因此可以在局部通过促进毛发生长的药物，在成年后也可以做植发手术进行改善。 在手术后，要保持伤口部位清洁卫生，避免导致局部出现炎症感染的情况。
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Q:我发现我的胸部处在体积偏小的状态，想要通过胸部刮痧的方式增加胸部的体积，胸部刮痧可以丰胸吗？（女，36岁）
A:胸部刮痧丰胸通常情况下可以起到辅助调理的作用，但是具体的调理效果需要因人而异。 胸部刮痧期间可以促进胸部的血液循环，对于胶原蛋白的形成能够起到促进的作用，从而可以使自身出现胸部体积的增大。个人的体质不同，所以调理的效果会存在一定的偏差，观察自身的状况，有必要的情况下，通过丰胸的方式进行，胸部体积增大。 胸部处在体积偏小的状态，可以通过自己脂肪填充也可以进行玻尿酸填充，有必要的情况下可以进行假体植入。
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Q:我的眼睛形态不是特别的理想，总是会出现掉眼，想要开外眼角治疗，开外眼角可以改善吊眼吗？（女，23岁）
A:开外眼角一般可以改善吊眼，后期还应该采取正确的护理。 眼睛出现吊眼严重的时候，可能会看起来整个人的外貌很凶狠，可以通过开外眼角的手术方式改善，拉长眼睛长度，眼睛的宽度和高度也可以得到改善，应该切到眉毛的骨头部位。后期应该掌握正确的护理，如果护理的方式不正确，可能会导致局部出现感染，影响到手术的效果。 多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间，不可以过度用眼，不要长时间看电脑或者是玩手机。
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Q:这一段时间我想到医院做激光脱毛，但是又怕影响到皮肤。激光脱毛会破坏毛囊和汗腺吗？（女，48岁）
A:激光脱毛会破坏毛囊，但是不会破坏汗腺，可以起到永久性脱毛的作用。 激光脱毛是一种比较先进的治疗手段，可以选择性地将毛囊破坏，从而起到永久性抑制毛发生长的作用，但是不会导致毛囊的排汗功能受到一定的影响。在做激光治疗的时候要选择正规的医美医院，做完激光治疗以后还要注意皮肤的清洁卫生护理工作，大概需要一个月到两个月左右的时间来恢复。 这段时间要少吃一些刺激性过强的食物，饮食一定要规律，一日三餐要定时定量，可以多吃蔬菜和水果，补充体内所需要的维生素。
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Q:由于我的身体特别的肥胖，所以我就想要进行全身吸脂，全身吸脂有什么后遗症？（女，26岁）
A:全身吸脂的后遗症是很有可能会导致局部出现肿胀以及疼痛的情况，还有可能会导致局部出现出血的现象。 全身吸脂通常就是采取负压的方式抽取体内多余的脂肪，通常可以达到快速减肥瘦身的效果。但是在进行手术的时候，可能会导致吸脂的部位出现肿胀和疼痛的情况，如果没有做好护理工作或者是伤口严重感染，还有可能会引起出血。 平时要避免吃一些具有刺激性的食物，另外还要避免在短时间内，做一些剧烈的运动锻炼。
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Q:最近发起线一圈特别能长痘痘，买了好多的护肤品和祛痘的都没有用。所以特别想问一下，这是怎么回事啊，我应该怎么做应该怎么办才可以去掉痘痘呢？
A:目前主要是一个脱发以及痘痘的问题，考虑可能是和你的生活因素以及个人的体质都是有关系的，所以说可以进一步的检查明确病因。在生活上需要你注意清淡饮食，不要过于劳累，注意休息好，尽量吃清淡的食物，在治疗上可以积极的抗感染治疗，可以使用夫西地酸软膏，同时脱发的话还要明确病因以后对症处理。