苦瓜片泡水能减肥吗?

时间:2022-10-10 00:51:23

病情描述:

我这几个月感觉胖了很多,特别是小腹,长了许多赘肉,腹部怎么越来越胖,我想瘦下去,听说苦瓜能减肥,苦瓜片泡水能减肥吗?

范毛清
范毛清 主治医师

擅长:范毛清,女,从事医美10余年,先后在广州南方医科大,南京医科...

苦瓜片泡水能减肥的,但是要坚持,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持。

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