膝眼下3寸，因是个强壮全身的穴位，民间便有“揉揉按按足三里，相当吃只老母鸡”的说法。具体操作方法如下，先屈膝，将一手掌心正对膝关节髌骨上，四指向下伸直，中指尖所到达之点外侧旁开1寸处即是此穴位。然后用一指推法，推5-10分钟。再用摩擦法轮摩100-200次。搽点按摩液或正红花油等在穴位上，效果更好。
时间：2022-10-15 12:07:53
近来天气有点冷，天气变化无常，得病的很多，我也是在其中，我也感冒了，嗓子还有点疼，鼻子也是很堵得难受，听别人说艾灸可以治疗感冒还有按摩也可以，感冒按摩什么穴位好得快？
擅长：韩国线雕医生朴明旭，男，韩国首尔大学医院专科医生、博士毕业，...
膝眼下3寸，因是个强壮全身的穴位，民间便有“揉揉按按足三里，相当吃只老母鸡”的说法。具体操作方法如下，先屈膝，将一手掌心正对膝关节髌骨上，四指向下伸直，中指尖所到达之点外侧旁开1寸处即是此穴位。然后用一指推法，推5-10分钟。再用摩擦法轮摩100-200次。搽点按摩液或正红花油等在穴位上，效果更好。
朴明旭 主治医师 整形外科
Q:最近这一段时间，我脸上的毛孔特别的粗大，而且还出现了长斑的情况，怎样去除毛孔粗大？（女，32岁）
A:去除毛孔粗大应注意面部的清洁卫生，必要时可以进行激光的方式来改善。 毛孔粗大可能是由于不注意面部的护理所导致的，因此需要加强保湿，如果经常化妆要注意及时的卸妆，避免残留过多的分泌，导致毛孔堵塞，从而能够改善毛孔粗大的情况。必要时可以到正规的美容机构通过激光的方式来改善毛孔粗大的情况，同时也能够去除脸上的斑点。 平时一定要注意做好防晒，在外出的时候可以打遮阳伞或者是戴遮阳帽，避免在外界长时间的照射。
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Q:最近我发现儿子的皮肤特别黑，所以想要采取一些皮肤变白的方法，初中怎样变白？（男，14岁）
A:初中男生变白的方法是加强皮肤的卫生清洁，并且还可以在成年后注射美白针。 如果初中男生的皮肤比较黑，一般是由于还有可能是受到紫外线的照射所引起的，在未成年之前并不建议做美容项目，可以通过皮肤清洁的方法进行改善，另外还需要做好防晒措施，在成年后可以通过注射美白针的方法进行改善，通常能够溶解黑色素，而且还能够起到美白皮肤的效果。 日常还要多饮用温开水，能够加快身体新陈代谢，也要注意补充维生素。
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Q:我这段时间一直上夜班，但是最近照镜子的时候发现眼袋特别大，用什么东西去眼袋效果好？（女，33岁）
A:眼袋可通过激光或者是手术的方法治疗，具体要根据病情的严重程度来判断。 形成眼袋的原因有很多，比如对眼部不恰当的按摩，还有可能是经常熬夜或者是年龄增长的因素，请问是可以通过激光的方法改善。但若是眼袋比较严重，并且导致美观受到影响的情况下，可以通过切除多余的脂肪手术治疗，能够起到收紧眼部皮肤肌肉的作用，从而可以改善眼袋。 平常要避免过度节食的减肥，保持良好的睡眠习惯，控制好自身的情绪。
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Q:这几天我的饮食特别不规律，而且经常喜欢暴饮暴食，导致我的体重明显上升，尤其是脖子和脸部还出现了双下巴。瘦脖子和双下巴的方法是什么？
A:瘦脖子和双下巴的方法可以打一只瘦脸针，瘦脸的效果是比较明显的，平时也可以经常在脖子部位做一些提拉动作加速血液循环，促进脂肪的消耗，平时一定要注意少食多餐，细嚼慢咽，吃饭的速度不要过快，更不要暴饮暴食。可以适当的吃一些水果和蔬菜，尤其是苹果和西红柿。
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Q:水痘三个多礼拜了，身上的痂基本上都掉了，就是脸上留下了好几个凹坑，粉红色也一直不退，医生开了红霉素和积雪苷霜软膏，如何治疗水痘脸导致的凹坑？
A:得了水痘，这种疾病是由水痘-带状疱疹病毒感染，导致的一种有传染性的皮肤疾病，现在局部已经结痂，但是面部出现了痘坑。局部可以使用医生开的药物进行治疗，坚持治疗一段时间，如果效果不好，可以使用芦荟胶进行治疗，这种药物具有抗菌消炎，活血化瘀，美白祛斑，防止局部形成疤痕的效果，长期治疗一段时间，对于改变局部的症状，应该有很好的效果。
朴明旭 主治医师 整形外科
Q:怎样去除痘印痘疤
A:首先可以涂抹祛疤的药物来祛除顽强的痘印和疤痕，假如疤痕仍然没有淡化和消失的情况，那么则需要通过激光祛疤的美容方法进行祛除痘印和痘疤的印记。消除痘印和痘疤要看疤痕的严重性，如果是新痘并且不严重可以选择使用维生素e的方式来达到淡化的效果，维生素e淡化痘疤的效果也是非常不错的。但如果比较严重，就需要选择激光手术的方式来进行治疗，在做激光手术之后，一定要注意不能出现感染的情况，饮食上要注意清淡为主。日常生活中，应注意皮肤清洁，少食油腻，作息稳定，有助于淡化消除痘印痘疤。
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Q:请问脸部激光溶脂多少钱？
A:您好，激光溶脂是一项最新的瘦身技术，运用一定能量的特殊激光，经电脑数字定位后在体外对着肥胖部位照射数分钟，以此将体内脂肪溶化掉，从而达到明显的瘦身效果。价格各个机构及地区有不同，一般数千元到上万元不等。
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Q:请问鼻骨大怎么缩小？我因为鼻子不好看，平常看起来也不太好，就想去做一个隆鼻，一直以来特别羡慕别人高挺的鼻梁，自己也特别想把自己隆的高一点，但是听说隆的鼻子等老了以后会踏下来，基本就像是肌肉瘫痪一样，现在好多人也做了隆鼻，但我又担心隆鼻以后的那些危害。请问鼻骨大怎么缩小？
A:a：隆鼻手术之后应该注意休息，尽量仰面躺着比较好，在平时的饮食上注意清淡。b：短时间内最好不要尝试辛辣刺激的食物，并且手术之后局部会有一些肿胀的感觉，对此我们可以用冰敷来缓解一下，在生活上我们尽量不要让伤口沾上水，以避免发生感染。c：隆鼻指鼻部整形术可以对鼻子进行缩小、垫高、整形手术、从而改善外观和功能。d：需要接受整形手术的鼻子种类很多，主要包括鼻梁损伤、鼻梁扁平、鼻梁过高、鼻头过大、鼻头过低，鹰勾鼻等或者外伤造成鼻子疤痕，歪斜等。
朴明旭 主治医师 整形外科
Q:宝宝最近一个星期，吃东西的时候，总是叫着牙疼，最里面的牙黑黑的，似乎里面还有个洞，总是塞东西，牙龈红肿，似乎半边脸也跟着肿起来，吃了消炎药，小孩子牙疼怎么缓解？
A:根据你所描述的情况考虑，是小孩牙齿出现了龋齿而引发的疼痛不适的现象，和平时的口腔卫生不良，刷牙方式不正确等都有一定的关系。建议及时的带小孩到正规医院口腔科，检查确诊后尽早的做龋齿的治疗，防止龋洞加深加大。影响咀嚼功能还会影响以后对恒牙的健康。
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Q:,之前医生说是脂溢性脱发用过一段时间的米诺就没有用了请问能治好如何长头发急啊
A:你好，出现头发少一般多见于肾虚血虚、内分泌异常、压力大等导致，脂溢性脱发可以服用祛脂生发片等药物治疗，也可以到医院就诊检查，在医生指导下进行治疗，注意放松心情，避免压力，不要熬夜。