坚持每天喝普洱茶一个月能瘦几斤?

时间:2022-10-13 21:03:29

病情描述:

同学的妹妹体型挺胖的,听别人说普洱茶可以减肥,他现在每天都坚持喝普洱茶,我想问一下,坚持每天喝普洱茶一个月能瘦几斤?

李冬
李冬 主治医师

擅长:毕业于西安交通大学临床医学专业,医学学士,拥有整形美容外科工...

坚持每天喝普洱茶,一个月能瘦几斤要因人而异,茶叶本身有通肠润便,帮助人排除毒素的功效,而且能燃烧身体内的脂肪。经常喝茶能起到排毒养颜的作用,对身体健康有一定的帮助。但是具体效果要因人而异。如果想减肥不可以单单的喝茶来减肥,平时养成一个良好的生活习惯,注意饮食清淡,不吃辛辣油腻性的食物,而且经常锻炼身体。

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