儿童近视发展这么快一定要特别的注意,排除斜视和弱视的发展趋势。如果单纯是近视,一定要到正规眼科医院散瞳之后验光配镜。配镜之后也要注意定期复查视力,及时依据度数变化而调整镜片度数。对于300度以上的近视,日常戴镜要持续不可以脱脱摘摘,否则会增加视疲劳而加快度数发展。平时严格注意孩子看书看电视的坐姿及距离,不要长时间看电视玩电脑,多多户外运动并做眼保健操。 让孩子多食一些健脾养胃和补益气血的食物,如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品,能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要,黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展,应适当控制甜食,经常吃碱性食品,如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。