埋线减肥真的能瘦吗?

时间:2022-10-05 10:43:16

病情描述:

埋线减肥不但没瘦下去,还比以前胖了不会瘦不下去了吧我埋线减肥,不但没有瘦下去,而且感觉比原来胖了,不会瘦不下去了吧肥胖。咨询一下,埋线减肥真的能瘦吗?

王金州
王金州 主治医师

擅长:在上海从事医学美容行业二十余年,曾经在上海九院、辽宁省人民医...

这些方法减肥都是不科学的,一般减肥就是使摄取的能量小于输出的能量,这样的话一般可以通过控制饮食多做运动来实现。最好不要吃减肥药和喝减肥茶,因为这不仅影响体内的的营养代谢,而且容易引起反弹,对身体的危害很大。建议要有健康的饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。黄瓜,苹果都可以。2多运动,要有早睡早起的习惯。3可以进行慢跑或者跳绳等运动,每次不要少于半个小时,因为这之后才开始消耗脂肪达到减肥的效果,4现代人的身体营养过剩,要多吃粗杂粮,经常食用,会有很好的减肥效果。

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